Shëndeti
-
Kur bëhet fjalë për bukën gjthmonë jemi në dilemë nëse duhet ta konsumojmë të bardhë apo të zezë, për shkak se i friksohemi faktit se mos shtojmë ndonjë kilogram.
18 Janar 2018, 16:45 -
Stresi, shkaktari kryesor
18 Janar 2018, 16:18
i dhimbjes së stomakut
Stomaku është një organ shumë i ndjeshëm ndaj stresit. Nëse përpiqeni të hani një nga vaktet tuaja gjatë kohës që jeni me stres atëherë nuk do t’i merrni vlerat e tyre ushqyese.
-
Gripi dhe virozat e dimrit, ja disa
18 Janar 2018, 15:54
këshilla se si të mbrojmë fëmijët
Në periudhën e dimrit dhe fillimit të pranverës, gripi ose influenza është infeksioni viral i cili haset më shpesh në moshat fëminore. Janë infeksione virale që kryesisht shfaqen me shenja klinike të përfshirjes së sistemit të frymëmarrjes, duke qenë shumë ngjitës në moshën fëminore. Në epidemitë e gripit preken më shumë fëmijët në moshën shkollore.
-
Kungulleshka me kos dhe
18 Janar 2018, 15:34
hudhër, recetë e shijshme
Kuzhina shqiptare është e pasur me receta të thjeshta e shumë interesante që na ushqejnë stomakun dhe shpirtin çdo ditë.
-
Çaji i malit, thesari
18 Janar 2018, 15:16
natyral i tokave shqiptare
Tokat shqiptare janë të bekuara me thesarin natyral të bimës madhështore të Çajit të Malit.
-
Barishtet e karrotave, vlera
18 Janar 2018, 15:09
të shumta shëndetësore
Keni dëgjuar për barishtet e karrotave? Janë ato bishtat e gjatë që formojnë një mburojë të gjelbër mbi karrotë. Shumë prej konsumatorëve preferojnë t’i shkulin ato, me shpresën që karrota do të peshojë më pak.
-
Lëkura e bananes, ushqyes i
18 Janar 2018, 14:59
rëndësishëm për organizmin
Lëkura e bananes përmban ushqyes të rëndësishëm për lëkurën në veçanti dhe organizmin në përgjithësi.
-
Sa të rëndësishme janë gjumi
18 Janar 2018, 14:10
dhe ushtrimet në jetën tonë
Për shkak të angazhimeve të shumta që njerëzit kanë ditët e sotme e kanë të vështirë të gjejnë pak kohë për ushtrime fizike.
-
4 arsye pse është e vështirë
17 Janar 2018, 22:30
të humbisni peshë në dimër
E keni menduar ndonjëherë që rënia nga pesha nuk varet domosdoshmërisht nga regjimi ushqimor i balancuar dhe aktiviteti fizik, por edhe nga stina? Për shembull në verë dielli shkëlqen, ditët janë më të gjata, si dhe njerëzit janë më të motivuar për të qenë aktivë dhe dalë shëtitje, por krejt e kundërta ndodh në dimër.
-
Shtimi i rasteve me anemi,
17 Janar 2018, 22:16
ushqimet që e parandalojnë
Anemia është sëmundja që lidhet me uljen e numrit të rruazave të kuqe të gjakut dhe pakësimin e përqindjes së hemoglobinës.
-
A e keni provuar ndonjëherë mjaltin
17 Janar 2018, 19:59
me spec djegës?Zbuloni efektet
Është i ëmbël dhe i zjarrtë. Ka një shije, e cila duket sikur të ka munguar gjithë jetën. Në lugën e parë, ëmbëlsia e mjaltit të zgjon qiellzën ndërkohë që pak çaste më vonë përjeton nxehtësinë e papërmbajtur të specit djegës.
-
Këshillat që duhet të zbatoni kundër
17 Janar 2018, 17:20
rrahjeve të çrregullta të zemrës
Ajo për të cilën po flasim në këtë artikull ka të bëjë me rrahjet e shpeshta dhe të çrregullta të zemrës, një fenomen që zgjat krejt pak, por që mund të ndodhë shpesh, jo vetëm kur jeni në lëvizje, por edhe kur jeni ulur, shtrirë ose duke qëndruar në heshtje.Lajmi i mirë është që jo të gjitha rastet e rrahjeve të shpeshta të zemrës janë një tregues i një problem shëndetësor që ka prekur këtë organ.
-
Xheli i ngrirë i Aloe Verës
17 Janar 2018, 16:45
përfitimet ndaj shëndetit
Aloe Vera njihet si një prej bimëve më mirëbërëse dhe me famë në historinë e njerzimit.
-
Çaji, bima që ndihmon
17 Janar 2018, 15:31
në rifreskimin e kujtesës
Sipas një studimi të ri Çaji është një bimë e cila ka aftësi të shumta.
-
Trëndafili i Egër,
17 Janar 2018, 15:14
fuqitë mjekësore të tij
Kokrrat e Trëndafilit të Egër janë nga bimët medicinale me efektet më të fuqishme në organizmin e njeriut.
-
Vitamina C, burimi kryesor
17 Janar 2018, 15:06
kundër stresit dhe plogështisë
Vitamina C është një nga ushqyesit më efikasë dhe më të mirë për organizmin.
-
Lulerradhiqja, aftësi të shumta
17 Janar 2018, 14:58
kuruese dhe vlera ushqyese
Lulerradhiqja, kjo barishte e fuqishme ka qenë dhe mbetet e preferuara ndër breza, jo vetëm për aftësitë shëruese por edhe vlerat ushqyese.
-
Mungesa e 'Herceptinës', Beqaj:
17 Janar 2018, 11:58
E bllokuan Vasili e tekniku i PD
Ish-ministri i Shëndetësisë, Ilir Beqaj, ka reaguar lidhur me lajmet e ditëve të fundit për pacientë të ndryshëm që ende nuk arrijnë të marrin kujdesin shëndetësor të nevojshëm në spitalet publike dhe, për rrjedhojë, duhet të paguajnë nga xhepi i tyre për mjekime të shtrenjta.
-
Doni të punoni në rrethe?Thirrje e
17 Janar 2018, 11:40
rëndësishme për mjekët specialistë
Ministria e Shëndetësisë dhe Mbrojtjes Sociale ftoi sot publikisht mjekët specialistë të interesuar të punojnë në spitalet rajonale dhe bashkiake, të paraqesin kërkesën e tyre për tu punësuar me bonus 2.5 milion lekë (të vjetra) mbi pagën.
-
Disa nga vlerat e panjohura
16 Janar 2018, 20:01
shëndetsore të mollëve të egra
A i keni vënë re ato pemët e vogla që çelin lule të imëta ngjyrë rozë, të bardhë ose të kuqe? Zakonisht, këto lule çelin në stinën e pranverës dhe më pas ato i lënë vendin disa mini mollëve të vogla mjaft të këndshme.
