Në emisionin e mëngjesit “Rreze Dielli” në Report TV, nutricionisti i njohur Altin Joka, foli për atë që sot njihet si kripa më e mirë në botë, kripa jeshile.
”Kripa jeshile vjen nga një bimë që rritet kryesisht në bregdet dhe në zona ujore dhe sot përdoret në botë nga shumë shefa kuzhine, pasi ka një nivel të lartë kripe, si dhe shijen umami” tha Altini në fillim të bisedës, duke shtuar se kjo kripë dehidratohet në diell fillimisht, thahet e më pas bluhet.
”Ka pak shijen e spirulinës dhe aromës së detit, duke marrë dhe kriposjen e ushqimeve, si dhe duke shtuar vlerat ushqimore” shtoi ai. Kjo kripë në përbërjen e saj ka 8% natrium, 20 % minerale dhe 30 % fibra. Kjo kripë ka nivele të larta të vitaminës B3, Kalcium me shumicë, Jod, Kalium, Magnez me shumicë, vitaminë A dhe C.
Sipas Jokës, kjo lloj kripe është shumë e shëndetshme, pasi mineralet e saj e suportojnë nivelin e Natriumit dhe kjo kripë po të konsumohet dhe 8 gram dhe 10 gram në ditë është e shëndetshme dhe mund të kurojë dhe presionin e gjakut. Sipas Altinit, nëse njerëzit do të përdorinin herë pas herë këtë lloj kripe, do të mbanin në kontroll shumë probleme shëndetësore që mund të na shkaktohen nga prishja e balanceve trupore, gjë që na krijon problem në një moment të dytë.
Lajmi kryesor:
Altin Joka: Uji vret! Shtoni pak kripë në gotë, arsyet do ju befasojnë / Ja përse nuk duhet të konsumoni ujë të ftohtë
Lajme të tjera
-
Ju futen thonjtë në mish? Ylli Merja tregon kurën natyrale që ju shpëton në pak ditë
23 Dhjetor, 15:58 -
Altin Joka: Kujdes, zbokthi është problem i brendshëm shëndetësor / Ja si mund të luftohet
18 Dhjetor, 15:57 -
Keni dhimbje të gjurit? Ja kura natyrale që do jua largojë dhimbjet përgjithmonë
16 Dhjetor, 17:24 -
‘Kujdes në dashuri’ Jorgo Pulla paralajmëron shenjat…/ Horoskopi i javës, parashikimi për çdo shenjë
16 Dhjetor, 15:45 -
Altin Joka: Ja ‘magjia’ e përdorimit të kripës si terapi dhe cila sëmundje mund të kurojë
12 Dhjetor, 14:52 -
Probleme me fryrjen e barkut dhe jashtëqitjen? Mund të vuash nga sindroma e zorrës së irrituar/ Ja ç’duhet të bëni
11 Dhjetor, 10:37 -
1 thelpi hudhër në ditë haje në këtë mënyrë… Hudhra mund të ndryshojë jetën nga Altin Joka
4 Dhjetor, 16:35 -
Laringiti te fëmijët, simptomat që nuk duhet t’i neglizhoni / Ylli Merja: Ja si ta trajtoni në mënyrë natyrale
2 Dhjetor, 15:39 -
Kujdes! Çdo vendim i kësaj jave ndikim deri në Mars 2025 / Horoskopi javor 2-8 dhjetor nga astrologu Jorgo Pulla
2 Dhjetor, 12:30 -
Dëllinja 'ilaç' për shpirtin dhe shëndetin / Ylli Merja: Ja si ta përdorni mrekullinë kurative të natyrës
25 Nëntor, 16:19 -
Ja ç’do ndodhë në Dhjetor! Lëvizje të forta planetare, Jorgo Pulla paralajmëron shenjat…/ Horoskopi për muajin Dhjetor
25 Nëntor, 15:54 -
Nustricionisti dhe specialisti i Mjeksisë Holistike, Altin Joka: Ndryshimi i stilit të jetës dhe të ushqyerit ju zgjat jetën
24 Nëntor, 13:32
