Në ditët e sotme për shumë prej nesh, imuniteti është bërë më i rëndësishëm se kurrë. Për fat të mirë, rruga drejt një sistemi të fortë imunitar nuk është as e shtrenjtë dhe as e komplikuar. Është e nevojshme që shpeshherë të marrim masa për ruajtjen e sistemit imunitar të fortë e të qëndrueshëm ndaj faktorëve të jashtëm. Disa persona janë shpesh më të prekur nga ndryshimet klimaterike dhe si pasojë organizmi mund të humbasë imunitetin duke marrë viruse të ndryshme. Mënyra më e mirë për të forcuar sistemin tuaj imunitar është pikërisht aty në pjatën tuaj, në ushqimet që zgjidhni. Bimët dhe erëzat, në veçanti, janë përdorur me shekuj për qëllime mjekësore dhe mund të jenë një nga 'mjetet' tuaja më të fuqishme për rritjen e imunitetit dhe luftimin e virozave. Në studion e "Rreze Dielli" specialisti i bimëve mjekësore Ylli Merja, na tregon bimët më të mira antivirale si rigoni, piperi, pelini, çaji i malit, sherebela, dafina, mersina, mendra, borziloku, karafili, shega, qepa apo hudhra, të cilat janë të shkëlqyera për imunitetin dhe mund të përdoren në çajra apo kura për shëndetin.
-
Kripa 'eliminon' rrudhat edhe në moshën 70-vjeçare! Maska më e mirë me kripë kundër rrudhave
November 21, 2024 at 8:37 PM -
Rreze Dielli - Emisioni 20 Nëntor 2024, Receta tradite/ Mjalti/ Gështenjat/ Lakra 'bombë' shëndeti
November 20, 2024 at 1:27 PM -
'Si e përgatis unë lakrën turshi' / Konsumimi më i mirë i lakrës nga Altin Joka
November 20, 2024 at 3:51 PM -
Kura me lakër për hemoroidet, çistet, enjtjet apo dhimbjet
November 20, 2024 at 3:09 PM -
Ja mjalti më i mirë për diabetikët
November 20, 2024 at 2:10 PM -
Mjaltë, uthull dhe spec djegës, kurat magjike për kolesterolin, zemrën, mëlçinë, por dhe…
November 20, 2024 at 12:32 PM -
'Vetëm me një shkrepëse', si të dallojmë mjaltin pa hile / Ja provat e pagabueshme
November 20, 2024 at 12:29 PM -
Ja momenti më i mirë i ditës kur duhet të konsumoni mjaltin… / Sa lugë?
November 20, 2024 at 1:35 PM -
Lakra ‘bomba’ që vret sëmundjet
November 20, 2024 at 11:48 AM -
Gështenjat, të pjekura apo të ziera? Ku po gabojmë në konsumimin e tyre
November 20, 2024 at 11:34 AM -
Mjalti, shëruesi i madh i 216 sëmundjeve/ Altin Joka: Si të përdoret pa humbur vlerat
November 20, 2024 at 11:57 AM -
Rreze Dielli - Paluze e pjekur në furrë me arra nga zonja Albana
November 20, 2024 at 10:58 AM