Çdo individ ka filluar pushimet verore, dhe plazhet janë mbushur plot me njerëz. Një element që i kushtohet vëmendje, në ditët e plazhit, ka të bëjë më nxirjen e trupit.
Të shumtë janë ata që nuk duan t’u bjerë lëkura, por të kenë një pamje ngjyrë çokollate.
Por çfarë duhet të bëni që ngjyra t’iu zgjasë sa më shumë?
Rol të rëndësishëm luan ushqimi në ruajtjen për një kohë sa më të gjatë të ngjyrës çokollatë.
Sigurisht që mbretërit e tryezës janë produktet e detit, por janë të tjera ushqime ato që ju ndihmojnë të keni një nxirje perfekte këtë verë.
Mënyra më e mirë për të patur një nxirje perfekte dhe të njëtrajtshme që zgjat në kohë është duke eleminuar paraprakisht qelizat e vdekura nga lëkura.
Për këtë arsye ju vjen në ndihmë scrubi, në një enë shtoni vaj ulliri, sheqer kafe dhe lëng limoni.
Pasi të përzieni të gjithë përbërësit bashkë, masazhoni lëkurën të lagur paraprakisht, me scrubin e mësipërm.
Mos u ekpozoni gjatë orëve të nxehta të ditës. Sa më shumë të qëndrojë në diell, aq më shumë do të nxhihem.
Kjo s’është aspak e vërtetë, pasi jo vetëm që nuk do të keni rezulatin e dëshiruar që në këtë rast është nga e nxira në të kuqe, por rrisni mundësinë për të patur njolla kafe, akne dhe djegie të shkallës së parë e të dytë.
Këshillohet që të shmangni ekspozimin në diell nga ora 12:00-16:00.
Përdorni krem dielli dhe jo vajra natyralë.
Lajme të tjera
-
Plazh në fund të shtatorit! Moti i ngrohtë rikthen pushuesit në Shëngjin: Uji i shkëlqyeshëm! Besnikë shqiptarët e Kosovës
29 Shtator, 10:12
-
Turistët e huaj nuk ‘i ndahen’ Vlorës dhe në shtator: Eshtë koha ideale për pushime në bregdet
21 Shtator, 16:23
-
Shëngjini, destinacioni i preferuar i shqiptarëve të Kosovës! Gushti shënon rritje krahasuar me korrikun
10 Gusht, 18:47
-
Velipoja plazhi më i populluar në vend! Java e parë e gushtit shënon fluksin më të lartë të sezonit
8 Gusht, 12:10
-
Himarë/ Ndërtuan pa leje 2 beach bare, nis hetimi për dy persona! Sekuestrohen 120 çadra dhe shezlongë
18 Korrik, 13:57 -
A mund të nxiheni ose digjeni nga dielli edhe në hije?
16 Korrik, 11:49 -
VËZHGIM I REPORT TV/ Rriten çmimet, më pak turistë në Vlorë! Kryebashkiaku: Bizneset të mos abuzojnë, do t'u kthehet në bumerang
11 Korrik, 15:47
-
Toka ka arritur pikën e saj më të largët nga Dielli! Astrofizikanti: Stinët s’varen nga distanca, siç besojmë
6 Korrik, 17:28 -
Zuri hapësirën e plazhit publik në Lungomare të Vlorës, në hetim 55-vjeçari! Sekuestrohen 120 çadra dhe shezlongë
30 Qershor, 10:14 -
‘Behari ka ardhur më herët!’ Pushuesit: Zgjedhim Pogradecin për klimën, kulinarinë dhe çmimet më të lira se në Jug!
13 Qershor, 16:44
-
Vëzhgim i Report TV/ Sezoni nis i vakët në Durrës! Temperatura të larta në fundjavë, por pak pushues! Çmimet më të larta në hotele
8 Qershor, 15:13
-
Autoritetet i vendosin sërish ‘kyçin’ plazhit më të bukur në Greqi
9 Maj, 12:22
