Në emisionin "Rreze Dielli" folëm sot për sindromën post pushime, sfidat dhe mendimet që kanë njerëzit në lidhje me rikthimin në punë pas pushimeve. Disa njerëz mund të kenë vështirësi për të ndryshuar ritmin e tyre dhe kthimin në rutinën e punës, ndërsa të tjerë mund të jenë të gatshëm të fillojnë punën e tyre me një energji të re. Çfarë këshillash japin panelistët e ftuar në studion e ‘Rreze Dielli’, eksperti i komunikimit Rezart Cenaj, aktivistja e çështjeve sociale Edlira Çepani dhe sipërmarrësja Arba Gramo, të cilët ndër të tjera rrëfejnë dhe ku i kaluan pushimet këtë verë duke ndarë disa nga momentet më mbesëlenëse dhe të veçanta.
Stres pas pushimeve? Ja si të menaxhoni rikthimin në punë / Ndiqni këto këshilla!
-
TAG:
- rreze dielli
- Stresi pas pushimeve
- rikthimin ne pune pas pushimeve
- edlira cepani
- Arba Gramo
- Rezart Cenaj
Video të fundit në programin Rreze Diell Të gjitha
-
Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 3 Prill 2026 – Receta/ Ushtrime për gratë +40 për barkun, vithet dhe krahët
3 Prill, 14:53 -
Barku petë? Vetëm 2 lëvizje nga shtëpia, instruktoria tregon sekretin që pak e dinë
3 Prill, 12:56 -
Kile + në menopauzë? Ja disa ushtrime fantastike për GRATË, mjaftojnë 5 minuta nga shtëpia
3 Prill, 12:21 -
Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 2 Prill 2026 – Receta / Horoskopi për muajin Prill
2 Prill, 15:10 -
Ndodh për herë të parë në Shqipëri | Më 17 prill Hëna e re pozicionet mbi ne, ndikime të frikshme
2 Prill, 14:26 -
PRILLI sjell KTHESA të mëdha! Horoskopi do ju HABISË!
2 Prill, 13:09 -
Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 1 Prill 2026 – Receta/ Njollat kafe, çfarë problemi fshihen pas tyre
1 Prill, 16:44 -
Pse dalin NJOLLAT KAFE në fytyrë? / E vërteta që askush s'ta thotë: Sinjal i rrezikshëm nga...
1 Prill, 12:49 -
Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 31 Mars 2026 – Receta/ Ngjyrosja e vezëve të Pashkës/ Maska natyrale fytyrë & trup
31 Mars, 15:57 -
Do habiteni! Scrubi me rozmarinë transformon lëkurën në 5 minuta!
31 Mars, 14:33 -
Edhe nëse je 70 vjeç, do dukesh më e re duke përdorur MAJDANOZ / Kolagjen anti-plakje
31 Mars, 13:03 -
Ja si të ngjyrosësh vezët e Pashkës si profesionist! Zbuloni të gjitha sekretet nga lidhja tek boja
31 Mars, 12:21 -
Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 30 Mars 2026 – Receta / Fuqia e fshehur e rozmarinës, bima që forcon kujtesën dhe pastron trupin
30 Mars, 16:11 -
Ju bien flokët? Përzieni rozmarinën me… MREKULLI për flokët / Ylli Merja tregon sekretin
30 Mars, 14:25 -
Do Habiteni! Çfarë i bën ROZMARINA trurit dhe trupit tuaj / Ja si ta përdorni
30 Mars, 12:58 -
Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 26 Mars 2026 – Receta / Dashuria për muzikën popullore, rrëfehen 2 artistët Rilinda Velaj dhe Klevis Hysko
26 Mars, 14:55 -
As veriu as jugu, ja kush bën namin në dasma / Artistët rrëfejnë prapaskena nga dasmat
26 Mars, 13:37 -
NUK E MBAJTËN MË! Tezja dhe nipi zbulojnë të pathënat e dasmave shqiptare
26 Mars, 13:11 -
Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 25 Mars 2026 – Receta / Sëmundja e glutenit, gjithçka që duhet të dimë
25 Mars, 16:01 -
SHOKUESE! Ja çfarë i ndodh trupit kur konsumon gluten / Gluteni jo vetëm në ushqime, e gjeni te…
25 Mars, 15:05
