Në rubrikën “Bima dhe Shëndeti” me specialistin e bimëve mjekësore Ylli Merja flasim për nervin shiatik, çfarë është, si shkaktohet dhimbja dhe cilat janë kurat natyrale më efektive. Nervi shiatik është nervi më i gjatë dhe më i madh në trup, ai është aq i trashë sa një prej gishtërinjve tanë kur arrin në pjesën e shpinës. Ai pastaj kalon nga pjesa e prapme drejt ijeve dhe poshtë tek këmba nga ku ndahet në gju në dy degë. Çdo këmbë ka nervin e tij shiatik. Dhimbja e nervit shiatik mund të ndihet thellë në pjesën e prapme, me dhimbje që shkon drejt shpinës dhe poshtë për në këmbë, nganjëherë edhe në shputën e këmbës. Dhimbja mund të jetë e shoqëruar me ndjesi shpimi gjilpërash, “gjemba” apo mpirje. Gjithashtu kemi dobësi të muskujve të këmbës, dhimbje shpuese vetëm e njërës këmbë ose shpinës në njërin krah, dhimbje të forta në njërin krah të çapokut, te muskuli piriformis, ose ndezje. Në studion e "Rreze Dielli" Merja tregon gabimet që bëhen më së shumti si dhe kurat natyrale për qetësimin e dhimbjeve të nervit shiatik.
Si të hiqni qafe dhimbjet e nervit shiatik / Ylli Merja: Me këtë kurë, e largoni për 2 javë
Video të fundit në programin Rreze Diell Të gjitha
-
Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 17 Korrik 2026 – Receta / Opera ‘Rozafa’ premierë absolute / ‘Bëje vetë’, maska natyrale
17 Korrik, 15:13 -
Keni qeska poshtë syve? Provoni këtë zgjidhje natyrale / Rezultat BEFASUES
17 Korrik, 13:29 -
Dëshironi një lëkurë të lëmuar super të hidratuar? / Provoni këtë skrab me…
17 Korrik, 12:51 -
‘Legjenda e Rozafës’ si nuk e keni parë kurrë më parë! | Premiera më 22 Korrik
17 Korrik, 12:08 -
Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 15 Korrik 2026 – Receta / Problemet me fryrjen e barkut… Dieta FODMAP
15 Korrik, 14:41 -
Fryrje barku, gazra dhe kapsllëk? Altin Joka: Dieta FODMAP mund të ndryshojë gjithçka
15 Korrik, 11:58 -
Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 14 Korrik 2026 – Receta / Kujdesi për fëmijët në vapë/ Ndikimi i numrave në jetën tonë
14 Korrik, 16:10 -
‘Tërhiqni lëkurën e barkut të fëmijëve dhe shikoni nëse…’ / Mjeku kardiopediatër këshillon
14 Korrik, 14:17 -
Data e lindjes s’është rastësi! Çfarë zbulon për fatin dhe të ardhmen tënde? | Flet studiuesja
14 Korrik, 13:05 -
Nëse vëreni këto shenja tek jashtëqitja e fëmijës, është alarmuese / Flet mjeku pediatër
14 Korrik, 12:12 -
Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 10 Korrik 2026 – Receta / Vetëm 17 vjeç sipërmarrës / ‘Bëje vetë’, maska natyrale
10 Korrik, 15:32 -
Thembrat e plasaritura? Ja zgjidhja natyrale që do ju shpëtojë
10 Korrik, 14:00 -
Niki dhe Stela provuan spërkatësin natyral që po bën namin / Rezultat befasues!
10 Korrik, 13:41 -
E thërrisnin ‘boli’ i grupit, 17 vjeçari tregon si humbi 30 kg për tre muaj
10 Korrik, 13:25 -
Nisi punë që 13 vjeç, sot 17-vjeçari ka kompaninë e tij / Njihuni me historinë frymëzuese të Reit
10 Korrik, 12:31 -
Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 9 Korrik 2026 – Receta / Pushimet dhe destinacionet më të kërkuara
9 Korrik, 14:57 -
1200 euro sanitarja në jug, filipinezi gatuan fërgesën…Çudirat e sezonit turistik në Shqipëri!
9 Korrik, 12:39 -
Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 8 Korrik 2026 – Receta / Altin Joka përtej profesionit & Suplementet ‘Joka Holistic’
8 Korrik, 16:05 -
‘Di mbi 140 këngë polifonike’, Altin Joka na surprizon me kolazhin polifonik
8 Korrik, 14:28 -
Altin Joka prezanton linjën e tij të suplementeve: Pa kimikate, pa ngjyrues, çertifikuar në Angli
8 Korrik, 13:24
