Me nutricionistin dhe ekspertin e mjekësisë holistike Altin Joka, flasim për një nga elementët më të rëndësishëm dhe jetik të organizmit dhe shëndetit, hekurin. Rreth 30 përqind e popullsisë në botë vuan nga mungesa e hekurit, pse, cilat janë shkaqet dhe arsyet e mungesës së hekurit në organizëm? Cilat janë pasojat e kësaj mungese dhe çfarë duhet bërë për t'a rritur në mënyrë natyrale? Cilat janë shenjat dhe simptomat e fshehura që tregojnë se mund të kemi mungesë hekuri? Cila është lidhja midis hekurit dhe funksionit të trurit, problemeve të zemrës, apo sistemit imunitar? Cilat ushime apo bimë kanë përmbajtje të larta të hekurit? Si të maksimalizojmë përthithjen e hekurit përmes kombinimeve të zgjuara të ushqimeve? Përgjigjet e këtyre pyetjeve, por jo vetëm, i marrin në studion e "Rreze Dielli" nga Altin Joka, i cili na tregon dhe mënyrat natyrale për ngritjen e nivelit të hekurit pa suplemente.
Mungesa e Hekurit sjell tragjedi shëndetësore, ja si ta rrisni në mënyrë natyrale
Video të fundit në programin Rreze Diell Të gjitha
-
Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 17 Shkurt 2025 – Receta tradite/ Horoskopi javor nga Jorgo Pulla
17 Shkurt, 14:56 -
Kujdes! Javë e vështirë për…/ Horoskopi 17-23 shkurt për çdo shenjë nga Jorgo Pulla
17 Shkurt, 12:34 -
Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 14 Shkurt 2025 – Receta/ Parfumi & Personaliteti/ Shën Valentin, ide kreative
14 Shkurt, 16:03 -
Habit e ftuara, dhurata të çmendura për Shën Valentin ‘Nga makinat luksoze deri në apartament’
14 Shkurt, 14:11 -
Parfum që zgjat gjithë ditën? Ja si të zgjidhni të duhurin/ Çfarë tregon aroma për ne?
14 Shkurt, 13:52 -
Prindër po gaboni rëndë! Trondit psikologia: Presioni për notat tek fëmijët ka çuar deri në…
12 Shkurt, 13:12 -
Turmeriku, erëza e artë me fuqi shëruese! / Altin Joka tregon ‘sekretet’ e përdorimit
12 Shkurt, 12:40 -
Përdorimi i sodës së bukës në mjekësinë alternative / Altin Joka: ‘Ilaç’ në këto sëmundje
12 Shkurt, 12:09 -
Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 11 Shkurt 2025 – Receta/ Rekord Guinness/ ‘Amarcord’/ Lulet sipas rasteve
11 Shkurt, 15:06 -
Njihuni me gjyshin aventurier| Me motor nga Librazhdi në 215 shtete të botës, gatuan e fle në çadër
11 Shkurt, 13:44 -
Eljan Tanini zbulon misterin e 'Kishës pa zot', sekrete të pathëna …/'Amarcord' nuk duhet humbur!
11 Shkurt, 12:50 -
Në festa, ditëlindje apo vdekje… Ja si të zgjidhni lulet e duhura për çdo rast
11 Shkurt, 12:18 -
Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 10 Shkurt 2025 – Receta/ Horoskopi javor/ Bima e rradhiqes, kurative në shumë problematika shëndetësore
10 Shkurt, 16:15 -
Rradhiqja, super e lirë ‘bombë’ shëndeti / Ja sëmundjet që kuron…
10 Shkurt, 13:05 -
‘Kujdes! Alarm ekonomia’, Jorgo Pulla paralajmëron shenjat…/ Horoskopi 10-16 shkurt
10 Shkurt, 12:10 -
Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 7 Shkurt 2025 – Receta/ Taktika kineze në balancimin e energjisë / Maska natyrale/ Vlonjati nga Parisi
7 Shkurt, 15:34 -
Historia e shoferit vlonjat që këndon labçe në Paris/ Ja si reagojnë turistët në autobusin atipik
7 Shkurt, 14:36 -
Ja si të largoni përgjithmonë njollat e errëta të sqetullave
7 Shkurt, 14:32 -
Probleme me aromën e djersës? Ky produkt bën magji! /Ja si të përgatisni një antidjersë natyrale
7 Shkurt, 13:35 -
Maska me maja që po ‘çmend’ botën / Ja çfarë i bën lëkurës tuaj, do befasoheni!
7 Shkurt, 13:05