Në emisionin "Rreze Dielli" folëm sot për sindromën post pushime, sfidat dhe mendimet që kanë njerëzit në lidhje me rikthimin në punë pas pushimeve. Disa njerëz mund të kenë vështirësi për të ndryshuar ritmin e tyre dhe kthimin në rutinën e punës, ndërsa të tjerë mund të jenë të gatshëm të fillojnë punën e tyre me një energji të re. Çfarë këshillash japin panelistët e ftuar në studion e ‘Rreze Dielli’, eksperti i komunikimit Rezart Cenaj, aktivistja e çështjeve sociale Edlira Çepani dhe sipërmarrësja Arba Gramo, të cilët ndër të tjera rrëfejnë dhe ku i kaluan pushimet këtë verë duke ndarë disa nga momentet më mbesëlenëse dhe të veçanta.
Stres pas pushimeve? Ja si të menaxhoni rikthimin në punë / Ndiqni këto këshilla!
-
TAG:
- rreze dielli
- Stresi pas pushimeve
- rikthimin ne pune pas pushimeve
- edlira cepani
- Arba Gramo
- Rezart Cenaj
Video të fundit në programin Rreze Diell Të gjitha
-
Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 23 Shkurt 2026 – Receta / Shëndeti i mëlçisë, bimët rigjeneruese
23 Shkurt, 15:18 -
Gojë e hidhur në mëngjes apo…? Kujdes, ja shenjat që MËLÇIA ka probleme
23 Shkurt, 12:44 -
Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 20 Shkurt 2026 – Receta / Humbje jete nga fostoksina, ç’po ndodh?/ ‘Bëje vetë’, Këshilla palosjeje
20 Shkurt, 14:35 -
Nga çarçafët tek peshqirët e këmishat.../ S'do ta besoni sa vend kursen kjo mënyrë palosjeje
20 Shkurt, 13:39 -
SKANDAL! Helmi që po shitet ‘si bukë’ / 2 vetëvrasje me fostoksinë, çfarë po ndodh?
20 Shkurt, 12:50 -
Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 19 Shkurt 2026 – Receta / Sistemi limfatik, rëndësia dhe pastrimi natyral
19 Shkurt, 14:49 -
Po SËMURENI në heshtje! Altin Joka: Sistemi limfatik ‘semafori i trupit’, ja si ta pastroni atë
19 Shkurt, 13:32 -
70 % e sëmundjeve vijnë nga ky SHKAK! / Ja shenjat që nuk duhet të injoroni nga fryrja tek…
19 Shkurt, 11:59 -
Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 17 Shkurt 2026 – Receta / Ngacmimet në punë, ‘Skandali Epstein’, po në Shqipëri ç’fshihet?
17 Shkurt, 15:00 -
‘Shefi e ngacmoi, ajo i bën video’, avokatja: Bëhet fjalë për…
17 Shkurt, 13:24 -
Shokon gazetari LIVE / 'U abuzova 13 vjeç, familja nuk më besoi'
17 Shkurt, 12:29 -
Veshkat në Rrezik! Nga majdanozi tek limoni me hithër e… /Zgjidhjet natyrale nga Ylli Merja
16 Shkurt, 13:19 -
Kujdes | Këto simptoma tregojnë se VESHKAT nuk po punojnë mirë! Ja ç’duhet të bësh menjëherë
16 Shkurt, 12:04 -
Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 13 Shkurt 2026 – Receta / ‘Vitamina’ për martesën / Numrat me fat të zodiakut
13 Shkurt, 15:31 -
Nga e Hëna në të Diel, ja ngjyrat që duhet të vishni për FAT
13 Shkurt, 14:16 -
Numri yt i fshehtë i FATIT / Sekretet e Liza Gjikës që do t’ju ndryshojnë jetën
13 Shkurt, 12:42 -
‘Vitamina për martesën tuaj’, Ned dhe Jorid të martuar të perjetshëm
13 Shkurt, 12:04 -
Birjam me qumësht e oriz nga zonja Albana
12 Shkurt, 11:30 -
Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 10 Shkurt 2026 – Receta / Ushtrime për dhimbjen e qafës / Maskë & masazh fytyre
10 Shkurt, 15:10 -
Pa filler, pa botoks! Ky masazh ngre mollëzat dhe tonifikon fytyrën në shtëpi në vetëm 5 minuta
10 Shkurt, 14:13

