Shëndeti

Emisione

Ju dhembin muskujt e qafës? Zbuloni pse ndodh dhe kurat e duhura në kushtet e shtëpisë

Share
Tweet

25 Janar, 13:04

Rrit madhesinë e shkrimit

Zvogëlo madhesinë e shkrimit

Dhimbjet e qafës dhe ato të shpatullave janë ndër më të përhapurat në vitet e fundit. Në në intervistë në emisionin “Rreze Dielli” në Report Tv, Ledina Nikolla tregoi ushtrimet më të mira që mund të realizojmë në kushte shtëpie.

Video të fundit në programin Rreze Diell Të gjitha

Emisoni i plotë "Rreze Dielli”, 23 Mars 2023 – Receta tradite/ Nutricionisti Altin Joka: këshilla për agjeruesit/ Ramazani për Edlira Dyrmishaj/ Kulturë
23 Mars, 17:26
Agjerimi, Altin Joka: Qelizat "hanë" veten, ja përfitimet e trupit / gabimet dhe ushqimet e duhura
23 Mars, 13:52
Agjeron prej 27 vitesh, Edlira Dyrmishaj nënë e 4 fëmijëve rrëfen vështirësitë e një gruaje me shami
23 Mars, 12:48
Ajka e kulturës së skenave botërore zbret në Tiranë, Iva Tiço rrëfen detajet më të fundit të eventit
23 Mars, 12:45
VIDEO - Emisoni i plotë "Rreze Dielli, 22 Mars 2023 – Receta tradite/ Magjia e zezë, telepatia dhe numrat e fatit/ Planetarium në Kosovë
22 Mars, 16:49
Ja si ta dalloni kur dikush ju ka bërë magji të zezë dhe si mund t’a prishni atë sipas okultistes
22 Mars, 14:35
Qielli është i vetmi limit për Kosovën, gati qendra e vëzhgimit të yjeve!
22 Mars, 14:31
Emisoni i plotë "Rreze Dielli, 21 Mars 2023 – Receta tradite/ Debat mbi origjinën e byrekut/Ilir Shaqiri "kurorën e BBV"ia lë…/Habit 69-vjeçari
21 Mars, 17:01
Ilir Shaqiri: “Ja kujt i jam mirënjohës pafund sot dhe kush mendoj se e fiton Big Brother Vip…”
21 Mars, 13:49
Bullgaria: Byreku me djathë është i yni! / Ekspertja shqiptare e kundërshton: nuk keni fakte!
21 Mars, 13:27
VIDEO - Emisoni i plotë "Rreze Dielli, 20 Mars 2023 – Receta tradite/Horoskopi javor nga Jorgo Pulla/ Ylli Merja: Bimët aleate të menopauzës
20 Mars, 17:00
Menopauza, nuk do ndjeni asnjë shqetësim, përdorini këto bimë/Ylli Merja:zgjidhjen e keni në shtëpi
20 Mars, 13:28
"Kujdes timonin dhe paratë në dorë" Parashikimi javor i horoskopit sipas astrologut Jorgo Pulla
20 Mars, 12:25
VIDEO - Emisoni i plotë "Rreze Dielli,17 Mars 2023–Receta plot shije/Fotografi i botës së egër/Studenti 77-vjeçar /Nga Firenze spektakel me shampanjë…
17 Mars, 15:39
“Bukë e kripë e zemër”/Njihuni me shqiptarin që dhuron bukë falas në Firenze dhe bën spektakël...
17 Mars, 14:46
E pa imagjinueshme /Njihuni me studentin më të pazakontë, 77-vjeç pret të diplomohet
17 Mars, 13:39
Habit fotografi i botës së egër: “Ja kush është kafsha e pazakontë që kapi kamera në territorin tonë”
17 Mars, 12:04
VIDEO - Emisoni i plotë "Rreze Dielli, 16 Mars 2023 – Receta plot shije / Bledi Mane në një rrëfim ndryshe… Kush e fiton BBV? Komente epike për personazhe publik nga gazetari kontrovers
16 Mars, 17:53
"Berisha fitues i BBV"prerje mes Luiz-Olta/Milaim Zeka 'Dallavere vjetër'...komentet epike të Bledi Manes
16 Mars, 13:06
Rrëfehet Bledi Mane...Pse hyra në burg, dëshira për t'u bërë baba dhe kostoja e të qënit ‘Armik Publik’
16 Mars, 12:45

Programe të tjera

Shiko të gjitha

Shiko të gjitha

Paça e Ramazanit / Supë me kos dhe hudhër nga zonja Albana
23 Mars, 12:19
Pulë e aromatizuar me patate dhe perime në furrë nga zonja Albana
23 Mars, 12:09
Sultjash /Oriz me qumësht nga zonja Albana
22 Mars, 12:34
Kulaçi i fatit me miell misri nga zonja Albana
22 Mars, 12:26
Qofte me salcë nga zonja Albana
22 Mars, 11:53
Byrek me djathë nga zonja Albana
21 Mars, 12:07
Fasule me makarona në tavë dheu nga zonja Albana
21 Mars, 11:58
Gjoks pule në qumësht nga zonja Albana
20 Mars, 12:04

Shiko të gjitha

DOSJA K - Dedë Kolziu: Dy fëmijë të vdekur si presion ndaj mësuesit të arratisur (20 mars 2023)
20 Mars, 22:50
Gjyste Kolziu: Nuk e takova kurrë babanë tim të arratisur (13 mars 2023)
13 Mars, 22:04
Gjyste Kolziu: Unë foshnja 3 muajshe në burg para Mehmet Shehut (6 mars 2023)
6 Mars, 21:44
Ndue Gjeta: Komunistët na morën 3 jetë, nuk iu dimë as eshtrat... (27 shkurt 2023)
27 Shkurt, 22:57
DOSJA K - Dine Dine:Adriana, forca ime në burgjet e komunizmit (20 shkurt 2023)
20 Shkurt, 23:02
DOSJA K - Dine Dine në burg se përhapi teoritë e Frojdit (13 shkurt 2023)
13 Shkurt, 22:40
Dine Dine: Komunistët ma vranë babanë kur isha 3 vjeç (6 shkurt 2023)
6 Shkurt, 22:59
Shpëtim Sharra: Ma pushkatuan babanë kur isha 7 vjeç (30 janar 2023)
30 Janar, 22:42

Shiko të gjitha

Shiko të gjitha

Një artizan hekurpunues në fshatin Rrilë (19 mars 2023)
19 Mars, 13:25
Jetë mes maleve në Gurrën e Zezë (12 mars 2023)
12 Mars, 13:41
Takim me teto Ollgën në Tushemisht (05 mars 2023)
5 Mars, 13:40
Puna fisnike e një agronomi në Polis (26 shkurt 2023)
26 Shkurt, 13:35
Aristokracia e veshjeve popullore shkodrane (19 shkurt 2023)
19 Shkurt, 14:35
Veri Jug - Orëndreqësit e Tiranës (12 shkurt 2023)
12 Shkurt, 13:53
Në Divjakë, një ditë dimri me familjen Zela (05 shkurt 2023)
5 Shkurt, 13:46
Kulla e Përjakajve, më e madhja në Shqipëri (29 janar 2023)
29 Janar, 14:01

Shiko të gjitha

Shiko të gjitha

Shuplakë burrave, surprizë Oriola Marashit… Lum emocionesh në “E ardhmja është vajzë” (18 mars 2023)
18 Mars, 21:59
Njihuni me sozinë shqiptar të John Travolta
18 Mars, 20:09
Surprizë… Oriola Marashi ka ditëlindjen, e ëma dhe Ermira e urojnë live në emision
18 Mars, 20:09
Jeni kuriozë të dini si ka qenë Oriola Marashi e vogël?
18 Mars, 20:08
I hoqën nga gjiri bebin e porsalindur, CFO Pharma i siguron foshnjës përkujdesje
18 Mars, 20:07
Ermira shuplakë burrave: Si ndiheni kur jeni përgjegjës për jetën e vajzave?
18 Mars, 20:06
2 vajza me farmacinë pjesë të përbashkët të jetës, dhurojnë spektakël në “E ardhmja është vajzë” (11 mars 2023)
11 Mars, 22:51
27 vite bashkë, farmacistja tregon dashurinë e bukur me burrin e jetës
11 Mars, 22:49

Shiko të gjitha

I humbur prej dy ditësh, 14-vjeçari gjendet i mbytur në liqenin e Farkës, shoku nuk tregoi ngjarjen (VIDEO EKSKLUZIVE)
5 Shtator 2020, 10:32
Prangosen oficerët e policisë në Tiranë, të dehur në makinë dhe sharje banale ndaj efektivëve që i kapën (Emisioni 112 - Episodi 35)
1 Gusht 2020, 15:58
Të dehurit thyejnë sendet e lokaleve dhe konfliktohen, i arreston policia/ Video e Emisionit 112, episodi 34
25 Korrik 2020, 15:23
Taksisti i mbetur pa patentë tenton të vetëdigjet para Kryeministrisë, e neutralizon Garda dhe Policia në 1 minutë (Pamjet ekskluzive)
18 Korrik 2020, 20:42
Macja bie nga ballkoni i katit 7 e ngec në të 5-tin, zonja telefonon policinë: Po më qan, ju lutem të ma marrin zjarrfikësit (Emisioni 112 - Episodi 33)
18 Korrik 2020, 15:48
Burri rreh gruan sa ngre gjithë pallatin në këmbë, fqinjët lajmërojnë policinë (Emisioni 112 - Episodi 32)
11 Korrik 2020, 16:03
Gruaja s'ushqehet prej 6 muajsh e nuk del nga banesa, policia ndërhyn pas telefonatës së fqinjit (VIDEO)
9 Korrik 2020, 16:19
Pritë dy të rinjve me makinë, plagoset njëri nga goditjet / Reagimi i policisë (Emisioni 112 - episodi 31)
4 Korrik 2020, 16:08

Shiko të gjitha

‘Shpikësi’ në pension që transformon makinat e i shndërron në ‘Made in Kukësi’
11 Mars, 11:08
Historia e Nexhit, ‘akrobates me biçikletë’ që u bë pjesë e Cirkut që 10-vjeç: E kam një brengë, s’më hiqet mendja! E bija e vetmja xhonglere: E kemi pasion
9 Shkurt, 18:29
SPECIALE/ Shpëtimi i hebrenjve, leksioni që Shqipëria i dha botës! Historiani Muahaj: Shqiptarët rrezikuan veten për të mos dorëzuar asnjë hebre
28 Janar, 08:19
SPECIALE/ Historia e dashurisë në muzeun hebre në Berat, gruaja mban në jetë amanetin e bashkëshortit: Një thesar që u ngrit pas 20 vitesh studimore
14 Janar, 09:28
Karrigia e shtëpisë së Roland Tashos, që u firmos nga 43 shkrimtarë...çka ndodhi në ’98-ën, rrëfimi i Helena Kadaresë për ‘sekretet’ pas fotove
26 Dhjetor 2022, 21:17
SPECIALE/ Punë dhe udhëtime, trendi i punësimit për të rinjtë
26 Nëntor 2022, 09:28
Historia rumunes Daniela Stoica që u bë shqiptare për hir të dashurisë
18 Nëntor 2022, 22:13
Duhani, helmi që vret e të varfëron në heshtje
10 Nëntor 2022, 19:49

Shiko të gjitha

Shiko të gjitha

Shiko të gjitha

Shiko të gjitha

Kushtetuesja kërkoi garantimin e votës së emigrantëve në zgjedhje, ish kreu i KQZ: Nuk realizohet nëse nuk e duan partitë politike!
10 Dhjetor 2022, 19:30
Tiranë-Prishtinë në një Kuvend, Nazarko: Ndikon negativisht në dialogun Kosovë-Serbi! Nënkryetari i LDK-së: Të ndërtojmë një format bashkëpunimi mes dy vendeve
27 Nëntor 2022, 19:50
Festimet për pavarësinë, korrespondenti i Report Tv nga SHBA: Qindra shqiptarë marshim me flamur nga New Jersey në New York
26 Nëntor 2022, 19:26
Protesta e Berishës, Ngjela: Berisha në protestë,t'ju tregojë forcën amerikanëve
13 Nëntor 2022, 17:01

Shiko të gjitha

Nuk u gjeten video për këtë program!

Shiko të gjitha

Rubrika ‘Në Librari” me tri tituj të rinj! Në shqip historia e Luize Valente-s, ‘Sonatë në Aushvic’! Alban Tufa rrëfen romanin e tij ‘Nishanet në formë L-je’
19 Mars, 13:27
S’ka fitues në Gjermani, Tottenham-i i Conte-s mjaftohet me një pikë
5 Tetor 2022, 12:22
'Në Librari' vjen me 4 tituj të rinj, nga 'Të Padukshmet' e Lara Prescott tek 'Libri i minifabulave'
9 Maj 2021, 18:35
"Në Librari" me 4 tituj të rinj. Nga fjalori i Aleksandër Xhuvanit tek udhëtimet e Edit'h Durhamit
2 Maj 2021, 17:18
‘Në Librari’ vjen me 4 tituj të rinj, nga ‘Historija e Shqypnis’ i Dom Ndoc Nikajt tek ‘Letërsia nga burgu’ i Kosumit
18 Prill 2021, 18:20
Rubrika ‘Në librari’ me katër tituj të rinj! Nga Zekaj me vëllimin poetik tek 113 tregimet e Rigel Rizajt
5 Prill 2021, 09:25
‘Në Librari’ me katër tituj të rinj. Studiuesi sjell 'Fjalorin e Homonineve' dhe 'Gjuhët e Parajsës'
11 Prill 2021, 15:28
Rubrika "Në Librari" me katër tituj të rinj. Nga vëllimi poetik "Mjegullat e gjenezës" te studimi "Shqipëria dhe Kina"
21 Mars 2021, 15:52

Shiko të gjitha

Shiko të gjitha

Shiko të gjitha

Ja la porosi Beniada? Ilir Shaqiri takon gomarin…
18 Mars, 21:28
Kokë më kokë me Luizin? Ja kë do përballë Ilir Shaqiri
18 Mars, 21:25
A i ka prishur Ilir Shaqiri 100 mije Eurot nga Big Brother?
18 Mars, 21:15
E tremb Luizi?!Befason Ilir Shaqiri, ky Big Brother… (18 mars 2023)
18 Mars, 19:46
N’kohë-Kandidat për kryebashkiak? Një gotë me Dash Shehin, memet dhe sekretet e tij (11 mars 2023)
11 Mars, 20:31
N’kohë- Historia e veçantë e fanses që u dashurua në Radio, rrëfen Gazmend Agaj (04 mars 2023)
4 Mars, 20:25
'Ju për ato gallatat jeni'/ 'Shpërthen' Jul Deda: Regjisorët e teatrit s’na duan! Konsumi televiziv? Aktori: Klanifornia më e ndjekur, Portokallia ka humbur sharmin (25 shkurt 2023)
25 Shkurt, 20:08
Eniana e Ismet Drishti: "Luftuam gjatë për dashurinë. Familja nuk e pranonte lidhjen tonë" (24 shkurt 2023)
24 Shkurt, 19:59

Shiko të gjitha

Shiko të gjitha

Shiko të gjitha

Shiko të gjitha