-
Emisione
Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 7 Tetor 2025 – Receta/ ‘Tetori rozë’ Rrëfim prekës / Karakteristikat e 12 shenjave të Horoskopit
Zonja Albana solli tre receta të shpejta dhe plot shije në “Rreze Dielli”. Recetat e përzgjedhura për ditën e sotme ishin: Lakër me beshamel në furrë / Zog fshati me qull dhe arra / Të brendshme qengji me miell misri.Muaji Tetor një muaj sensibilizues në luftën kundër kancerit të gjirit! Eshtë një muaj q&am
7 Tetor, 16:00 -
Horoskopi
E PABESUESHME çfarë fsheh shenja jote! Ja ç’thotë Liza Gjika për karakteristikat e secilit zodiak
Çdo shenjë e zodiakut mbart në vetvete një botë të veçantë, me energji, ndjeshmëri dhe tipare unike që ndikohen nga lëvizjet qiellore. Gjatë javës së dytë të Tetorit, ndikimet astrologjike vënë në pah aspekte të reja të karakterit për secilën shenjë, nga forcimi i intuit
7 Tetor, 13:33 -
Emisione
Prek 70 vjeçarja: Vajza më qante për së gjalli / Historia rreqethëse në luftë me kancerin
Muaji Tetor një muaj sensibilizues në luftën kundër kancerit të gjirit! Eshtë një muaj që flet shumë jo vetëm nëpërmjet përjetimeve dhe mesazheve, por edhe për shoqërinë ku ne jetojmë, sistemin shëndetësor si dhe luftën që bëhet në këtë drejtim. Ësht&eu
7 Tetor, 12:41 -
Emisione
Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 6 Tetor 2025 – Receta/ Guidë për dhimbjet e kockave / Osteoporoza, kura natyrale nga Ylli Merja
Zonja Albana solli tre receta të shpejta dhe plot shije në “Rreze Dielli”. Recetat e përzgjedhura për ditën e sotme ishin: Kek me mollë / Pite me mish pule / Turshi me lakër të bardhë.Në një kohë kur gjithnjë e më shumë njerëz kërkojnë alternativa natyrale për t’u sh&
6 Tetor, 15:10 -
Emisione
STOP DHIMBJEVE! Kocka të forta pa ilaçe / Bimët që luftojnë Osteoporozën më mirë se kalciumi
Osteoporoza është një ndër problemet më të përhapura të sistemit kockor, veçanërisht tek femrat pas menopauzës dhe të moshuarit, duke rritur ndjeshëm rrezikun për fraktura dhe probleme serioze me shëndetin. Megjithëse shpesh shihet si një proces i natyrshëm i plakjes, shkenca dhe mjekësia popullore ofrojnë m
6 Tetor, 15:03 -
Emisione
Shëro dhimbjet e KOCKAVE natyralisht! Sekretet që s'do t’i gjesh në farmaci / GUIDË nga Ylli Merja
Në një kohë kur gjithnjë e më shumë njerëz kërkojnë alternativa natyrale për t’u shëruar, vjen një botim i veçantë që përmbledh përvojën, studimet dhe risitë e një prej figurave më të njohura të mjekësisë alternative shqiptare, Ylli Merja. Libri &ldq
6 Tetor, 12:45 -
Emisione
Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 2 Tetor 2025 – Receta/ Konflikti për pronat/ ‘U lidhën në hipnozë’, historia e 2 motrave
Zonja Albana solli tre receta të shpejta dhe plot shije në “Rreze Dielli”. Recetat e përzgjedhura për ditën e sotme ishin: Byrek me arra me petë të pjekura / Tavë spinaqi me beshamel / Fasule të ajkosura me perime.Emisioni "Rreze Dielli" u ndal sot tek një nga plagët më të mëdha të shoq&a
2 Tetor, 16:15 -
Emisione
Ja si më hipnotizoi motra! Historia fantastike e 2 motrave / Mos mendoni se është kaq e thjeshtë!
Në këtë hapësirë ndalemi tek një histori e jashtëzakonshme, që përfshin jo vetëm një lidhje gjaku, por edhe një lidhje shpirtërore e mendore midis dy motrave. Për herë të parë, hipnoza vjen si përvojë e përbashkët mes tyre, një rrugëtim i mbushur me emocione, reflektime dhe p&eum
2 Tetor, 14:08 -
Emisione
Prona ‘molla e sherrit’ që fut në konflikt shqiptarët?
Emisioni "Rreze Dielli" u ndal sot tek një nga plagët më të mëdha të shoqërisë sonë: pronat dhe ndarja e tyre. Një temë që nga trashëgimia e prindërve tek ndarja mes vëllezërve e motrave, shpeshherë kthehet në armiqësi, gjyqe të pafundme dhe madje shkatërrim të mar
2 Tetor, 13:01 -
Emisione
Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 1 Tetor 2025 – Receta/ Mit apo fakt/ Shëndeti i tiroides/ Hurmat, vlerat ushqyese
Sot, Dita Botërore e të Moshuarve. Në këtë ditë japim një mesazh për brezin më të palodhur, “Le të kujdesemi me zemër” ishte thirrja që Moza Kalaja bëri në studion e Rreze Dielli.Zonja Albana solli tre receta të shpejta dhe plot shije në “Rreze Dielli”. Recetat e përzgj
1 Tetor, 15:41 -
Emisione
Po i anashkalon? Ja pse duhet të hash HURMA këtë vjeshtë
Vjeshta sjell me vete jo vetëm ngjyra të ngrohta, por edhe një bollëk frutash sezonale që janë pasuri e vërtetë për shëndetin. Në mesin e tyre, një ndër më të veçantat dhe shpesh të nënvlerësuarat është hurma, një frut i ëmbël dhe i pasur me përfitime ushqimore. H
1 Tetor, 14:38 -
Emisione
TIROIDJA në rrezik? Shenjat që s’duhet t’i injorosh / Ushqimet që të SHËROJNË!
Tiroidja shpesh quhet "orkestra dirigjente" e organizmit, dhe me plot të drejtë. Kjo gjëndër e vogël e vendosur në pjesën e përparme të qafës, luan një rol jetik në rregullimin e shumë funksioneve të trupit, nga metabolizmi e energjia, deri te temperatura trupore, rrahjet e zemrës dhe madje edhe gjendja emocionale. Por çfar&a
1 Tetor, 13:36 -
Emisione
Kafja esëll ulçer në stomak? Ja si qëndron e vërteta
Kafja në mëngjes është rituali i shumë njerëzve, ajo që na zgjon dhe na jep energji për ditën. Por a është e vërtetë që kjo pije e dashur shkakton ulcerë stomaku? Për vite me radhë, shumë kanë besuar se kafeja mund të dëmtojë stomakun dhe të shkaktojë dhimbje apo probleme se
1 Tetor, 13:06 -
Emisione
E vërteta për magnezin dhe depresionin! Po MASHTROHEMI!
A mund të jetë një mineral si magnezi çelësi për të dalë nga mjegulla e depresionit? Kohët e fundit, gjithnjë e më shumë po flitet për lidhjen mes niveleve të ulëta të magnezit dhe simptomave depresive. Disa e quajnë "antidepresanti natyral", të tjerë mendojnë se është thj
1 Tetor, 12:39 -
Emisione
‘Mos i lini vetëm…’, thirrja në ditën e të moshuarve
Sot, Dita Botërore e të Moshuarve. Moshimi ose plakja është një proҫes fiziologjik dhe natyror gjatë të cilit ndodhin një seri ndryshimesh. Shumë të moshuar janё aktiv dhe plotësisht të pavarur deri në fund të jetës së tyre. Moshim nuk do të thotë të jesh i paaftë apo i sëmurë. Në
1 Tetor, 11:30 -
Emisione
Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 30 Shtator 2025 – Receta/ Horoskopi për muajin Tetor
Zonja Albana solli tre receta të shpejta dhe plot shije në “Rreze Dielli”. Recetat e përzgjedhura për ditën e sotme ishin: Qofte me patate dhe spinaq / Role me mish të grirë dhe perime / Çaj me lëkura patatesh.Muaji Tetor sjell një energji të re dhe të ndjeshme në qiellin astrologjik, ku lëvizjet planetare do të n
30 Shtator, 14:55 -
Horoskopi
Parashikim i fuqishëm për Tetorin | Muaj dinamik! Liza Gjika zbulon çfarë të pret
Muaji Tetor sjell një energji të re dhe të ndjeshme në qiellin astrologjik, ku lëvizjet planetare do të ndikojnë ndjeshëm në jetën tonë emocionale, profesionale dhe shpirtërore. Me hyrjen e Diellit në shenjën e Peshores dhe më pas në Akrep, do të ndiejmë nevojën për ekuilib&eum
30 Shtator, 12:49 -
Emisione
Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 29 Shtator 2025 – Receta/ Bima që shëron, vlerat shëndetësore të hibiskusit
Zonja Albana solli tre receta të shpejta dhe plot shije në “Rreze Dielli”. Recetat e përzgjedhura për ditën e sotme ishin: Byrek me kunguj të njomë pa petë / Gjellë me kunguj dhe mish pule / Petulla me gjizë dhe kos.Në botën e bimëve medicinale, natyra na ka dhuruar një pasuri të paçmuar për ruaj
29 Shtator, 15:19 -
Emisione
Ylli Merja ZBULON bimën shëruese / Pastron trupin e mëlçinë, rregullon hormonet dhe tensionin
Në botën e bimëve medicinale, natyra na ka dhuruar një pasuri të paçmuar për ruajtjen dhe përmirësimin e shëndetit tonë. Ndër këto bimë, lulja e hibiskusit e njohur për ngjyrën e saj të veçantë dhe shijen e freskët mbetet ende e nënvlerësuar nga shumë njerëz, pavar&e
29 Shtator, 12:43 -
Emisione
Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 26 Shtator 2025 – Receta / Histori frymëzimi / Djath i ziem Veleçiku
Zonja Albana solli tre receta të shpejta dhe plot shije në “Rreze Dielli”. Recetat e përzgjedhura për ditën e sotme ishin: Tavë dheu me gjizë dhe mish viçi / Bishtaja me oriz / Reçel rrushi.Në "Rreze Dielli" ndalemi tek një histori që na mbush zemrën me krenari dhe shpresë. Është nj&am
26 Shtator, 15:24 -
Emisione
Djathi shekullor/ ‘Dolëm në fshat dhe pyetëm të moshuarit për recetën’, njihuni me historinë e Gjovalinit
“Djathi i ziem Veleçiku”, një traditë e hershme e veriut të Shqipërisë, është çertifikuar si Specialitet Tradicional i Garantuar. Gjovalin Hasanaj tregoi në “Rreze Dielli” historinë familjare të prodhimit të këtij djathi të lidhur ngushtë me jetën e përditshme të banor&eu
26 Shtator, 14:20 -
Emisione
Dikur kamarier, sot drejton policinë e Ivreas në Itali / Historia frymëzuese e shqiptarit
Në "Rreze Dielli" ndalemi tek një histori që na mbush zemrën me krenari dhe shpresë. Është një tregim suksesi që dëshmon fuqinë e vullnetit, punës së ndershme dhe përkushtimit. Bëhet fjalë për Armir Gjecin, një djalë shqiptar i cili u largua nga atdheu në moshën gjashtëvje&a
26 Shtator, 13:29 -
Emisione
Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 25 Shtator 2025 – Receta/ Mite mbi ushqimin / Infarkti nis në mëlçi / Vlerat e rrushit
Zonja Albana solli tre receta të shpejta dhe plot shije në “Rreze Dielli”. Recetat e përzgjedhura për ditën e sotme ishin: Tavë me oriz dhe pulë / Supë me kos dhe miell orizi / Gjizë e freskët shtëpie.Me nutricionistin dhe ekspertin e mjekësisë holistike Altin Joka do të ndalemi çdo javë tek ajo
25 Shtator, 16:02 -
Emisione
Kërcitja e duarve shkakton artrit? Ja ç’thotë Altin Joka
Me nutricionistin dhe ekspertin e mjekësisë holistike Altin Joka do të ndalemi çdo javë tek ajo që shpesh na ngatërron më shumë se vetë dieta: mitet mbi shëndetin dhe ushqimet. E vërtetë apo mit? Këtë javë kemi përzgjedhur 3 mite që dëgjojmë shpesh, por që jo gjithmonë qëndrojn&
25 Shtator, 14:47 -
Emisione
Sheqer kaf apo i bardhë? Ja si qëndron e vërteta
Me nutricionistin dhe ekspertin e mjekësisë holistike Altin Joka do të ndalemi çdo javë tek ajo që shpesh na ngatërron më shumë se vetë dieta: mitet mbi shëndetin dhe ushqimet. E vërtetë apo mit? Këtë javë kemi përzgjedhur 3 mite që dëgjojmë shpesh, por që jo gjithmonë qëndrojn&
25 Shtator, 14:23 -
Emisione
A na shëndosh RRUSHI? Mos i hidh farat, e vërteta është befasuese
A është rrushi i shëndetshëm apo thjesht një frut plot sheqer? Në kohën e vjeljes, rrushi mbush tregjet dhe tryezat tona, por bashkë me të, lindin edhe shumë pyetje. A na shëndosh rrushi? Duhet ta shmangim nëse jemi në dietë, apo është një “superfrut” me vlera të jashtëzakonshme për sh&
25 Shtator, 13:36 -
Emisione
Infarkti nis në mëlçi, jo në arterie! Ja kur rrezikoni jetën
Në botën moderne, shëndeti i zemrës shpesh shihet përmes prizmit të kolesterolit të lartë dhe stilit të jetesës sedentare. Por, a është ky vërtet shkaku kryesor i infarkteve? Sipas disa studimeve të reja, rrënjët e shumë problemeve kardiovaskulare mund të gjenden në një organ që shpesh neglizhohet: m&
25 Shtator, 12:33 -
Emisione
Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 23 Shtator 2025 – Receta/ Brezi i ankthit, ç’po ndodh me të rinjtë/ Kombinime veshjesh
Zonja Albana solli tre receta të shpejta dhe plot shije në “Rreze Dielli”. Recetat e përzgjedhura për ditën e sotme ishin: Qofte me salcë domatesh / Kaçamak me miell misri dhe djathë të bardhë / Supë kremoze me lulelakër dhe patate.Jetojmë në një kohë ku gjithçka lëviz me shpejt&eu
23 Shtator, 15:59 -
Emisione
Mos i bëj këto gabime! Ja si të kombinohesh bukur pa harxhuar shumë!
Ndërsa temperaturat bien dhe garderoba fillon të ndryshojë, pyetja që na shfaqet çdo mëngjes është: "Si të vishem sot që të dukem bukur, me stil, por edhe rehat?" Stina e vjeshtës dhe dimrit është perfekte për të luajtur me kombinime klasike si këmisha, xhinse dhe xhaketa, të cilat kur kombinohen me zgjuarsi
23 Shtator, 14:00 -
Emisione
Brezi i ankthit! Njihuni me studimin, ja pse vajzat preken më shumë sesa djemtë
Jetojmë në një kohë ku gjithçka lëviz me shpejtësi, informacioni, teknologjia, ndryshimet sociale...dhe përballë këtij ritmi marramendës, shpesh ndalemi dhe pyesim: Çfarë po ndodh me të rinjtë tanë? Sot, më shumë se kurrë më parë, gjenerata e re po përballet me një realitet t&
23 Shtator, 13:24 -
Emisione
Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 22 Shtator 2025 – Receta/ Numri juaj i fatit / Virozat, kura natyrale nga Ylli Merja
Zonja Albana solli tre receta të shpejta dhe plot shije në “Rreze Dielli”. Recetat e përzgjedhura për ditën e sotme ishin: Tavë me patëllxhanë, domate e djathë / Pite me gjalpë.Numerologjia është një nga disiplinat më të vjetra ezoterike, që ka tërhequr vëmendjen e njerëzimit p&am
22 Shtator, 14:57 -
Video Zone
Po sëmuren të gjithë | Nuk është thjesht grip! Ja si ta mbrosh trupin nga virozat e rrezikshme
Jemi në kohë virozash, një periudhë kur temperaturat e luhatshme dhe përhapja e infeksioneve virale prekin gjithnjë e më shumë njerëz. Çdo ditë dëgjojmë raste me bark, të vjella, temperaturë dhe dobësi të përgjithshme. Organizmi ynë, veçanërisht gjatë stinës së vjesht&am
22 Shtator, 12:31 -
Horoskopi
Numri yt i fatit? Mblidh numrat e ditëlindjes dhe ZBULO të ardhmen! Liza Gjika bën parashikimin
Numerologjia është një nga disiplinat më të vjetra ezoterike, që ka tërhequr vëmendjen e njerëzimit për shekuj me rradhë. Ajo studion ndikimin e numrave në jetën tonë personale, emocionale dhe shpirtërore. Sipas kësaj praktike, çdo datë lindjeje përmban një energji të veçantë, e
22 Shtator, 11:57 -
Emisione
Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 11 Shtator 2025 – Receta /Ansambli Popullor / ‘Bëje vetë’ Maskë fytyrë & flokë
Zonja Albana solli tre receta të shpejta dhe plot shije në “Rreze Dielli”. Recetat e përzgjedhura për ditën e sotme ishin: Pispili me patëllxhanë dhe djathë / Pure me patëllxhanë të pjekur / Supë me trahana dhe domate.Në "Rreze Dielli" flasim për artin, kulturën dhe trashëgiminë t
11 Shtator, 15:56 -
Emisione
Të këndosh vallen/ Emocionon Sokol Marsi: Shpirti i kombit tek të rinjtë
Në "Rreze Dielli" flasim për artin, kulturën dhe trashëgiminë tonë shpirtërore, që na lidh me rrënjët dhe na mbush me krenari! Të ftuar në studio janë Sokol Marsi, drejtues i Ansamblit Kombëtar të Këngëve dhe Valleve Popullore, dhe Genci Kastrati, mjeshtër i valleve shqiptare. Ndalemi te ajo që na b&a
11 Shtator, 13:58 -
Emisione
Maska e flokëve që po bën NAMIN / Receta sekrete për flokë si mëndafsh
Flokët e shëndetshëm dhe me shkëlqim janë një nga simbolet më të dukshme të bukurisë dhe kujdesit personal. Megjithatë, faktorë si përdorimi i produkteve kimike, nxehtësia nga pajisjet e stilimit, rrezet e diellit, por dhe stresi i përditshëm mund t'i bëjnë flokët të duken të thatë, t
11 Shtator, 13:14 -
Emisione
Rezultat që do ju habisë | Ke njolla kafe nga dielli? Provo këtë maskë bio me zero lekë që bën mrekulli
Lëkura është pasqyra e kujdesit tonë të përditshëm dhe shpesh herë ndikohet nga faktorë të jashtëm si dielli, ndotja dhe mungesa e hidratimit të duhur. Një nga shqetësimet më të zakonshme, sidomos pas ekspozimit të zgjatur në diell, janë njollat kafe që shfaqen në fytyrë apo trup. Pë
11 Shtator, 12:52 -
Emisione
Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 10 Shtator 2025 – Receta / Siguria ushqimore, çfarë po hamë?
Zonja Albana solli tre receta të shpejta dhe plot shije në “Rreze Dielli”. Recetat e përzgjedhura për ditën e sotme ishin: Qofte furre me perime / Galaktoboureko - Ëmbëlsirë greke / Komposto kumbulle në furrë.Ushqimi, elementi thelbësor për jetën dhe shëndetin tonë është bërë gjit
10 Shtator, 15:43 -
Emisione
Përmbajtje shokuese në produktet shqiptare / Ja çfarë po hamë në të vërtetë, TRONDISIN ekspertët
Ushqimi, elementi thelbësor për jetën dhe shëndetin tonë është bërë gjithnjë e më shpesh objekt shqetësimi dhe diskutimi publik në vendin tonë. Ajo që dikur merrej si e mirëqenë, sot kërkon dyshim, kujdes dhe vigjilencë. Skandalet e njëpasnjëshme me produktet ushqimore shqiptare, të refuzuara
10 Shtator, 12:50 -
Emisione
Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 9 Shtator 2025 – Receta / Ushtrime përqendrimi për nxënësit / Në ‘luftë’ me ankthin
Zonja Albana solli tre receta të shpejta dhe plot shije në “Rreze Dielli”. Recetat e përzgjedhura për ditën e sotme ishin: Tavë me kunguj në furrë / Petulla me maja / Embëlsirë pa kosto me bukë dhe fruta sipas dëshirës.Shpesh flasim për suksesin në shkollë, për notat dhe mësimet, por ndosh
9 Shtator, 15:38
