Shëndeti

Ecje të rregullta mund të jenë të mjaftueshme për të përmirësuar shëndetin tuaj dhe për të mbajtur trupin në formë

Pickimi i bletës mund të jetë i padëmshëm në shumë raste, ndërsa në disa të tjera mund të shkaktojë një reagim alergjik që shpesh është i fortë.

Nëse dëshironi të merrni përfitime nga mjalti, duhet të shihni cilësinë e tij. Ka disa teste dhe eksperimente të thjeshta që mund të kryhen në shtëpi për të verifikuar se mjalti që keni blerë është me të vërtetë natyral.

Pavarësisht kërkimeve, ende sot shkaktari kryesor i kancerit nuk është zbuluar, por studimet shkencore dhe mjekësore tregojnë se mënyra e jetesës është një nga shkaqet që ndikon më shumë në shfaqjen e qelizave kancerogjene.

Njohja e grupit të gjakut është e vërtetë e rëndësishme edhe për të kuptuar se çfarë ushqimesh duhet të konsumojmë.

Proteinat konsiderohen si një nga elementët më të mirë që luajnë rol në ngadalësimin e plakjes së organizmit

Ushqimi i shëndetshëm nuk nënkupton të ushqyerit rigoroz, por mënyrën sesi të kujdeseni për ushqyerjen tuaj

Sot Dita Botërore e Dhurimit të Gjakut, në 10 ditë, 850 dhurues i bashkohen nismës ‘Mjaftojnë 10 minuta për të shpëtuar 3 jetë’ në ndihmë të fëmijëve me sëmundje gjaku

Thënë më thjeshtë, vera sjell rrezet e diellit, ato e sjellin nxehtësinë dhe rrezikun e madh për t’u dehidratuar.

Mungesa e një grupi shoqëror dhe familjar është e rrezikshme për shëndetin po aq sa mungesa e aktivitetit fizik, sugjeron një studim i kryer kohët e fundit.

Një grup shkencëtarësh nga Hong Kongu thonë se kanë zbuluar një sëmundje të re mjaft të përhapur në gjithë globin e cila mund të jetë shumë e rrezikshme për shëndetin mendor.

Ne jemi të gjithë konsumues të kafesë, aq sa na duket e pamundur ta kalojmë ditën pa pirë të paktën një të tillë në ditë.

Si në dimër, ashtu edhe në verë, e ftohura shkaktohet nga një grup virusesh të futura në dy kategori: rinoviruse dhe enteroviruse.

Herceptina është një nga medikamentet më të shtrenjta dhe në mjaft raste pacientët janë ankuar për çmimin e tij si të papërballueshëm për xhepat e tyre.

Nxehtësia, djersitja dhe ajri i thatë plus rrezet e diellit e zhveshin organizmin nga kripërat minerale dhe vitaminat.

Ekspertët thonë se shalqiri është një frut, i cili nuk duhet të mungojë gjatë konsumimit të përditshëm. Kjo për shkak se shalqiri është i mbushur me vitamina, proteina dhe kolagjen, të cilat ndihmojnë në hidratimin e lëkurës dhe rigjenerimin e saj.

Ankthi është një gjendje emocionale – ndiheni nervoz ose të frikësuar. Stresi nga ana tjetër është një gjendje fizike ndaj diçkaje që i frikësoheni – rrahjet e zemrës janë shumë të shpejta, frymëmarrja është e shpejtë dhe keni tension të muskujve.

Ky lëng jo vetëm është plot surpriza në shije, por vjen dhe si një paketë për sistemin imunitar.

Sulmet e zemrës më së shpeshti ndodhin si rezultat i sëmundjeve koronare të zemrës.