Sociale
-
Cilat ushqime të vijnë ndër mend kur mendon për mëngjesin? Zakonisht, një filxhan kos, një filxhan kafe dhe lëng i freskët portokalli plotësojnë pritshmëritë bazë për një mëngjes perfekt në dukje. Për fat të keq, të paktë janë ata që janë të ndërgjegjshëm mbi pasojat që disa ushqime lënë në stomakun tonë kur konsumohen me të hapur sytë.
25 Tetor 2017, 02:20 -
Koha e përshtatshme për të pirë
24 Tetor 2017, 22:42
kafe dhe përfitimet që ajo ka te ne
Sipas një studimi nëse gjëja e parë që konsumoni në mëngjes është kafja, atëherë ju vetëm do të ndiheni më të lodhur. Sipas trajnerit Max Lowery, rekomandohet që ajo të konsumohet rreth orës 9:30 dhe 11:30 të mëngjesit, në mënyrë që të ndiheni më të freskët para një takimi apo më të fuqishëm para stërvitjeve fizike.
-
Besim Ndregjoni: Krimi që nuk
24 Tetor 2017, 22:19
dënohet ka rrezik të përsëritet
Duke komentuar situatën politike në vend, Besim Ndregjoni, Presidenti i Unionit të ish të Burgosurve dhe Përndjekurve Politikë të Shqipërisë, e vë theksin tek krimet e padënuara të komunizmit. Ndregjoni shprehet se krimet e diktaturës duhet të shërbenin si reflektim për të parandaluar përsëritjen e fenomenit të krimit sot.
VIDEO
-
2 banane në ditë, ja mrekullitë
24 Tetor 2017, 21:38
që do i ndodhin trupit tuaj
Bananet janë konsideruar si një ushqim i plotë, por që ne e nënçmojmë shpesh. Megjithatë, ky frut ekzotik është thjesht shumë ushqyes. Ajo është e mbushur me sheqerna natyrore, fruktozë dhe saharozë, vitamina, minerale dhe fibra. Me sa duket, konsumi i rregullt mund të sjellë përfitime të mahnitshme shëndetësore.
-
Rikthehet ora dimërore, të
24 Tetor 2017, 20:48
dielën akrepat një orë prapa
Erdhi dimri, e bashkë me të shënon ardhjen e saj edhe ora dimërore, ndaj gëzohuni sepse duke filluar nga e diela që vjen do të keni mundësi të bëni një orë më shumë gjumë.
-
Kafshë e shpendë të rrallë filmohen
24 Tetor 2017, 20:04
nga kamerat në Malin e Tomorit
Kafshë dhe shpendë të rrallë si ariu i murrmë, e macja e egër, dhia e egër, derri i egër, dreri malit, janë kapur nga kamerat në malin e Tomorit. Ato janë kapur nga tre kamera-kurth të vendosura nga të apasionuarit e ngjitjeve malore ekspeditave në borë, të vendosur në Parkun Kombëtar të Malit të Tomorit.
-
Përdorni Kindleapp? Amazon
24 Tetor 2017, 19:06
ka një njoftim të rëndësishëm
Amazon njoftoi në një deklaratë për shtyp se pajisja e saj Kindle po merr një rregullim të plotë në një përditësim të ri duke filluar nga kjo javë.
-
Një balanc i përsosur, joga mënyra
24 Tetor 2017, 18:19
më e mirë për largimin e stresit
Gjetja e një balancimi të përsosur të punës, ushtrimeve fizike, familjes dhe ngjarjeve sociale mund të jetë lodhëse shpeshherë, dhe kjo zakonisht rezulton me stres.
-
Memaliaj, drama e familjes Capuni
24 Tetor 2017, 17:03
djali 17-vjeçar me sëmundje të rrallë
Mund të quhet si familja që i ka qëlluar fati i keq pasi djalin e tyre 17 vjeçar ka një sëmundje të rrallë dhe të pashërueshme. Familja Capuni jeton sot në qytetin e Memaliajt mes halleve dhe problemeve të shumta sociale por edhe shëndetësore.
VIDEO
FOTO
-
Kablli i zhveshur elektrik rrezikon
24 Tetor 2017, 16:16
jetën e banorëve në Sarandë
Një kabull i zhveshur elektrik rrezikon jetën e banorëve të një pallati në Sarandë.
VIDEO
FOTO
-
Relike nga e kaluara e largët
24 Tetor 2017, 15:47
fshehur në fundin e detit shqiptar
Pasuri të fshehura në shtratin e detit, pasuri të shumta që vijnë nga e kaluar e largët. Një pasuri të cilën na e ka zbuluar nëpërmjet një artikulli prestigjosja National Grographic. Artikulli na tregon se në brendësi të ujërave tona ndodhen dhjetëra anije të Luftës së Dytë Botërore. Relike nga një e shkuar të cilat qëndrojnë ende të varrosura në thellësi.
-
Një udhëtim në borë për të
24 Tetor 2017, 15:43
zbuluar misteret e Thethit
Shqiptarja.com ka realizuar një udhëtim sot në Theth. Jemi në vjeshtë dhe është ende herët për reshje bore por për çudi, udhëtimit i është shtuar një suprizë tjetër përveç bukurive natyrore, flokët e borës filluan të binin e gjithçka u vesh me ngjyrën e bardhë
VIDEO
-
'Guida Studentore',prezantohet në
24 Tetor 2017, 15:09
fakultete libërthi me informacione
Pasi kryebashkiaku Veliaj prezantoi “Guidën Studentore” në nisje e vitit të ri akademik, Bashkia e Tiranës ka vijuar gjatë kësaj jave promovimin e libërthit me informacione utilitare e orientuese për studentët e sapoardhur në të gjitha fakultetet.
VIDEO
-
Këto janë 2 mesazhe që la Albert
24 Tetor 2017, 14:19
Ajnshtajni për "sekretin e lumturisë"
Nga teoria e relativitetit në atë të lumturisë: mësuesi ngelet gjithmonë Albert Ajnshtajni. Ditën e sotme në Jeruzalem, janë nxjerr në ankand dy mesazhet që Albert Ajnshtajn i la një kamerieri japonez.
-
Prestigjiozja spanjolle për Tiranën:
24 Tetor 2017, 13:20
Qyteteti më “cool” në Europë
spanjollja “Condè Nast Traveler”, i ka kushtuar kryeqytetit shqiptar një artikull të veçantë, ku nuk nguron ta cilësojë Tiranën një ndër qytetet më “cool” të Europës. Tirana renditet nga revista si pretendente serioze, përkrah Barcelonës, Brukselit apo Birminghamit, për të qenë një nga qytet me të pëlqyer dhe tërheqës të momentit në Europë.
-
Të përndjekurit, dokumentat e reja
24 Tetor 2017, 08:10
që duhet të dorëzojnë trashgimtarët
Urdhëri I Ministrisë së Financave për dokumentat që duhen për marrjen e këstit të parë, të dytë e të tretë
-
Horoskopi për datën 24 tetor 2017
24 Tetor 2017, 07:34
çfarë parashikojnë yjet për ju sot
Mësoni se çfarë parashikojnë yjet për ju.
-
Kamëz, familja Halili prej 1 muaji
23 Tetor 2017, 21:10
i është djegur shtëpia
Muret e shtëpisë, tavanet e djegura dhe disa objekte të mbledhura me vështirësi nga komshinjtë janë gjithçka që i kanë mbetur prej një muaji familjes Halili nga Kamza.
VIDEO
FOTO
-
Momenti më i mirë për të dërguar
23 Tetor 2017, 17:40
email pa i shqetësuar miqtë
Sipas një vëzhgimi të Reuters, punonjësit shpenzojnë 6.3 orë në ditë duke kontrolluar email-in. Pavarësisht shpenzimit të kaq shumë kohe në postën elektronike, ju ndieni shpesh se mesazhet tuaja shkojnë në vesh të shurdhër.
-
Kurbin, ulliri 500-vjeçar
23 Tetor 2017, 17:07
që vazhdon të japë frytet e tij
Duket si diçka e pabesueshme por është e vërtet, një ulli mbi 500 vjeçar ndodhet në fshatin Gjorm të Kurbinit. Perimetri i trungut të tij është deri në 13 metra, ose diametri mbi 4 metër linear. Ulliri jep akoma frute dhe vazhdon rritjen.
VIDEO
FOTO