Ankthi është një shqetësim shëndetësor që përjetohet në mënyra të ndryshme te persona të ndryshëm. Gjithashtu për të gjithë ato persona që kanë një problem të tillë, duhet të bëjnë kujdes dhe të kujdesen për veten që të mos konsumojnë pije që kanë ndikime negative tek shëndeti i tyre.
Personat që vuajnë nga ankthi nuk duhet të konsumojnë kafeinë, pasi ajo ndikon negativisht në gjendjen e tyre. Sipas specialistëve sasia e lartë e kafeinës në organizëm mund të shkaktojë aritmi dhe të përkeqësojë situatën e këtyre personave.
Nga ana tjetër, jo vetëm kafja, por edhe alkooli e duhani duhen eleminuar nga personat që vuajnë nga ankthi, mbi të gjitha nëse janë duke marrë medikamente për problemin e tyre.
Komento
Lajme të tjera
-
'Të paktën dy orë në javë në fshat', 10 efekte të shëndetshme nga kontakti me natyrën
12 Dhjetor 2023, 09:47 -
Pesë simptoma të zakonshme të tretjes që mund të lidhen me ankthin
24 Nëntor 2023, 12:08 -
Vuani nga ankthi, ja disa mënyra që ju ndihmojnë në lehtësimin e tij
12 Korrik 2023, 10:10 -
Zbuloni ushqimet që ndikojnë në rritjen e ankthit
30 Qershor 2023, 11:20 -
Gjinekologia e njohur Mimoza Keta: Nëna kini kujdes! Ja çfarë duhet të evitoni dhe të konsumoni gjatë shtatzanisë
6 Prill 2023, 14:06 -
Valët zanore, një mënyrë e re trajtimi për stresin dhe ankthin
8 Janar 2023, 22:46 -
Dea Mishel rrëfen betejën me ankthin: Qaja para se të futesha në program! Ia kam dalë mirë se nuk e kam transmetuar
6 Janar 2023, 09:40 -
3 ushqimet më të shijshme tradicionale të Ballkanit
15 Tetor 2022, 14:47 -
E qeshura si një mjet mbijetese për njerëzit? Ja çfarë zbulon studimi i ri
8 Tetor 2022, 08:45 -
Ndiheni vazhdimisht të stresuar e të lodhur? Provoni këto 10 mënyra relaksimi
15 Gusht 2022, 20:21 -
OBSH jep alarmin për shëndetin mendor: Një nga 8 njerëz në botë vuan nga depresioni! Shtohet bilanci pas pandemisë
17 Qershor 2022, 09:50 -
Mjeku popullor, Ylli Merja në Report Tv: Ushqimet rekomanduese dhe çajrat bimorë që ndihmojnë fëmijët autikë
4 Prill 2022, 14:26
