Pse disa njerëz nuk bien në peshë pavarësisht se mbajnë dietë? Cilët janë faktorët që pengojnë në rrëzimin e kilogramëve dhe 3 gabimet më të mëdha që bëhen nga personat mbipeshë… Në studion e Rreze Dielli flasim pikërisht mbi këtë tematikë me nutricionistin Altin Joka, specialist i mjekësisë holistike, i cili shprehet se faji i mosrënies në peshë tek disa njerëz pavarësisht se nuk hanë tepër, është i hormoneve dhe jo i pakësimit të kalorive. Po pse shumë dietologë udhëzojnë si fillim pakësimin e kalorive në dietat për dobësim? Çfarë është mekanizmi homeostatik si funksionon ai? Cilat janë hormonet që nuk na lejojnë të dobësohemi dhe a lidhet ndryshimi i balancës së tyre me moshën, aspektin genetik, gjininë etj? Përveç treguesve hormonal a ka arsye shtesë të mosrënies nga pesha? Cilat janë gabimet që bëhen më shpesh nga individët që duan të rrëzojnë peshë?
Nuk po dobësoheni dot? Altin Joka: Fajin nuk e kanë kaloritë /Ja çelësi i humbjes së peshës
-
'Më e mirë se llixhat', ja 'ilaçi' i reumatizmës/ Dëllinja, si ta përdorni në kurimin e sëmundjeve
November 25, 2024 at 4:44 PM -
Rreze Dielli - Emisioni 22 Nëntor 2024, Receta/ Letërsia për fëmijë/ Arbër Hitaj në krye të AEJ
November 22, 2024 at 12:55 PM -
‘Politika, armike me median kur nuk ka interes’
November 22, 2024 at 1:49 PM -
Arbër Hitaj, gazetari i parë shqiptar që zgjidhet në krye të Shoqatës së Gazetarëve Europianë
November 22, 2024 at 11:46 AM -
‘Gjithçka ndodh tek fëmijët sot, ka ndodhur dje e do të ndodhë nesër, është modeli i të rriturve’
November 22, 2024 at 12:45 PM -
Revoltohen shkrimtaret e fëmijëve: Asnjë çmim për librat, na thanë nuk ka cilësi?!
November 22, 2024 at 11:50 AM -
Rreze Dielli - Supë pule me presh, vezë dhe limon nga zonja Albana
November 22, 2024 at 11:05 AM -
Rreze Dielli - Pulë me oriz në furrë nga zonja Albana
November 22, 2024 at 10:45 AM -
Rreze Dielli - Lakër me miell misri dhe kos në furrë nga zonja Albana
November 22, 2024 at 10:36 AM -
Kripa 'eliminon' rrudhat edhe në moshën 70-vjeçare! Maska më e mirë me kripë kundër rrudhave
November 21, 2024 at 8:37 PM -
Rreze Dielli -Emisioni 21 Nëntor 2024, Receta/ Maska &Truke pastrimi/ 'Erotizmi në letërsinë shqipe'
November 21, 2024 at 2:37 PM -
‘Digjet flaka erotike’ poezia e vjetër shqiptare për marrëdhëniet bashkëshortore
November 21, 2024 at 2:50 PM