Shëndeti
-
Gotat aq me shije të verës së kuqe mund të jenë të dëmshme për trupin tuaj. Sidomos lëkura juaj mund të pësojë dëmtime të rënda. 12 Gusht 2018, 14:33
-
Natë e nxeht, ja se si të freskoheni gjatë gjumit në krevat
12 Gusht 2018, 04:55Vapa e verës është koha më e nxehtë si edhe një ndër shqetësimet kryesore të kësaj stine. Nëse gjatë ditës për ju vera mund të jetë e bukur, por kur vjen puna te gjumi i natës, gjërat ndërlikohen.
-
Fluks pacientësh në spitalin e Lushnjes, 135 raste në ditë paraqiten me helmime dhe të sëmurë kronikë
10 Gusht 2018, 18:47Me rritjen e tempraturave është shtuar edhe numri i personave që kërkojnë ndihmën e parë në spitalin e Lushnjes. 135 persona paraqiten çdo ditë në spital me sëmundje kronike virozat e stinës, si dhe rastet me helmime.
-
Sëmundjet që vuajnë më shumë shqiptarët, mjeku Mario Ademaj: Stresi dhe depresioni, shkaktarët kryesorë
10 Gusht 2018, 17:21Prej vitesh qendrimi në Amerikë mjeku shqiptar Mario Ademaj vjen çdo verë në Shqipëri për të dhenë ilaçe dhe për të bërë vizita falas në klinikat që ai dhe mjekë të tjerë vullnetarë kanë hapur në disa qytete të vendit.
-
Lëngu i majdanozit jep efekte mjaft të mira shëndetësore, ja në çfarë iu ndihmon
10 Gusht 2018, 15:40Konsumi i rregullt i lëngut të majdanozit ndihmon në qarkullimin më të mirë të gjakut.
-
Mos i hidhni kurrë lëvozhgat e vezëve! Ja si t’i përdorni si ilaç kundër sëmundjeve të ndryshme
10 Gusht 2018, 15:20Lëvozhgët e vezëve janë shumë të dobishme për të luftuar osteoporozën. Ato shërbejnë edhe për prodhimin e kalciumit që mund të stimulojë prodhimin e qelizave të gjakut dhe të rregullojë presionin e gjakut dhe nivelet e kolesterolit.
-
Keni dhimbje mesi sa herë që zgjoheni, ja arsyeja
10 Gusht 2018, 04:04Në gjumin e qetë shumë gjëra ndikojnë si: çfarë keni bërë në palestër atë ditë, kur e keni pirë kafen e fundit, deri në ç’orë ndenjët zgjuar duke parë filma, dhe sigurisht më i rëndësishmi dysheku.
-
Çfarë ndodh në organizëm kur mungon kalçiumi – Ushqimet ku gjendet
9 Gusht 2018, 17:44Mënyra më e lehtë dhe më e sigurt për të parandaluar mungesën e kalçiumit është të konsumoni ushqime më të pasura me këtë mineral.
-
Rrezikoni jetën! Nëse pini pije me akull nëpër lokale, zbuloni arsyen
9 Gusht 2018, 00:00Uji apo pijet e ndryshme shoqërohen me akull gjatë ditëve të nxehta të verës. Mirëpo, ndërsa ne ngutemi të blejmë ujin për të mos konsumuar atë të rrjetit publik, rrezikojmë që mikrobet apo infeksionet t’i marrim nga akulli.
-
Çfarë ndodh me mëlçinë nëse pini dy filxhanë kafe në ditë
8 Gusht 2018, 18:55Të dhënat tregojnë se nëse pini dy filxhanë kafe në ditë mund të pakësoni gjasat e cirozës hepatike
-
Si të dobësohesh duke ngrënë 5 vaktë në ditë
8 Gusht 2018, 18:03Rënia nga pesha është një nga gjërat më sfiduese që mund të bëni. Por kjo tashmë arrihet edhe duke ngrënë 5 vakte në ditë.
-
Nuk janë akne! Zbuloni si t’i largoni këto puçra të bardha nga lëkura
8 Gusht 2018, 17:39Këto puçra të bardha quhen milia dhe janë ciste të vogla që formohen poshtë lëkurës. Ato krijohen kur qelizat e vdekura mbesin poshtë lëkurës dhe krijojnë si toptha të bardhë.
-
Djersiteni shpejt? Ja mënyrat si ta parandaloni këtë gjë gjatë verës
8 Gusht 2018, 15:19Gjatë stinës së verës djersitja është shumë e shpeshtë, por për disa persona kthehet në një problem të përsëritur.
-
Ju erdhën menstruacionet ndërkohë që jeni në det? Ja çfarë duhet të keni parasysh
8 Gusht 2018, 15:16Femra, menstruacionet janë pjesë e jetës dhe nuk duhet te shqetësoheni edhe nëse ju vijnë kur jeni me pushime. Relaksohuni, përdorni tamponë, vishni rroba banjoje me ngjyrë të errët dhe gjithçka do të jetë në rregull.
-
‘Ngrirja e vezëve’, rreziku që gratë duhet ta dinë patjetër
8 Gusht 2018, 14:34Të gjitha femrat janë të priruar për t’i ngrirë vezët tashmë pa pasur idenë se rrezikojnë të mbeten pa fëmijë. Këto rreziqe i shpjegojnë mjaft mirë disa studiues.
-
E pamundura bëhet e mundur, së shpejti një vaksinë kundër mbipeshës
8 Gusht 2018, 06:41Një nga problemet më të mëdha shëndetësore që është përhapur me të madhe në botë është Obeziteti. Sipas studiueseve mbipesha është e lidhur edhe me shumë sëmundje të tjera vdekjeprurëse si kanceri, sëmundjet e zemrës dhe të tjera.
-
Zbuloni misterin më të madh në trupin e femrës
8 Gusht 2018, 02:41Anatomia e meshkujve dhe femrave po aq sa është e ngjashme aq është dhe e ndryshme. Vetëm organet seksuale bënin dallimin, mendonin dikur doktorët por ja që nuk është kështu.
-
Kivi fruti çudibërës, ja pse duhet ta konsumoni çdo ditë
7 Gusht 2018, 04:49Konsumimi i frutave është i domosdoshm pasi kanë vlera ushqyese dhe mbi të gjitha, shërbejnë si mburojë për një sërë sëmundjesh. Kivi është fruti më i preferuar pothuajse nga të gjithë duke qenë se është i ëmbël dhe i thartë në të njëjtën kohë.
-
Cilat janë ushqimet e duhura që djegin yndyrnat në trup
6 Gusht 2018, 13:19Rënia në peshë është një mision i vështirë por jo i pamundur. Ajo arrihet jo nëpërmjet regjimeve drastike, por nëpërmjet ushqimeve të shëndetshme që djegin yndyrnat.
-
Shkaktarët e ngërçit dhe mënyrat e parandalimit
6 Gusht 2018, 08:22Problemet me ngërçet mund të shfaqen në çdo lloj moshe.Ngërçet mund të shfaqen edhe për shkak të ndryshimeve të caktuara hormonale, por edhe për shkak të disa sëmundjeve të rënda: