Stresi para PROVIMEVE / Këto këshilla mund të të shpëtojnë!

30 Maj, 13:16 | Përditesimi: 30 Maj, 13:16

Provimet e Maturës po afrohen dhe stresi është në kulm. Si mund të përballojnë maturantët stresin dhe panikun? Në studion e "Rreze Dielli" me panelistët Nora Malaj, Eglent Bici dhe Sony K Elson, kujtojmë pak si kanë ndryshuar kohërat nga dje në sot dhe japim disa këshilla efektive për të menaxhuar ankthin dhe stresin përpara dhe gjatë provimeve. Nga strategjitë për përqendrim maksimal, teknikat e vetëbesimit, deri te organizimi i kohës dhe motivimi personal – gjithçka që duhet për të qenë të qetë dhe të përgatitur!

MC/Shqiptarja.com