-
Sa sheqer duhet të konsumoni çdo ditë sipas moshës suaj
Sheqeri industrial është një ndër përbërësit më problematik për regjimin e çdo personi në përditshmëri. Njihet si armiku kryesor i dietave për shkak të sasisë së madhe të kalorive që i jep trupit. Jo pa qëllim është një ndër ushqimet më të sulmuara pasi lidhet me shumë sëmundje si diabeti, obeziteti dhe sëmundjet e zemrës
7 Maj, 14:23 -
Rritet me 10 lekë çmimi i sheqerit! Bordi i Transparencës: Do të shitet me 114 lekë/kg
Çmimi i një kg sheqer është rritur me 10 lekë dhe nga dita e sotme do të shitet me 114 lekë/kg. Ky është vendimi i ri i Bordit të Transparencës dhe Monitorimit të Çmimeve të Tregtimit me Shumicë/Pakicë.
27 Qershor 2022, 12:02 -
Lifestyle
Kur nisim dietën lëmë sheqerin, por a është kjo zgjedhja më e mirë? Ja pse nuk duhet të hiqni dorë, por të zvogëloni sasinë
Sheqeri është gjeja e parë që të gjithë mendojmë të heqim dorë kur vendosim se do të ushqehemi shëndetshëm. Por në fakt ka sheqerna të mira, të tilla si kallami i sheqerit ose ato që gjenden në fruta dhe perime që mund t’i bëjnë mirë shëndetit edhe pamjes suaj.
6 Nëntor 2021, 17:55 -
20 vjeçari me diabet: Në Shqipëri, e vështirë të bashkëjetosh me këtë sëmundje nga paragjykimet
Eneo Bekteshi, një 20 vjeçar i diagnostikuar me sëmundjen e diabetit 11 vjet më parë, tregoi në emisionin "Rreze Dielli" në Report TV sesi i ka përjetuar paragjykimet kryesisht nga bashkëmoshatarët e tij.
20 Nëntor 2018, 12:21 -
Pesë gjëra të çuditshme që detyroheni t’i bëni nga Stresi, zbuloheni tani
Për shkakë të stresit, ju keni dëshirën e konsumimit të ushqimit me një përqindje të lartë të yndyrës dhe sheqerit, pasi stresi na bën të uritur. Në vend të kësaj, përpiquni të hani ushqime të pasura me ushqyes.
4 Gusht 2018, 23:54 -
Vendosni një lugë me sheqer në ballkon para se të dilni nga shtëpia, do shpëtoni jetë njerëzish
Zoologu i famshëm britanik, Z. David Attenborough, 92 vjeç, u këshillon të gjithëve të vendosin një lugë me sheqer në kopsht ose në ballkon para se të dalin nga shtëpia. Sipas tij kjo i ndihmon bletët të kthehen në shtëpitë e tyre.
9 Korrik 2018, 18:17 -
Cilat janë ushqimet e duhura dhe ato të gabuara për zemrën?
Një regjim i mirë ushqimor është pjesë e rëndësishme e stilit të jetesës. Nëse dikush vuan nga sëmundjet e zemrës, heqja dorë nga sheqernat, ushqimet e përpunuara, mielli i rafinuar, gjalpi, dhe vajrat e përpunuar, është thelbësore.
4 Prill 2018, 15:17