Në ditët e sotme për shumë prej nesh, imuniteti është bërë më i rëndësishëm se kurrë. Për fat të mirë, rruga drejt një sistemi të fortë imunitar nuk është as e shtrenjtë dhe as e komplikuar. Është e nevojshme që shpeshherë të marrim masa për ruajtjen e sistemit imunitar të fortë e të qëndrueshëm ndaj faktorëve të jashtëm. Disa persona janë shpesh më të prekur nga ndryshimet klimaterike dhe si pasojë organizmi mund të humbasë imunitetin duke marrë viruse të ndryshme. Mënyra më e mirë për të forcuar sistemin tuaj imunitar është pikërisht aty në pjatën tuaj, në ushqimet që zgjidhni. Bimët dhe erëzat, në veçanti, janë përdorur me shekuj për qëllime mjekësore dhe mund të jenë një nga 'mjetet' tuaja më të fuqishme për rritjen e imunitetit dhe luftimin e virozave. Në studion e "Rreze Dielli" specialisti i bimëve mjekësore Ylli Merja, na tregon bimët më të mira antivirale si rigoni, piperi, pelini, çaji i malit, sherebela, dafina, mersina, mendra, borziloku, karafili, shega, qepa apo hudhra, të cilat janë të shkëlqyera për imunitetin dhe mund të përdoren në çajra apo kura për shëndetin.
-
Rreze Dielli - Emisioni 25 Shtator 2024, Receta/ Rëndësia e Magnezit nga Altin Joka/ Retro & Sozi
September 25, 2024 at 1:02 PM -
Magnezi, minerali kryesor më i rëndësishëm! Shenjat që shfaq mungesa e tij në organizëm
September 25, 2024 at 2:51 PM -
Kujdes! Ja personat që kanë më tepër prirje për mungesë magnezi?
September 25, 2024 at 1:41 PM -
Lërini suplementet, ja ushqimet ku ta gjeni magnezin / Altin Joka: Po gaboni rëndë në…
September 25, 2024 at 12:43 PM -
'Jemi një shpirt' Befason me zërin dhe ngjashmërinë mikesha e Nexhmije Pagarushës
September 25, 2024 at 11:58 AM -
Njihuni me Sharon Stone shqiptare, çertifikuar në Itali si sozia e ikonës hollivudiane
September 25, 2024 at 11:38 AM -
12 shenjat urgjente që trupi ka nevojë për Magnez / Joka: Pse s’përthithet magnezi nga organizmi
September 25, 2024 at 11:41 AM -
Rreze Dielli - Ja një recetë e thjeshtë dhe praktike për pastrimin e gjakut
September 25, 2024 at 10:59 AM -
Rreze Dielli - Supë kolagjen me perime dhe lëng kockash nga zonja Albana
September 25, 2024 at 11:03 AM -
Rreze Dielli - Lakror i ardhur me maja me qepë të njoma, kos dhe gjizë nga zonja Albana
September 25, 2024 at 10:57 AM -
Rreze Dielli - Pogaçe e nënës, super e butë dhe e shijshme nga zonja Albana
September 25, 2024 at 10:49 AM -
Rreze Dielli - Emisioni 24 Shtator 2024, Receta/ Të kundërtat apo të ngjashmet tërhiqen?
September 24, 2024 at 1:14 PM