Në rubrikën “Bima dhe Shëndeti” me specialistin e bimëve mjekësore Ylli Merja flasim për nervin shiatik, çfarë është, si shkaktohet dhimbja dhe cilat janë kurat natyrale më efektive. Nervi shiatik është nervi më i gjatë dhe më i madh në trup, ai është aq i trashë sa një prej gishtërinjve tanë kur arrin në pjesën e shpinës. Ai pastaj kalon nga pjesa e prapme drejt ijeve dhe poshtë tek këmba nga ku ndahet në gju në dy degë. Çdo këmbë ka nervin e tij shiatik. Dhimbja e nervit shiatik mund të ndihet thellë në pjesën e prapme, me dhimbje që shkon drejt shpinës dhe poshtë për në këmbë, nganjëherë edhe në shputën e këmbës. Dhimbja mund të jetë e shoqëruar me ndjesi shpimi gjilpërash, “gjemba” apo mpirje. Gjithashtu kemi dobësi të muskujve të këmbës, dhimbje shpuese vetëm e njërës këmbë ose shpinës në njërin krah, dhimbje të forta në njërin krah të çapokut, te muskuli piriformis, ose ndezje. Në studion e "Rreze Dielli" Merja tregon gabimet që bëhen më së shumti si dhe kurat natyrale për qetësimin e dhimbjeve të nervit shiatik.
Si të hiqni qafe dhimbjet e nervit shiatik / Ylli Merja: Me këtë kurë, e largoni për 2 javë
Video të fundit në programin Rreze Diell Të gjitha
-
Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 2 korrik 2024 – Receta/ Horoskopi javor nga Jorgo Pulla/ Rreziku dhe kujdesi nga zjarri në verë
2 Korrik, 16:06 -
‘Java e suksesit, nëse do të…’ Jorgo Pulla këshillon shenjat / Horoskopi javor 1-7 korrik
2 Korrik, 13:08 -
Ja si të veproni kur bie zjarr, hapi i parë… / Si të parandalojmë zjarrin në çdo ambjent, kujdes në…
2 Korrik, 12:25 -
Super kursim / Ja si të realizoni një pleh organik në shtëpi për lulet dhe bimët me...
2 Korrik, 12:04 -
Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 28 Qershor 2024 – Receta/ Festa e tavës së Krapit/ Sindroma e burrit të irrituar dhe impotenca
28 Qershor, 16:57 -
Edhe burrat si gratë?! / Çudit mjekja: Ata kanë 'cikël', përjetojnë irritimin njëlloj si ne
28 Qershor, 14:54 -
Seks 1 apo 2 herë në javë? Ja ç’thotë mjekja, kujdes në… / Burrë e grua sjellin 'Unë, ti dhe seksi'
28 Qershor, 14:31 -
Mësuesi pensionist shkodran gatuan recetën origjinale të tavës së krapit
28 Qershor, 13:58 -
‘Goja lëng’ Justina Aliaj na përcjell emocionet e festës së tavës së krapit në Shkodër
28 Qershor, 13:26 -
Truke kuzhine/ Si të ruajmë të freskët si ditën e parë sallatën jeshile dhe specin djegës
28 Qershor, 12:25 -
Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 27 Qershor 2024 – Receta/ Si kanë ndryshuar emrat e shqiptarëve ndër vite/ Horoskopi i muajit Korrik
27 Qershor, 17:05 -
Emrat e shqiptarëve, po harrohet tradita/ Ja preferencat për vajza dhe djem, emrat më të kërkuar...
27 Qershor, 15:41 -
Muaj bombastik! Vëmendje dhe kujdes shenja e.../ Horoskopi i Korrikut nga Jorgo Pulla
27 Qershor, 14:08 -
Albana dhe Niki tregojnë disa truke në kuzhinë / Kujdes, jo çdo truk në rrjete sociale funksionon
27 Qershor, 13:34 -
10 produktet që nuk duhen vendosur në frigorifer? Ja arsyet se pse...
27 Qershor, 13:25 -
Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 26 Qershor 2024 – Receta/ Pasojat e të nxehtit në shëndet nga Altin Joka/ Maska fytyre në kushte shtëpie
26 Qershor, 16:27 -
Këshilla si të përballojmë vapën / Altin Joka: Ndiqni këto hapa! Kujdes të sëmurët me…
26 Qershor, 13:10 -
Maskat më të famshme koreane për fytyrë 20 vjeçare / Gjithçka e keni në kuzhinën tuaj
26 Qershor, 12:16 -
Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 25 Qershor 2024 – Receta/ Pasioni për artizanatin/ Shëndeti mendor
25 Qershor, 16:16 -
Psikologia nga Amerika këshilla prindërve: Arsyet e depresionit të adoleshencës lidhen me...
25 Qershor, 14:35