Stina e verës, me gjithë ngrohtësinë dhe energjinë e saj, sjell jo vetëm pushime dhe relaks, por edhe sfida për shëndetin tonë: nga lodhja për shkak të vapës, deri te problemet me tretjen, dehidratimi apo rënia e imunitetit. Në një kohë kur shumë njerëz kërkojnë zgjidhje të natyrshme për mirëqenien e tyre, Ylli Merja, njohës i thellë i botës së bimëve mjekësore, na kujton se natyra është farmacia më e pasur dhe më e besueshme që kemi. Sipas tij, "shëndeti është shkruar në natyrë" dhe mjafton të dimë si ta lexojmë. Në këtë rrëfim në studion e "Rreze Dielli", Merja ndan disa momente nga puna e tij e përditshme, si dhe jep disa këshilla tepër të vlefshme gjatë kësaj periudhe të nxehtë të verës për ruajtjen e shëndetit në mënyrë natyrale.
‘Trupi vetshërohet’, Ylli Merja flet hapur: Shëndeti është shkruar në natyrë, e lexoj çdo ditë tek njerëzit
Video të fundit në programin Rreze Diell Të gjitha
-
Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 24 Prill 2026 – Receta / Personazhi atipik nga Bjeshkët e Pukës/ ‘Bëje vetë’, maska shtëpie
24 Prill, 15:27 -
Me 0 lekë! Si të bëni vetë maskë hidratuese për trupin / Ideal para dhe pas depilimit
24 Prill, 14:26 -
Jeton me qentë e sharrit, njihuni me 50 vjeçarin e veçantë nga Bjeshkët e Pukës
24 Prill, 12:37 -
Heqja e qimeve, mënyra më e thjeshtë si ta bëni VETË në shtëpi dyllin natyral
24 Prill, 12:11 -
Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 22 Prill 2026 – Receta / Diabeti i tipit 5 / Vaji i ullirit esëll
22 Prill, 15:51 -
E vërteta për vajin e ullirit esëll mit apo ilaç? Çfarë përfitojmë REALISHT
22 Prill, 13:48 -
Alarmi i ri | DIABETI i tipit 5, sëmundja e heshtur që prek fëmijët
22 Prill, 12:34 -
Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 21 Prill 2026 – Receta / Horoskopi javor / Odeta Dume në një rrëfim të rrallë
21 Prill, 15:35 -
Javë shumë e vështirë, kujdes 23-24 prill se… / Astrologia paralajmëron ndikime të furishme
21 Prill, 13:06 -
“Kam qenë e humbur, policia më gjeti”/ Rrëfehet ekskluzivisht Odeta Dume: Gabova që ika nga shtëpia
21 Prill, 12:28 -
Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 20 Prill 2026 – Receta / Tërfili i kuq, bima ‘aleate’ e femrës
20 Prill, 15:08 -
Stop fryrjes së barkut, afsheve e… Njihuni me bimën që balancon hormonet tek femrat
20 Prill, 12:35 -
Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 17 Prill 2026 – Receta/ 'Letra e një të panjohure', një histori drithëruese/ Jeta e natës në kryeqytet, rrëfehet DJ Adry
17 Prill, 14:22 -
Ledri Vula, MC Kresha, Noizy apo Tayna? Ja kush bën namin në jetën e natës
17 Prill, 12:36 -
Dashuroi gjithë jetën në heshtje… dhe ai nuk e njohu kurrë | ‘Letra e një të panjohure’
17 Prill, 12:17 -
Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 15 Prill 2026 – Receta/ Shëndeti nis nga ZORRA, e vërteta që duhet të dish
15 Prill, 15:30 -
Ja pse nuk SHËROHENI! 90% e njerëzve kanë zorrë të dëmtuar, mungon ky element
15 Prill, 12:25 -
Pispili me jeshillëqe dhe djathë/ Ja një mënyrë ndryshe plot shije nga zonja Albana
15 Prill, 11:50 -
Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 13 Prill 2026 – Receta/ Horoskopi javor/ ‘Mijëra zemra në duart e tij’, rrëfimi i një kardiokirurgu
13 Prill, 15:56 -
‘Kam mbajtur 1000 zemra në duar’, rrëfimi i fortë i kardiokirurgut shqiptar: Pse po rriten rastet e infarktit sot?
13 Prill, 13:04
