Alarmante, pasojat që lënë takat e larta janë shumë të rënda për vajzat. Këtë mesazh do të japë Klodian Murati, instruktori i yogas në emisionin “Rreze Delli”. Por cilat janë problemet që shkaktojnë takat nga përdorimi i tepërt? Nga postura e trupit, tek problemet me gjunjtë, thembrat, gishtërinjtë e këmbëve, presioni i indeve nervore e shumë të tjera, të cilat çojnë në problematika të mëdha shëndetësore nga deformimet e këmbëve tek artriti e dhimbjet e shpinës. Po cili është kufiri më i mirë i takave që duhet përdorur?