ushqime - Shqiptarja.com. Në mënyrë të shpejtë dhe të verifikuar me disa burime ju do të gjeni lajme nga politika e vendit dhe e rajonit, informacione ekonomike.Mbulon me lajme të gjithë kategoritë: shqiperi, politike, kosove, sociale, ekonomi, sport, kronika, lajmi fundit, periferi, rajon, bota, analiza, intervista, kulture, teknologji, informatike, sondazhe, forum, blog, diskutime, horoskop, parashikimi i motit, fotogaleri, lajmi i fundit

Lajmet për: USHQIME Total: 263

Ushqimet që zvogëlojnë dëshirën për të konsumuar ëmbëlsira
Kur përpiqemi të mbajmë dietë ose të ushqehemi shëndetshëm, në njëfarë mënyre kjo është kur gjithmonë dëshirojmë diçka të ëmbël.
30 Maj 2025, 08:33
Kaosi për ushqimin në Gaza, turma sulmoi ndihmat! Jep dorëheqjen shefi i operacioneve humanitare (VIDEO)
Punonjësit e kompanisë amerikane të sigurisë, të kontraktuar për ruajtjen, u larguan me vrap dhe u qëllua në ajër për të shpërndarë turmën.
28 Maj 2025, 07:57
Tetë ushqime që nuk duhet t’i vendosni kurrë në frigorifer
Besimi se të gjitha ushqimet zgjasin më shumë në frigorifer është krejtësisht i gabuar, pasi me disa ushqime ndodh krejt e kundërta.
3 Maj 2025, 08:03
Pse brokoli është një nga perimet më të shëndetshme
Brokoli është një nga perimet më ushqyese që mund të konsumoni. Është i pasur me lëndë ushqyese thelbësore, antioksidantë dhe fibra.
28 Prill 2025, 08:38
Vëzhgimi/ Sa kushtojnë sot produktet bazë, qytetarët: “Shporta” më shtrenjtë se mishi
Çmimet, sidomos ato të ushqimeve, kanë vijuar shtrenjtimin. Ato janë rritur ndjeshëm krahasuar me muajin janar. Specat, vezët dhe produkte të tjera bazë tashmë kushtojnë më shumë, ndërsa qytetarët shprehen të shqetësuar, duke thënë se pensioni minimal nuk u mjafton më as për ushqime.
10 Prill 2025, 16:21
Nga bananet te supa me perime, ja cilat janë disa ushqime të shëndetshme për sistemin tretës
Mund të tingëllojë e çuditshme por shijimi i një ushqimi është tërësisht në ‘duart’ e stomakut. Mënyra se si stomaku përballet me një ushqim të caktuar ndikon shumë në preferencën ushqimore në të ardhmen
6 Prill 2025, 09:34
Nga lodhja te depresioni, ja arsyet pse zgjoheni të lodhur në mëngjes
Nuk ka zhgënjim më të madh se të zgjohemi në mëngjes më të lodhur se një natë më parë, edhe pse kemi fjetur shtatë deri në tetë orë. Ka shumë faktorë që shkaktojnë lodhje, por ato jo domosdoshmërisht i bëjnë njerëzit të ndihen të pafuqishëm
31 Mars 2025, 12:13
Nga stresi te pagjumësia, ja faktorët që nxisin më shumë urinë
Ushqyerja shpesh mund të transformohet në një mekanizëm të cilin njeriu zgjedh për t’u përballur me sfida të ndryshme siç është depresioni apo ankthi
27 Mars 2025, 07:39
Nuk po hiqni dot kilet e tepërta, ja faktorët që ndikojnë
Humbja e peshës nuk është diçka e lehtë. Pavarësisht nëse keni filluar të ndiqni planin tuaj për rënien nga pesha, apo keni javë të tëra që përpiqeni, ka disa zakone që duhet t’i shmangni me çdo kusht
10 Mars 2025, 19:34
Inflacioni në shkurt 1.9%, vijon shtrenjtimi i ushqimeve! Tkurret numri i bagëtive, shtrenjtohet mishi dhe bulmeti
Edhe pse inflacioni po ulet, shtrenjtimi i ushqimeve nuk po ndalet. Në shkurt produktet e mishit, zarzavatet dhe bulmeti kushtuan më shumë se në të njëjtën periudhë të vitit të kaluar. INSTAT thotë se çmimi i mishit u rrit me 4%, ndjekur nga zarzavatet. Shkak për këtë shtrenjtim është tkurrja e numrit të bagëtive por edhe e bujqësisë.
10 Mars 2025, 15:00
Pse është mirë të hani mëngjes në të njëjtën kohë çdo ditë?
Mëngjesi është një nga vaktet më të rëndësishme për të filluar ditën tuaj me energji. Edhe nëse mëngjesi ynë përmban ushqime me një përqendrim më të lartë të sheqerit sesa një vakt i ekuilibruar, konsumimi i tij ndihmon trurin të funksionojë dhe përmirëson funksionin e kujtesës
21 Shkurt 2025, 15:54
Çfarë të konsumoni në mëngjes nëse dëshironi të hiqni kilet e tepërta
Për ata që synojnë të humbasin kilet e tepërta, vaktet e mëngjesit luajnë një rol të rëndësishëm në procesin e menaxhimit të peshës.
16 Shkurt 2025, 11:25
Këto janë ushqimet që reduktojnë rrezikun nga sëmundja e Alzheimer
Një studim i fundit thekson rëndësinë e dietës në reduktimin e rrezikut të depresionit dhe sëmundjes Alzheimer.
16 Shkurt 2025, 08:19
Tre ushqime që veprojnë si antidepresantë për shëndetin tonë
Një periudhë stresi intensiv mund të bëjë që dikush t’i drejtohet ushqimit si një mënyrë për të lehtësuar stresin.
8 Shkurt 2025, 15:31
Jeni zgjuar me dhimbje stomaku? Këto ushqime mos i hani kurrë në darkë
Nëse nuk po u kushtoni rëndësinë e duhur ushqimeve që konsumoni në darkë, po bëni gabimin më të madh, pasi konsumi i disa ushqimeve mund t'ju shkaktojnë probleme me stomakun, gjumin jo të rehatshëm dhe shtimin në peshë
2 Shkurt 2025, 15:20
Pesë ushqime që forcojnë sistemin imunitar gjatë dimrit
Dimri është koha kur sistemi ynë imunitar ka nevojë për më shumë ushqime të shëndetshme për të përballuar viruset dhe ftohjen
1 Shkurt 2025, 20:57
Çfarë nuk duhet të konsumojmë kurrë me stomakun bosh?
Shumë prej nesh zgjohen në mëngjes dhe kanë një rutinë të bazuar kryesisht në nxitimin tonë për të shkuar në punë.
28 Janar 2025, 07:16
Nëse doni të keni një bark të sheshtë, hiqni dorë nga ky zakon në mbrëmje
Konsumimi i ushqimeve dhe pijeve në mbrëmje nuk rekomandohet nëse dëshironi të keni një bark të sheshtë.
26 Janar 2025, 17:35
Pesë ushqimet që nuk duhet t’i vendosni kurrë në derën e frigoriferit
Organizimi i gjërave që sapo keni blerë në frigorifer mund të duket si një proces i thjeshtë, por në të vërtetë nuk është ashtu
22 Janar 2025, 17:01
Nga tërshëra te avokado, njihuni me ushqimet që ndihmojnë në uljen e kolesterolit
Ruajtja e niveleve të shëndetshme të kolesterolit është çelësi për një zemër të fortë
21 Janar 2025, 16:54