-
-
-
-
-
-
Çokollata dietike si dhe për diabetikë nga Katerina Gremo
Në këtë hapësirë të faqes tonë do të gjeni mënyrën e përgatitjes së recetave të gatimit të ideuara nga Zonja Albana. Këto receta Zonja Albana i gatuan çdo ditë në emisionin Rreze Dielli nga ora 09:00 – 10:00. Herë pas here rubrikës së gatimit i bashkohen amvisa dhe shefa të ndryshëm kuzhine.
6 Korrik 2023, 12:11 -
-
-
“Agjerimi kuron sëmundje" Nutricionisti Altin Joka tregon çfarë ndodh në trupin e agjeruesit dhe si duhet të ekuilibrojmë vaktet kryesore
Nis muaji i Ramazanit, nutricionisti Altin Joka shpjegon si ndikon agjerimi në shëndetin tonë dhe përfitimet që mund të marrin besimtarët myslimanë në këtë muaj të madhërishëm.
23 Mars 2023, 14:04 -
Epoka e Ankthit, dhe mënyra se si duhet të përballemi me sfidat e mëdha që kemi përpara
E jona është Epoka e Ankthit. Është një epokë zemërimi, shqetësimi, frike, konfuzioni, ndarjeje, polarizimi, dhe e një mosbesimi dhe përbuzjeje në rritje ndaj institucioneve. Dhe falë përhapjes së teknologjive dixhitale, ne jemi njëherazi spektatorë dhe gladiatorë.
27 Janar 2022, 08:59 -
Dhjetë këshilla shumë të vlefshme, që të gjithë duhet t`i ndjekim gjatë këtij viti
Shëndet dhe qetësi. Pas një viti 2021 të shoqëruar nga makthi i gjatë i Covidit – që nuk ka mbaruar ende -ne shpresojmë të hyjmë në një vit të ri me plot mirëqenie psikologjike dhe fizike. Ne po propozojmë 10 këshilla, dobishmëria e të cilave është e provuar shkencërisht, që duhet t’i ndiqni gjatë vitit 2022.
6 Janar 2022, 20:28 -
Lifestyle
Pse është më mirë të bëni dush në mbrëmje dhe jo në mëngjes, zbuloni 6 arsyet
Dermatologët rekomandojnë që duhet të kalojmë 5 deri në 10 minuta në ditë duke bërë dush. Ndërsa disa prej nesh bëjnë dush çdo mëngjes, të tjerët preferojnë ta bëjnë atë gjatë mbrëmjes. Dhe megjithëse koha kur bëni dush varet nga preferencat tuaja personale, ata që zgjedhin ta bëjnë atë gjatë natës, në të vërtetë mund të korrin më shumë përfitime për bukurinë dhe shëndetin.
13 Gusht 2021, 11:08 -
Lifestyle
Si të përgatisni në shtëpi qumësht tërshëre, recetë vetëm me dy përbërës dhe përfitimet e tij shëndetësore
Në një intervistë në emisonin “Rreze Dielli” në Report Tv Sabina Sherifi blogerja që herë pas here sjell receta të thjeshta dhe të shpejta për të gjitha amvisat tregoi sot se si mund të realizojmë qumështin e tërshërës vetënë shtëpi.
23 Qershor 2021, 11:35 -
Masat ndaj COVID-19 në Shqipëri, 1307 të moshuarve iu dërgohen barnat në shtëpi
Fondi i Sigurimit të Detyrueshëm Shëndetësor ka njoftuar shpërndarjen e barnave të rimbursuara për rreth 1307 të moshuar nga dita e djeshme deri sot. Shpërndarja e bërë në bashkëpunim me farmacitë është përshëndetur nga Ministrja Manastrliu.
21 Mars 2020, 00:17 -
-
-
Të rraskapitur nga 'lufta' kundër presionit të ulët të gjakut?/ Ja dy mjete efektive që mund t'ju vijnë në ndihmë
Ajo ndjenjë e rraskapitjes dhe lodhjes së përgjithshme që shpesh herë na sulmon mund të fshehë një problem të lidhur me presionin e ulët të gjakut. Ja dy metoda natyrore te cilat ndoshta nuk i kishit ditur, që mund t'ju ndihmojnë në presionin e ulët të gjakut.
9 Shkurt 2020, 05:17 -
-
SHBA zbulon medikamentin e parë kundër alergjisë së kikirikut, mjekimi merr edhe miratimin e FDA
SHBA ka miratuar trajtimin e saj të parë për alergjitë e kikirikut tek fëmijët. Medikamenti AR101, ose Palforzia, me përdorim oral shërben si imunoterapi për fëmijët, duke u dhënë sasi të vogla por në rritje të proteinave të kikirikut gjatë një periudhe gjashtëmujore nën mbikëqyrjen mjekësore.
2 Shkurt 2020, 04:45 -
Rëndësia e acideve yndyrore O-3: Pse janë të nevojshme në dietën tonë?
Acidet yndyrore omega-3 janë një lëndë ushqyese thelbësore që ndihmon për të mbajtur të shëndetshëm të rinjtë dhe të moshuarit. Por, cilat janë acidet yndyrore omega-3, në cilat ushqime i gjejmë, çfarë sasie na nevojiten dhe pse na bëjnë mirë?
28 Janar 2020, 02:30 -
Çfarë po ndodh me shëndetin e Madonës?/ Mbretëresha e pop anulon një tjetër koncert nga turneu i saj evropian
Madonna anulon një tjetër shfaqje në Lisbonë, qytetin i cili e frymëzoi atë të shkruante albumin e saj të fundit Madame X, për shkak të gjendjes jo të mirë shëndetësore.
23 Janar 2020, 03:22 -
-
Nga gudulisja, tek teprimi me ushqimin/ Ja disa këshilla për prindërit që i lëndojnë fëmijët pa e kuptuar
Sot ka shumë rekomandime të ndryshme për mënyrën e rritjes së fëmijëve në mënyrë korrekte edhe pse shpesh ato janë mjaft të diskutueshme. Por mjekët dhe psikologët vazhdojnë të kryejnë eksperimente të reja, të analizojnë rezultatet dhe pastaj të bëjnë lista të reja rekomandimesh. Më poshtë, do t’iu paraqesim një listë të gjërave që janë të dëmshme për fëmijët sipas ekspertëve.
27 Dhjetor 2019, 02:30 -
Zbuloni cilat nga pjesët tona të trupit mbajnë disa kile më tepër, si dhe mënyrat për ta hequr atë
Pavarësisht nëse jeni e dobët ose me linja të përkryera, duhet t'i kushtoni vëmendje vendit ku ruhet yndyra në trupin tuaj. Kujdesi është një shenjë e rëndësishme që tregon nëse ne po jetojmë apo jo një jete të shëndetshme. Po ashtu, për të pasur siluetë të bukur, të ndjeni rehatin dhe më tepër siguri në vetëvete duhet të kujdeseni për linjat tuaja. Ja disa mënyra si ta mbajmë trupin në formë.
26 Dhjetor 2019, 06:30 -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Bota në krizë, obeziteti sëmundje në zhvillim në 30 vitet e fundit
Sipas studimeve një e katërta e popullsisë do të jetë obeze në 30 vitet e fundit. Nëse trendi i obezitetit do të vazhdojë, 22 përqind e njerëzve në botë do të jenë mbipeshë në vitin 2045, nga 14 përqind që ishte vitin e fundit.
23 Maj 2018, 17:45 -
Hipertensioni apo “vrasësi i heshtur”/Dy në tre shqiptarë nuk e dinë se vuajnë, ndërsa vetëm një në tre trajtohet
Hipertensioni apo tensioni arterial është një nga diagnozat më të adresuara nga mjekët e shërbimit shëndetësor parësor në vend. Problemi është se bazuar në statistikat e mbajtura vihet re që vetëm 1 në 3 persona që janë në dijeni për hipertensionin
17 Maj 2018, 12:15 -
-
-
