Në “Bima dhe Shëndeti” me specialistin e bimëve mjekësore Ylli Merja, ndalemi në një nga bimët më popullore në Shqipëri, rradhiqja, një bimë e cila ka vlera të shumta shëndetësore ku përdoret rrënja. lulja dhe gjethja. Luleradhiqen e kemi parë si fëmijë kur luanim nëpër lendina, dhe në fakt nuk do të mendonim që kjo bimë e thjeshtë, mund të ishte një nga bimët më shëruese që ekzistojnë. Ndërsa gjethet e rradhiqes janë shumë të shëndetshme veçanërisht kur konsumohen të gjalla ose sa më pak të gatuara. “Radhiqja është një bimë shumëvjeçare me gjethe të çara dhe me lule të verdhë me diametër deri 4 cm. Lulesa përmban mbi 200 lulëza hermafeodite. Lulet më kurative janë lulet qe mblidhen në periudhën Prill – Maj – Qershor”, thekson Merja në fillim të bisedës. Përbërësit kimikë të bimës së rradhiqes janë shumë të fuqishëm, bima përmban antioksidantë, flavonoide, acide fenolike, fibra, vitamina dhe minerale. Këta përbërës bëjnë që kjo bimë si rrënjë, lule dhe gjethe të ketë veti antioksidante, mbron qelizat nga dëmtimi, ka veti pastruese dhe detoksifikuese, antiinflamatore dhe mbrojtëse e mëlçisë, rrit imunitetin, përmirëson shëndetin e zorrëve, e shumë të tjera të cilat i tregojmë dhe si t'i përdorim me gramaturat përkatëse në studion e "Rreze Dielli".
Rradhiqja, super e lirë ‘bombë’ shëndeti / Ja sëmundjet që kuron…
-
TAG:
- rreze dielli
- intervista
- ylli merja
- Bima dhe Shendeti
- kura natyrale
- Bima e rradhiqes kurative ne shendet
Video të fundit në programin Rreze Diell Të gjitha
-
Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 14 Mars 2025 – Receta/ Dita e Verës, festë e rituale/ 11-vjeçarja me zërin brilant
14 Mars, 15:26 -
Magjeps 11-vjeçarja me zërin brilant, drithëron me këngën dedikuar Nexhmije Pagarushës
14 Mars, 13:33 -
Rrënjët e Ditës së Verës, pse 14 Marsi? Ja ritet e lashta dhe gëzimi i stinës së re
14 Mars, 13:01 -
Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 12 Mars 2025 – Receta/ Hipertensioni, dieta DASH më e mira/ Me çiftin e të rinjve
12 Mars, 16:10 -
Një fillim i ri! Çifti i të rinjve lë Italinë për Shqipërinë, arsyeja…
12 Mars, 13:09 -
Stop hipertensionit! Dieta DASH më e mira për 2025
12 Mars, 12:14 -
Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 11 Mars 2025 – Receta/ Horoskopi javor/ Fotografja e bebave/ Këndi i librit/ Deklarimi DIVA
11 Mars, 13:46 -
Kujdes gjobën! E ke pagën mbi 80 mijë lek në muaj? Nxito, ja si ta plotësosh formularin e deklarimit
11 Mars, 12:52 -
'Edhe një ditë më shumë' /Nënë e bir përshkojnë për të fundit herë jetën...
11 Mars, 12:27 -
‘Kap’ momentet e para të lindjes së bebeve, fotografja e jetës: Eksperienca në sallën e lindjes më…
11 Mars, 12:08 -
'Kujdes, ruani nga zënkat, ja shenjat që…' Pulla paralajmëron/ Horoskopi 10-16 mars
11 Mars, 11:31 -
Koliti kurohet 100 % / Ja si të pastroni zorrën për 3 ditë
10 Mars, 12:42 -
Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 7 Mars 2025 – Receta / Mësuesit, rrëfime nostalgjike plot emocion
7 Mars, 15:49 -
Lot dhe emocione/ Mësuesi hap letrën e ish-nxënëses së tij 20 vite më parë, ja çfarë i shkruante
7 Mars, 12:42 -
Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 6 Mars 2025 – Receta/ Problemet me shikimin, miopia tek fëmijët/ Maska natyrale fytyre
6 Mars, 16:39 -
Doni lëkurë pa pore dhe pika të zeza? Ja maska ideale që do zhdukë pikat e zeza
6 Mars, 13:36 -
Kjo maskë po bën namin! Ja botoksi natyral me dafinë dhe niseshte që do ju bëjë si 20 vjeç
6 Mars, 12:52 -
‘Pandemi e miopisë’, Okulisti ngre alarmin: Prindër vëmendje ndaj këtyre shenjave
6 Mars, 12:22 -
Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 5 Mars 2025 – Receta/ Agjërimi, benefitet dhe gabimet që bëhen në ushqim/ Të vishesh sipas formave të trupit
5 Mars, 16:22 -
Më thuaj formën e trupit të të them çfarë të veshësh / Kujdes! Mos i bëj këto 5 gabime…
5 Mars, 13:02