-
‘Alkooli shkakton kancer’, Altin Joka: Edhe një lugë çaji alkool ka efekte kancerogjene
Me nutricionistin Altin Joka në emisionin “Rreze Dielli” flasim në lidhje me impotencën seksuale tek meshkujt, ku një ndër faktorët ndikues në impotencë është edhe përdorimi i alkoolit. Por cilat janë rreziqet e tjera për shëndetin fizik që lidhen me konsumimin e alkoolit?”Efektet e alkol
9 Tetor, 16:05 -
Cila është kripa më e shëndetshme në botë?/ Altin Joka: Njihuni me kripën jeshile çudibërëse që rregullon presionin e gjakut
Në emisionin e mëngjesit “Rreze Dielli” në Report TV, nutricionisti i njohur Altin Joka, foli për atë që sot njihet si kripa më e mirë në botë, kripa jeshile.”Kripa jeshile vjen nga një bimë që rritet kryesisht në bregdet dhe në zona ujore dhe sot përdoret në bot&eum
17 Korrik, 16:53 -
Altin Joka: Uji vret! Shtoni pak kripë në gotë, arsyet do ju befasojnë / Ja përse nuk duhet të konsumoni ujë të ftohtë
Si të ri-mineralizojmë ujin e pijshëm për ta bërë atë më të shëndetshëm dhe të na ndihmojë të përballojmë vapën, por jo vetëm…/ Gabimet që bëjmë në konsumimin e ujit
17 Korrik, 15:39 -
Pasojat që sjell i nxehti / Altin Joka: Ja çfarë duhet të bëni nëse goditeni nga dielli apo helmoheni nga ushqimet gjate verës
Altin Joka flet për pasojat që sjell i nxehti tek personat me probleme të ndryshme shëndetësore. Si të dallojmë simptomat e goditjes nga i nxehti dhe helmimi nga ushqimi? Si të veprojmë në secilin rast?
26 Qershor, 16:46 -
Erëzat si ilaç, fuqia e tyre për të ushqyer trupin dhe parandaluar sëmundjet / Mësoni nga Altin Joka magjinë e erzave për sëmundjet që s'i dinit
Cilat janë vlerat e disa prej erëzave dhe bimëve aromatike më të përdorshme në kuzhinë? A skadojnë erëzat dhe çfarë kujdesi duhet të kemi në përdorimin e tyre? Gërshetimet më të mira të erëzave në luftimin e shumë sëmundjeve…
24 Prill, 15:37 -
Çfarë duhet të dini për hipertensionin, si t’a kurojmë, ushqimet që duhet të konsumojmë dhe si mund të shpëtojmë një njeri që rrezikon jetën nga tensioni i lartë
Tensioni i lartë është konsideruar si vrasës i heshtur i kohëve të sotme, ku sipas OBSH, 1 në 3 persona po vuajnë nga ky problem. Me Altin Jokën ndajmë disa këshilla natyrale, regjimi ushqimor e stili i jetesës për trajtimin e hipertensionit
6 Mars, 14:06 -
Altin Joka: Vitamina D suplement është një mit dhe mashtrim, efektet e dëmshme dhe arsyet pse nuk përthithet
Nutricionisti Altin Joka në një status argumenton se Vitamina D3 suplement është një mit dhe një mashtrim me popullsinë. Çfarë fshihet pas kësaj deklarate? A duhet përdorur ky suplement dhe a ka realisht efekt?
21 Shkurt, 14:58 -
‘Central elektrik në trupin tonë’ zinku minerali jetik, shkaktar i dhjetra sëmundjeve / Mrekullia e zinkut në trupin tonë! Ja ushqimet më të mira rekomanduar nga Altin Joka
Nutricionisti Altin Joka flet për rolin jetik të mineralit të Zinkut, shenjat që shfaq mungesa e tij në trup dhe efektin në shëndetin mendor apo funksionet e tjera në organizëm
7 Shkurt, 15:54 -
Altin Joka: Antibiotikët po ju vrasin, ja çfarë i ndodh trupit nga përdorimi i tyre! Konsumoni këta antibiotikë natyral që shkatërrojnë infeksionet dhe rrisin imunitetin
Flasim me nutricionistin Altin Joka për antibiotikët natyralë që luftojnë shumë sëmundje dhe përforcuesit e sistemit imunitar në dimër
5 Dhjetor 2023, 14:36 -
Kolagjeni pakësohet pas moshës 20-vjeçare, Altin Joka: Ja ushqimet që rrisin natyrshëm kolagjenin në trupin tonë
Çfarë është kolagjeni, roli jetik në organizëm dhe pse humbet pas moshës 20-vjeçare? Nutricionisti Altin Joka sugjeron ushqime dhe mënyra të zëvendësimit të kolagjenit në trupin tonë
24 Nëntor 2023, 14:06 -
5 dietat më të vlerësuara sot në botë, Altin Joka: Dieta më e mirë është kjo!
Në vijim të bisedës me nutricionistin e njohur Altin Joka, në studion e ‘Rreze Dielli’ folëm dhe për dietat e dobësimit, ku brenda një dekade, sipas tij kanë dalë mbi 190 dieta të regjistruara dhe një pjesë e tyre janë sponsorizuar për të rritur obezitetin, kur në fakt duhet të bëjnë t&
17 Nëntor 2023, 14:13