Shqiptarja logo
E mërkurë 11 Qershor 2025 - Përditësimi i fundit 22:17

  • Home
  • Edicionet Lokale
  • KronikË
  • Politikë
  • Shëndeti
  • Ekonomi
  • Sport
  • KOSOVË & RAJONI
  • BotË
  • KulturË
  • Editorial
  • Opinion
  • Të Fundit
  • Sociale
  • Drejt Punës
  • Speciale
  • Lajme të mira
  • Lifestyle
  • VIP & Spektakël
  • Receta
  • Horoskopi
  • Dosje
  • Fotogaleri
  • Videogaleri
  • Pikë e zezë
  • Sondazhe
  • TiranË
  • VlorË
  • Elbasan
  • KorçË
  • DurrËs
  • DibËr
  • Fier
  • KukËs
  • LezhË
  • Berat
  • GjirokastËr
  • ShkodËr
Shqiptarja LIVE logo

Lajmet për: ALTIN JOKA

  • Nutricionisti Altin Joka: Kujdes, lexoni me vëmendje etiketat përpara se të blini produktin

    Nutricionisti Altin Joka: Kujdes, lexoni me vëmendje etiketat përpara se të blini produktin

    Çfarë po hamë realisht? E vërteta dhe manipulimet pas etiketave ushqimore! Si të lexojmë etiketat dhe të mësojmë çfarë fshihet në produkt
    4 Qershor, 16:20
  • Fryrja e barkut, alarmi i heshtur i trupit tonë! Altin Joka tregon arsyet pse na fryhet barku dhe si të shpëtojmë

    Fryrja e barkut, alarmi i heshtur i trupit tonë! Altin Joka tregon arsyet pse na fryhet barku dhe si të shpëtojmë

    Fryrja e barkut dhe zorrëve, sinjalet që jep trupi dhe qetësimi përmes metodave natyrale
    28 Maj, 16:28
  • Altin Joka: Ja ushqimet që duhet të konsumoni nëse vuani nga anemia / Cila është formula më e mirë ushqimore për ta mbajtur në kontroll

    Altin Joka: Ja ushqimet që duhet të konsumoni nëse vuani nga anemia / Cila është formula më e mirë ushqimore për ta mbajtur në kontroll

    Anemia: shenjat, shkaqet, trajtimet natyrale dhe gjithçka që duhet të dini
    14 Maj, 16:05
  • Nutricionisti Altin Joka: Përse na dhembin kockat dhe si të kurojmë dhimbjet e tyre

    Nutricionisti Altin Joka: Përse na dhembin kockat dhe si të kurojmë dhimbjet e tyre

    Dhimbja e kockave dhe kyçeve, pse ndodh, çfarë po na tregon trupi dhe disa këshilla parandalimi për ata që vuajnë nga reumatizma ose artriti
    7 Maj, 15:31
  • ‘Gjithçka nis nga truri’, Nutricionisti Altin Joka: Ja ushqimet që duhet të konsumoni çdo ditë për të forcuar funksionin e trurit

    ‘Gjithçka nis nga truri’, Nutricionisti Altin Joka: Ja ushqimet që duhet të konsumoni çdo ditë për të forcuar funksionin e trurit

    Ushqimet më të mira për trurin. Bimët, ushqimet dhe zakonet që forcojnë kujtesën, kthjellojnë mendjen dhe mbajnë të gjallë përqendrimin
    30 Prill, 15:56
  • Nutricionisti Altin Joka: Ja vlerat ushqyese të tërshërës dhe pse duhet përdorur rregullisht

    Nutricionisti Altin Joka: Ja vlerat ushqyese të tërshërës dhe pse duhet përdorur rregullisht

    Tërshëra, a është e shëndetshme? Mitet dhe të vërtetat e përdorimit të saj në kuzhinë
    23 Prill, 16:07
  • Kungulli, ‘bomba e portokalltë’ për shëndetin, Altin Joka: Lufto sëmundjet me zero lekë

    Kungulli, ‘bomba e portokalltë’ për shëndetin, Altin Joka: Lufto sëmundjet me zero lekë

    Kungulli, ’ari i portokalltë’ për shëndetin dhe tryezën, vlerat e tij, përdorimet e luleve, gjetheve dhe farave
    26 Mars, 17:33
  • A shërojnë përqafimet? Magjia e Oksitocinës, ‘çelësi’ i lumturisë dhe shëndetit

    A shërojnë përqafimet? Magjia e Oksitocinës, ‘çelësi’ i lumturisë dhe shëndetit

    Truri, zemra dhe oksitocina: Lidhja e padukshme! Si ta rrisim hormonin e dashurisë dhe miqësisë natyralisht?
    19 Mars, 17:04
  • Stop hipertensionit! Dieta DASH më e mira për 2025 / Altin Joka: Ja përse dieta DASH është më e rekomanduara sot për hipertensionin

    Stop hipertensionit! Dieta DASH më e mira për 2025 / Altin Joka: Ja përse dieta DASH është më e rekomanduara sot për hipertensionin

    Rritje shqetësuese e personave me Hipertension. A mund ta mbajmë nën kontroll hipertensionin përmes ushqyerjes? / DASH, dieta më e mirë e 2025-ës për hipertensionin
    12 Mars, 16:37
  • ‘Krim për shëndetin’, Kujdes! Mos i bëni këto gabime gjatë agjërimit

    ‘Krim për shëndetin’, Kujdes! Mos i bëni këto gabime gjatë agjërimit

    A po e bëjmë agjërimin siç duhet në aspektin ushqimor? Cilat janë gabimet dhe si balancohet syfyri dhe iftari?
    5 Mars, 16:45
  • Uthulla e mollës, ilaçi bimor me fuqi shëruese / Ja ‘sekretet’ e përdorimit nga Altin Joka

    Uthulla e mollës, ilaçi bimor me fuqi shëruese / Ja ‘sekretet’ e përdorimit nga Altin Joka

    Uthulla e mollës, dobitë në shëndet dhe si ta konsumojmë në mënyrën e duhur?
    26 Shkurt, 15:16
  • Dhimbja e kokës, çfarë po përpiqet t’ju tregojë trupi juaj? / Si të largoni dhimbjet e kokës me metoda natyrale nga Altin Joka

    Dhimbja e kokës, çfarë po përpiqet t’ju tregojë trupi juaj? / Si të largoni dhimbjet e kokës me metoda natyrale nga Altin Joka

    Trajtimet natyrale për dhimbjen e kokës dhe llojet e dhimbjes që tregojnë një problem të brendshëm
    19 Shkurt, 16:01
  • Përdorimi i sodës së bukës në mjekësinë alternative, Altin Joka: ‘Ilaç’ në shumë sëmundje

    Përdorimi i sodës së bukës në mjekësinë alternative, Altin Joka: ‘Ilaç’ në shumë sëmundje

    Soda e bukës, një përbërës i thjeshtë, por me fuqi të jashtëzakonshme! Nga qetësimi i urthit deri te trajtimi i infeksioneve dhe pastrimi i organizmit...
    12 Shkurt, 15:52
  • Kanceri i mitrës, vrasësi i heshtur te gratë / Parandalimi dhe ushqimet që ju mbrojnë, këshilla nga Altin Joka

    Kanceri i mitrës, vrasësi i heshtur te gratë / Parandalimi dhe ushqimet që ju mbrojnë, këshilla nga Altin Joka

    Kanceri i mitrës, simptomat, shkaktarët dhe kujdesi përmes ushqimeve dhe stilit të jetesës
    5 Shkurt, 15:57
  • Altin Joka: Ja pse keni nivel të ulët të hekurit në organizëm dhe cilat ushqime duhet të konsumoni për të rritur hekurin

    Altin Joka: Ja pse keni nivel të ulët të hekurit në organizëm dhe cilat ushqime duhet të konsumoni për të rritur hekurin

    Mungesa e hekurit në organizëm, arsyet, pasojat dhe mënyrat natyrale për ta rritur
    29 Janar, 15:51
  • ‘Bekim i shëndetit’ Shega, kampionia e kurimit të mbi 1000 gjendjeve shëndetësore

    ‘Bekim i shëndetit’ Shega, kampionia e kurimit të mbi 1000 gjendjeve shëndetësore

    Vetitë magjike të shegës, sëmundjet që shëron dhe mënyrat e përdorimit
    23 Janar, 08:55
  • Pandemia e heshtur që po ‘vret’, infeksionet mykotike shkaku i dhjetra sëmundjeve / Altin Joka: Ja disa kura natyrale tepër efikase

    Pandemia e heshtur që po ‘vret’, infeksionet mykotike shkaku i dhjetra sëmundjeve / Altin Joka: Ja disa kura natyrale tepër efikase

    'Pandemia e heshtur', kërcënimi nga infeksionet mykotike / Kurat bimore dhe ushqimet që i largojnë apo përmirësojnë ato
    15 Janar, 16:33
  • Altin Joka: Çfarë është sindroma e vezoreve policistike dhe si mund të kurohet me anë të ushqimeve që konsumojmë

    Altin Joka: Çfarë është sindroma e vezoreve policistike dhe si mund të kurohet me anë të ushqimeve që konsumojmë

    Vezoret policistike dhe kujdesi hormonal për gratë që shfaqin këto probleme
    8 Janar, 16:37
  • Altin Joka: Ja si të pastroni trupin tuaj pas ngrënies së tepërt gjatë fundvitit

    Altin Joka: Ja si të pastroni trupin tuaj pas ngrënies së tepërt gjatë fundvitit

    Si të rikthejmë trupin në balancë pas festave: Këshilla mbi problemet që sjell mbingarkesa me ushqime, ëmbëlsira dhe alkooli
    8 Janar, 16:05
  • Altin Joka: Kujdes, zbokthi është problem i brendshëm shëndetësor / Ja si mund të luftohet

    Zbokthi, cilat janë shkaqet e vërteta, trajtimi dhe parandalimi
    18 Dhjetor 2024, 16:06
  • 1
  • 2
  • Next
  • Last
  • Kodi Etik

  • Kontakt

  • Rreth Nesh

  • Raportoni Ju

  • Puno me ne

© 2011 - 2025 Shqiptarja.com - Ndalohet riprodhimi i paautorizuar i kesaj faqeje