Në emisionin "Rreze Dielli" folëm sot për sindromën post pushime, sfidat dhe mendimet që kanë njerëzit në lidhje me rikthimin në punë pas pushimeve. Disa njerëz mund të kenë vështirësi për të ndryshuar ritmin e tyre dhe kthimin në rutinën e punës, ndërsa të tjerë mund të jenë të gatshëm të fillojnë punën e tyre me një energji të re. Çfarë këshillash japin panelistët e ftuar në studion e ‘Rreze Dielli’, eksperti i komunikimit Rezart Cenaj, aktivistja e çështjeve sociale Edlira Çepani dhe sipërmarrësja Arba Gramo, të cilët ndër të tjera rrëfejnë dhe ku i kaluan pushimet këtë verë duke ndarë disa nga momentet më mbesëlenëse dhe të veçanta.
Stres pas pushimeve? Ja si të menaxhoni rikthimin në punë / Ndiqni këto këshilla!
-
TAG:
- rreze dielli
- Stresi pas pushimeve
- rikthimin ne pune pas pushimeve
- edlira cepani
- Arba Gramo
- Rezart Cenaj
Video të fundit në programin Rreze Diell Të gjitha
-
Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 17 Korrik 2026 – Receta / Opera ‘Rozafa’ premierë absolute / ‘Bëje vetë’, maska natyrale
17 Korrik, 15:13 -
Keni qeska poshtë syve? Provoni këtë zgjidhje natyrale / Rezultat BEFASUES
17 Korrik, 13:29 -
Dëshironi një lëkurë të lëmuar super të hidratuar? / Provoni këtë skrab me…
17 Korrik, 12:51 -
‘Legjenda e Rozafës’ si nuk e keni parë kurrë më parë! | Premiera më 22 Korrik
17 Korrik, 12:08 -
Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 15 Korrik 2026 – Receta / Problemet me fryrjen e barkut… Dieta FODMAP
15 Korrik, 14:41 -
Fryrje barku, gazra dhe kapsllëk? Altin Joka: Dieta FODMAP mund të ndryshojë gjithçka
15 Korrik, 11:58 -
Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 14 Korrik 2026 – Receta / Kujdesi për fëmijët në vapë/ Ndikimi i numrave në jetën tonë
14 Korrik, 16:10 -
‘Tërhiqni lëkurën e barkut të fëmijëve dhe shikoni nëse…’ / Mjeku kardiopediatër këshillon
14 Korrik, 14:17 -
Data e lindjes s’është rastësi! Çfarë zbulon për fatin dhe të ardhmen tënde? | Flet studiuesja
14 Korrik, 13:05 -
Nëse vëreni këto shenja tek jashtëqitja e fëmijës, është alarmuese / Flet mjeku pediatër
14 Korrik, 12:12 -
Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 10 Korrik 2026 – Receta / Vetëm 17 vjeç sipërmarrës / ‘Bëje vetë’, maska natyrale
10 Korrik, 15:32 -
Thembrat e plasaritura? Ja zgjidhja natyrale që do ju shpëtojë
10 Korrik, 14:00 -
Niki dhe Stela provuan spërkatësin natyral që po bën namin / Rezultat befasues!
10 Korrik, 13:41 -
E thërrisnin ‘boli’ i grupit, 17 vjeçari tregon si humbi 30 kg për tre muaj
10 Korrik, 13:25 -
Nisi punë që 13 vjeç, sot 17-vjeçari ka kompaninë e tij / Njihuni me historinë frymëzuese të Reit
10 Korrik, 12:31 -
Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 9 Korrik 2026 – Receta / Pushimet dhe destinacionet më të kërkuara
9 Korrik, 14:57 -
1200 euro sanitarja në jug, filipinezi gatuan fërgesën…Çudirat e sezonit turistik në Shqipëri!
9 Korrik, 12:39 -
Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 8 Korrik 2026 – Receta / Altin Joka përtej profesionit & Suplementet ‘Joka Holistic’
8 Korrik, 16:05 -
‘Di mbi 140 këngë polifonike’, Altin Joka na surprizon me kolazhin polifonik
8 Korrik, 14:28 -
Altin Joka prezanton linjën e tij të suplementeve: Pa kimikate, pa ngjyrues, çertifikuar në Angli
8 Korrik, 13:24
