Sot në 'Rreze Dielli' diskutuam për dhimbjet e gjurit, pavarësisht moshës apo gjinisë të gjithë kemi përjetuar në jetën tonë dhimbje të gjurit. Cilët janë shkaktarët dhe faktorët që ndikojnë në dhimbjet e gjurit sipas moshës së caktuar? Cilat janë shqetësimet kryesore dhe sa ndihmon fizioterapia në lehtësimin dhe trajtimin e dhimbjeve. Së bashku me fizioterapisten Ledina Nikolla tregojmë këto faktorë dhe gjithashtu ndajmë historinë e Reili Zefi, i cili edhe pse vetëm 17 vjeç, ka përjetuar një shqetësim të tillë dhe është duke zhvilluar fizioterapi bashkë me Ledinën për t'a ndihmuar në trajtimin e dhimbjeve të gjurit.
Dhimbjet e gjurit, ushtrimet që na ndihmojnë në qetësimin dhe trajtimin e problemeve të ndryshme
-
TAG:
- rreze dielli
- Intrevista
- ledina nikolla
- Reili Zefi
- Dhimbjet e gjurit
- Ushtrime per dhimbjet e gjurit
Video të fundit në programin Rreze Diell Të gjitha
-
Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 12 Mars 2025 – Receta/ Hipertensioni, dieta DASH më e mira/ Me çiftin e të rinjve
12 Mars, 16:10 -
Një fillim i ri! Çifti i të rinjve lë Italinë për Shqipërinë, arsyeja…
12 Mars, 13:09 -
Stop hipertensionit! Dieta DASH më e mira për 2025
12 Mars, 12:14 -
Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 11 Mars 2025 – Receta/ Horoskopi javor/ Fotografja e bebave/ Këndi i librit/ Deklarimi DIVA
11 Mars, 13:46 -
Kujdes gjobën! E ke pagën mbi 80 mijë lek në muaj? Nxito, ja si ta plotësosh formularin e deklarimit
11 Mars, 12:52 -
'Edhe një ditë më shumë' /Nënë e bir përshkojnë për të fundit herë jetën...
11 Mars, 12:27 -
‘Kap’ momentet e para të lindjes së bebeve, fotografja e jetës: Eksperienca në sallën e lindjes më…
11 Mars, 12:08 -
'Kujdes, ruani nga zënkat, ja shenjat që…' Pulla paralajmëron/ Horoskopi 10-16 mars
11 Mars, 11:31 -
Koliti kurohet 100 % / Ja si të pastroni zorrën për 3 ditë
10 Mars, 12:42 -
Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 7 Mars 2025 – Receta / Mësuesit, rrëfime nostalgjike plot emocion
7 Mars, 15:49 -
Lot dhe emocione/ Mësuesi hap letrën e ish-nxënëses së tij 20 vite më parë, ja çfarë i shkruante
7 Mars, 12:42 -
Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 6 Mars 2025 – Receta/ Problemet me shikimin, miopia tek fëmijët/ Maska natyrale fytyre
6 Mars, 16:39 -
Doni lëkurë pa pore dhe pika të zeza? Ja maska ideale që do zhdukë pikat e zeza
6 Mars, 13:36 -
Kjo maskë po bën namin! Ja botoksi natyral me dafinë dhe niseshte që do ju bëjë si 20 vjeç
6 Mars, 12:52 -
‘Pandemi e miopisë’, Okulisti ngre alarmin: Prindër vëmendje ndaj këtyre shenjave
6 Mars, 12:22 -
Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 5 Mars 2025 – Receta/ Agjërimi, benefitet dhe gabimet që bëhen në ushqim/ Të vishesh sipas formave të trupit
5 Mars, 16:22 -
Më thuaj formën e trupit të të them çfarë të veshësh / Kujdes! Mos i bëj këto 5 gabime…
5 Mars, 13:02 -
‘Krim për shëndetin’, Kujdes! Mos i bëni këto gabime gjatë agjërimit / Altin Joka thirrje xhamive
5 Mars, 12:15 -
Kimë me domate, vezë dhe djathë nga zonja Albana
5 Mars, 11:08 -
Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 4 Mars 2025 – Receta të shpejta/ Testamenti, gjithçka që duhet të dini
4 Mars, 15:00