Ju këshillojmë të ruani për shëndetin tuaj bishtat e qershive. Ata që e kanë ndjekur këshillën i kanë provuar efektet mirëbërëse të çajit unik të bishtave të qershive, të cilat po i rendit në vijim.
Bishtat e qershive janë të rëndomtë në dukje. Ato janë të parat që hidhen në kosh kur i dorëzohemi kënaqësisë që na japin qershitë.
Por këto bishta të hollë janë të mbushur me vitaminë A, B1 dhe C. Bishtat, gjethet dhe lëvorja e pemës së qershisë janë të gjitha të dobishme për shëndetin e njeriut.
Me bishtat e qershive mund të përgatisni çaj të shijshëm dhe plot vlera.
Do t’ju tregojmë më tepër mbi përgatitjen e këtij çaji dhe vlerat e tij.
Informacionet shkencore tregojnë se çaji i bishtave të qershive ndihmon organizmin të shkrijë yndyrnat e tepërta. Do të nxitoheshim nëse do të thoshim se çaji në fjalë mundëson humbjen e peshës. Por ky çaj i shoqëruar me një jetë aktive dhe ushqim të lehtë padyshim që ndihmon uljen e peshës.
Shkencëtarët pranojnë pa asnjë mëdyshje se bishtat e qershive kanë efekt diuretik dhe si rrjedhojë largojnë lëngjet e tepërta nga organizmi dhe parandalojnë formimin e gurëve në veshka. Një tjetër karakteristikë e bishtave të qershive, që sjell është parandalimi i problemeve të zemrës falë uljes së tensionit të gjakut.
(Bishtat e thara të qershive)
Bishtat e qershive kanë efekt pastrues në organizëm sepse ndihmojnë në largimin e shpejtë të toksinave nga trupi. Nëse dëshironi të shfrytëzoni këto përfitime të çajit të bishtave të qershive, atëherë pini një gotë para se të hani mëngjes dhe një tjetër në mbrëmje. Provojeni për një periudhe një-dy mujore dhe do të shihni përmirësim.
Konsumi i tepërt i këtij çaji mund të shkaktojë dehidratim, ju këshillon të mos e kaloni sasinë e dy gotave në ditë. Nëse vuani nga tensioni i ulët i gjakut dhe diareja, atëherë hiqni dorë plotësisht nga çdo plan për pirjen e këtij çaji.
Vlerat e çajit të bishtave të qershive
Ka efekt qetësues, shuan etjen, I bën mirë veshkave, luan rol diuretic, pastron gjakun.
Ul kolesterolin, largon lëngjet e tepërta nga trupi, i bën mirë mëlçisë. ndihmon në rënien në peshë, bën mirë kundër infeksioneve në traktin urinar.
Si t’i shfrytëzoni vlerat e bishtave të qershive
Përgatitini si çajThajini bishtat duke i shtruar në një letër të pastër dhe duke i lënë në ambient të hapur për disa ditë deri sa të thahen plotësisht. Përdorni qese letre ose cope për t’i ruajtur për pak kohë. Për një filxhan çaj do t’ju nevojiten 2 lugë çaji me bishta të cilët duhen zier në ujë për 10 minuta.
Bëni banjë
Merrni 4 grushta plot me bishta qershish dhe ziejini në 3 litra ujë për 10 minuta. Shtoni 2-3 shkopinj kanelle dhe 20 gjethe blini. Lërini të qëndrojnë së bashku për një orë dhe më pas hidheni ujin në vaskë. Ky lëng do t’ju gjallërojë dhe do ta ndihmojë lëkurën. Të njëjtin lëng mund ta hidhni në një legen ku mund të fusni këmbët për 20 minuta. Thembrat do të zbuten dhe ju do të ndiheni më mirë. AgroWeb
Lajme të tjera
-
Qershitë e Fierit/ Fermerët e shesin 50 lekë/ kg, në treg përfundojnë pesëfish më lart
25 Maj, 12:02 -
Rrugëtimi i “fryrjes” së çmimit! Tregtarët e marrin qershinë 200 lekë/kg, e shesin me 400
9 Maj, 15:23
-
‘Qershi dhe dashuri’, festa e cila promovon produktet e zonës së Godoleshit në Elbasan
22 Qershor 2023, 19:06 -
Qershitë po kalben në Korçë, s’ka punëtorë për vjeljen
13 Qershor 2023, 16:32 -
Fruta-perimet të shtrenjta në treg, qershia vetëm për ‘të pasurit’, shitet deri në 3 mijë lekë/kg
10 Maj 2023, 20:49
-
Fërgesë me mëlçi qingji dhe gjizë nga zonja Albana
2 Mars 2023, 11:42 -
Ushqimet që mund të ulin yndyrën e mëlçisë me 40%
28 Dhjetor 2022, 08:03 -
Nuk mund të flini? Ushqimet që luftojnë pagjumësinë dhe që të gjithë i keni në frigorifer
11 Gusht 2022, 21:13 -
Në lidhje me qershitë e Dibrës dhe tregu i shitjes
18 Qershor 2022, 18:50
-
Festa 'Qershi dhe Dashuri' gjallëron Godoleshin e Elbasanit! Synon promovimi e produkteve të zonës
22 Qershor 2021, 17:58 -
Mëlçi me domate dhe vezë nga zonja Vjollca
10 Maj 2021, 11:08 -
Mëlçi pule me patate nga zonja Vjollca
19 Janar 2021, 12:18
