Vetëm pak ditë më parë u zhvillua një trajnim i veçantë '7 ditë heshtje drejt vetëvetes', me mjeshtrin e meditimit Sheki Useini, një ngjarje e madhe me karakter spiritual, shkencor dhe transformues. I ftuar në studion e “Rreze Dielli” mjeshtri Useini na tregon se cilat janë benefitet e kësaj përvoje, ai u shpreh se ky trajnim i ngjante një pelegrinazhi drejt shpirtit dhe zemrës, duke kërkuar përgjigjet më të mëdha “Kush jam unë?” dhe “Për çfarë jetoj?”. Sfida ishte shumë e madhe, megjithatë 23 pjesëmarrësit treguan një përkushtim të hekurt, dinjitet dhe dashuri në atë që bënin. Afër 15 orë meditim në ditë, pastrim nga frikërat e së kaluarës, programim për një të ardhme ndryshe, pa celularë, pa folur, pe lexuar, pa u shikuar në sy, madje edhe duke u ushqyer me sy mbyllur…Qetësia është definitivisht ilaçi më efikas për ta freskuar shpirtin dhe mundësia për të prekur disa zona të thella në brendi të vetes, që nuk janë ndriçuar kurrë më parë. Nëpërmjet një lidhje skype nga Presheva, sipërmarrësi Astrit Hasani, pjesëmarrës në këtë këtë trajnim u shpreh se ishte një përvojë unike kënaqësie dhe lumturie.
Sheki Useini: Provoni të rrini 7 ditë në heshtje, gjeni lumturinë dhe…
Video të fundit në programin Rreze Diell Të gjitha
-
Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 10 Janar 2025 – Receta të shpejta/ Krimi brenda familjes
10 Janar, 15:11 -
Krimi në familje baraz me krimin e organizuar?! Ç’po ndodh me shqiptarët?
10 Janar, 13:31 -
Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 9 Janar 2025 – Receta/ Nxënësit ekselentë / Rrëfehet Renada Caci
9 Janar, 16:51 -
Të pathënat e Renada Cacit / Rrëfehet aktorja, nga humbja e 30 kilogramëve tek sfidat artistike
9 Janar, 14:13 -
Nxënësit ekselentë thyejnë mitin: Jemi të gjithanshëm, merremi me art, sport dhe kemi jetë sociale
9 Janar, 12:35 -
Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 8 Janar 2025 – Receta/ Rikthimi në formë pas festave / Vezoret policistike
8 Janar, 15:29 -
Vezoret policistike, trajtimi natyral nga Altin Joka
8 Janar, 13:38 -
Këshilla nga Altin Joka /Mënyrat më efikase për pastrimin e trupit nga toksinat dhe ngarkesat ushqimore
8 Janar, 12:24 -
Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 7 Janar 2025 – Receta të shpejta / Horoskopi për muajin Janar nga Jorgo Pulla
7 Janar, 14:14 -
'Kujdes, ky Janar do të sjell...' Jorgo Pulla paralajmëron një muaj plot zhvillime, por dhe vështirësi
7 Janar, 12:20 -
Pure patate, ja sekreti si të bëni purenë më të mirë që keni provuar nga zonja Albana
7 Janar, 11:54 -
'Goce e more Akademinë', nga ngacmimi i parë tek martesa, rrëfehen Alda & Petri Bozo
3 Janar, 12:26 -
Rreze Dielli, Emisioni i plotë 2 Janar 2025, Vallja Devolliçe / Justina Aliaj & Eduard Jubani emocionojnë
2 Janar, 14:23 -
Justina Aliaj & Eduart Jubani për herë të parë bashkë, dy shkodranët elektrizojnë studion
2 Janar, 13:24 -
‘Devolliçja’ në UNESCO?! Të rinjtë kërcejnë vallen 300 vjeçare që u luajt në dasmën e Mbretit Zog
2 Janar, 13:14 -
Rreze Dielli, Emisioni i plotë 1 Janar 2025, Horoskopi 2025/ Festojmë me këngë popullore / Urime nga personazhe të fushave të ndryshme
2 Janar, 12:40 -
Këngëtarët e muzikës popullore ‘ngrenë peshë’ studion e Rreze Dielli
2 Janar, 12:25 -
Gëzuar 2025! Ja mesazhet që përcollën personazhe të njohur shqiptarë
2 Janar, 11:59 -
Viti 2025/ Datat e dashurisë, muajt dhe ditët më të mira për dasma! Jorgo Pulla surprizon me…
2 Janar, 11:51 -
Rreze Dielli - Emisioni i plotë 31 Dhjetor 2024, Receta/ Këshilla arredimi/ Festojmë me miq, Gëzuar 2025!
31 Dhjetor 2024, 14:28