I ftuar në emisionin “Klinika 24” në Report TV, me autore Doreada Mio, ishte nutricionisti nga Suedia Altin Joka i cili foli për mjekësinë holistike dhe për specifikat që ka për të shëruar njerëzit.
Sipas Altinit njerëzit janë celësi i shëndetit të tyre dhe duhen parë shumë element që kanë të bëjnë me shëndetin, që ka mënyra e të jetuarit, të ushqyerit, aktiviteti fizik, aspekti psiko-emociola dhe deri tek mënyra sesi ushqehemi.
”Shëndeti është thelbi i lirisë personale dhe për këtë motiv duhet treguaj kujdes që të mos abuzojmë” tha Altini, duke shtuar se ushqimet e përpunuara janë dëmi më i madh që i bëjmë shëndetit tonë pasi ne jemi të influencuar nga farmaceutika dhe kompanitë e ushqimit industrial.
Sipas Altinit, asnjë njeri nuk jeton dot 100% i shëndetshëm, pasi është e pamundur dhe të gjithë janë të sëmurë në një gradë apo tjetren nga ushqimet e pashëndetshme që konsumojnë pasi 85% e produkteve në raftet tonë nuk janë të shëndetshme.
Altini nënvizoi se ne duhet të zbulojmë kush janë shkaktarët e një sëmundje dhe jo vetëm të maskojmë sintomat.Sipas Altinit, duhet ndjekur një formulë e shëndetshme ushqimi, duke synuar gjërat bio, sa më afër natyrës dhe sa më larg farmaceutikës dhe ilaçeve.
Lajmi kryesor:
Kardio-Kirurgu Pediatrik Prof. Arben Baboci: Kam punuar me zemër për zemrën e fëmijëve
Lajme të tjera
-
Kungulli, ‘bomba e portokalltë’ për shëndetin, Altin Joka: Lufto sëmundjet me zero lekë
26 Mars, 17:27 -
Pesë shenja që tregojnë se mund të vuani nga tensioni i lartë
26 Mars, 10:47 -
Ky është fruti që do t’ju ndihmojë të digjni dhjamin e barkut
23 Mars, 15:36 -
‘Klinika 24’/ Kirurgu Hakan Satiroglu: Metoda të reja trajtimi për problemet e infertilitetit! Misioni im, të ndihmoj njerëzit
22 Mars, 20:33 -
A shërojnë përqafimet? Magjia e Oksitocinës, ‘çelësi’ i lumturisë dhe shëndetit
19 Mars, 17:01 -
Stresi nxit nepsin, disa mënyra për ta minimizuar
19 Mars, 08:51 -
Klinika 24/ Projekti ‘Shkolla për shëndetin’, i mbështetur nga Agjencia Zviceriane për Zhvillim dhe Bashkëpunim, ja si po ndërgjegjësohen fëmijët nëpër shkolla
16 Mars, 12:56 -
Sonte në 'Klinika 24'/ Sa i rëndësishëm është edukimi i nxënësve për të ndërtuar zakone të shëndetshme! Pse alergjitë janë trefishuar me ardhjen e pranverës
15 Mars, 13:13 -
Mbrojnë zemrën dhe ulin kolesterolin, njihuni me vlerat ushqyese të kumbullave të thata
15 Mars, 08:40 -
Stop hipertensionit! Dieta DASH më e mira për 2025 / Altin Joka: Ja përse dieta DASH është më e rekomanduara sot për hipertensionin
12 Mars, 16:22 -
Nuk po hiqni dot kilet e tepërta, ja faktorët që ndikojnë
10 Mars, 19:31 -
Doni një lëkurë të shëndetshme dhe plot shkëlqim? Ja ushqimet që duhet të konsumoni
10 Mars, 17:00
