Në rubrikën “Bima dhe Shëndeti” me specialistin e bimëve mjekësore Ylli Merja flasim për nervin shiatik, çfarë është, si shkaktohet dhimbja dhe cilat janë kurat natyrale më efektive. Nervi shiatik është nervi më i gjatë dhe më i madh në trup, ai është aq i trashë sa një prej gishtërinjve tanë kur arrin në pjesën e shpinës. Ai pastaj kalon nga pjesa e prapme drejt ijeve dhe poshtë tek këmba nga ku ndahet në gju në dy degë. Çdo këmbë ka nervin e tij shiatik. Dhimbja e nervit shiatik mund të ndihet thellë në pjesën e prapme, me dhimbje që shkon drejt shpinës dhe poshtë për në këmbë, nganjëherë edhe në shputën e këmbës. Dhimbja mund të jetë e shoqëruar me ndjesi shpimi gjilpërash, “gjemba” apo mpirje. Gjithashtu kemi dobësi të muskujve të këmbës, dhimbje shpuese vetëm e njërës këmbë ose shpinës në njërin krah, dhimbje të forta në njërin krah të çapokut, te muskuli piriformis, ose ndezje. Në studion e "Rreze Dielli" Merja tregon gabimet që bëhen më së shumti si dhe kurat natyrale për qetësimin e dhimbjeve të nervit shiatik.
Si të hiqni qafe dhimbjet e nervit shiatik / Ylli Merja: Me këtë kurë, e largoni për 2 javë
Video të fundit në programin Rreze Diell Të gjitha
-
Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 21 qershor 2024 – Receta/ Jeta e pensionistëve në Shqipëri, sa e përballueshme është…
21 Qershor, 15:37 -
Si e kollandrisin pensionistët muajin, si ia dalin.../ Çfarë flitet për rritjen e pensioneve?
21 Qershor, 13:13 -
Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 20 qershor 2024 – Receta/ Fobitë më të zakonshme, si t’i kapërcejmë/ Kultura e sigurimeve në Shqipëri
20 Qershor, 15:46 -
Vëmendje! Bizneset që punojnë me enë nën presion duhet të pajisen me polic sigurimi/ Ja cilat…
20 Qershor, 13:15 -
Fobi nga vjehrra? Njihuni me fobitë më të zakonshme dhe si t'i kapërceni ato
20 Qershor, 12:33 -
Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 19 qershor 2024 – Receta/ Si të ruani ushqimet gjatë verës/ Tatuazhet e verës
19 Qershor, 17:08 -
Habisin turistët 'Bes a bes', 'Tu pa tu bo' dhe…/ Njihuni me tatuazhet më të preferuara këtë verë
19 Qershor, 13:35 -
Kujdes nga këto ushqime në verë! Eksperti apel: Burim bakteresh dhe sëmundjesh, merrni këto masa…
19 Qershor, 12:57 -
Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 18 qershor 2024 – Receta/ Takat e larta/ Ushtrime barku/ Shqipëria turistike
18 Qershor, 16:47 -
Destinacioni më i ri i pazbuluar në Shqipëri, ja ku ndodhet / Turizmi, si do jenë çmimet këtë vit?
18 Qershor, 13:50 -
Habit Klodi | Lëviz zorrët live, shihni çfarë i punon barkut / Ja teknika dhe përftimet…
18 Qershor, 13:16 -
Thirrje alarmante për gratë e vajzat: Zbrisni nga takat! Ja çfarë ju pret…
18 Qershor, 12:45 -
Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 17 qershor 2024 – Receta/ Horoskopi javor nga Jorgo Pulla / Përfitimet shëndetësore nga dielli, deti dhe rëra
17 Qershor, 15:52 -
Përfitimet e mahnitshme nga rëra dhe deti / Ylli Merja, ilaç për reumatizmën, kolesterolin dhe…
17 Qershor, 14:34 -
Përfitimet nga rrezet e diellit/ Arsyet që pengojnë përthithjen e vitaminës D, bimët që ndihmojnë
17 Qershor, 13:02 -
Vëmendje në punë! Kujdes nga grindjet dashurore shenja e... Horoskopi javor 17-23 qershor nga Jorgo Pulla
17 Qershor, 12:09 -
Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 14 qershor 2024 – Receta/ Me fotografin Roland Tasho/ Maska natyrale për flokët
14 Qershor, 15:28 -
Nga femrat e bukura të Tiranës tek Kadareja me kostum popullor…rrëfimi i një fotografi
14 Qershor, 13:46 -
Doni flokë plot shkëlqim dhe shëndet? Olti Shulla përgatit 3 maskat më të mira me produkte shtëpie
14 Qershor, 12:46 -
Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 13 qershor 2024 – Receta/ Jeta fillon 40 apo 50 vjeç?/ Ushtrime tonifikimi për celulitin në kushte shtëpie
13 Qershor, 15:12