Kjo është një nga recetat më të rekomanduara për të ulur fryrjen e barkut, përmirësimin e punës së zorrëve si dhe humbjen e shtresave dhjamore në zonën e barkut.
Pija ‘magjibërëse’ ka nevojë për dy produkte lehtësisht të gjetshme në shtëpitë tuaja. Përzjeni një lugë gjelle mjalë në një gotë më ujë të ngrohtë dhe konsumoheni para se të shkoni në shtrat.
Teoritë më të fundit bazohen në faktin se mjalti është i pasur me fruktozë. 'Atletët që marrin ushqime të pasura me fruktozë, si mjalti, djegin më shumë yndyrna dhe çlirojnë më tepër energji'-pohon zbuluesi i dietës së mjaltit Mike McInnes.
Nëse konsumoni këtë pije për tre javë do të humbni një masë nga ajo që ishit më parë.
Komento
Lajme të tjera
-
Ja 6 arsyet se përse nuk po humbisni peshë, sipas dietologëve
14 Gusht, 21:50 -
'Pjata e Harvardit', kjo është dieta me ekuilibrin perfekt
3 Gusht, 16:49 -
Dieta e qëndrueshme që ul rrezikun e vdekjes me 25%
29 Gusht 2023, 22:31 -
Nutricionisti Altin Joka: Si është e vërteta e të ushqyerit sipas grupit të gjakut? Po testet e intolerancës ushqimore çfarë tregojnë?
3 Maj 2023, 12:18 -
Pesë dietat më të shëndetshme të vlerësuara në të gjithë botën
14 Janar 2023, 13:28 -
“Dieta emergjente e VIP-ave, Victoria Beckham humbet 4 kg në 4 ditë
5 Janar 2023, 14:44 -
3 ndjenja urie që mund të jenë shenjë e problemeve shëndetësore
5 Janar 2023, 12:41 -
Ja pse na shtohet oreksi kur është ftohtë! Çfarë duhet të dini që të mos shtoni peshë
26 Tetor 2022, 20:51 -
Bëj një test: Sipas këtyre shenjave, zbulo çfarë po të ndikon më shumë në dietë
11 Korrik 2022, 22:55 -
‘Si rrezikova jetën pas mbajtjes së dietës drastike’, rrëfimi i trishtë i nutricionistes Diola Dosti dhe një mesazh për të gjitha vajzat
29 Tetor 2021, 11:43 -
Vendimi/ Ruçi u pret dietat deputetëve para zgjedhjeve
3 Mars 2021, 20:09 -
Tre dietat më të famshme të momentit dhe pasojat negative që kanë në organizëm, ja arsyet përse duhet t’i shmangim…(VIDEO)
17 Shkurt 2021, 11:11
