-
Emisione
Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 23 Shkurt 2026 – Receta / Shëndeti i mëlçisë, bimët rigjeneruese
Zonja Albana solli tre receta të shpejta dhe plot shije në “Rreze Dielli”. Recetat e përzgjedhura për ditën e sotme ishin: Qofte shtëpie në furrë / Supë me qepë të karamelizuar / Kunguj me kefir dhe hudhër.Në emisionin “Rreze Dielli” flasim për një nga organet më të rën
23 Shkurt, 15:18 -
Emisione
Gojë e hidhur në mëngjes apo…? Kujdes, ja shenjat që MËLÇIA ka probleme
Në emisionin “Rreze Dielli”, flasim për një nga organet më të rëndësishme të trupit, siç është mëlçia. Cilët janë shkaktarët që çojnë në dëmtimin e saj si dhe shenjat e para që nuk duhen neglizhuar. Gjithashtu ndalemi dhe tek cirroza e mëlçis&
23 Shkurt, 12:44 -
Emisione
SKANDAL! Helmi që po shitet ‘si bukë’ / 2 vetëvrasje me fostoksinë, çfarë po ndodh?
Brenda një jave, vendi është tronditur nga dy raste vetëvrasjeje me fostoksinë, një preparat shumë toksik që përdoret kryesisht për dezinfektim në bujqësi dhe që njihet për rrezikshmërinë e lartë dhe mungesën e një antidoti specifik. Këto ngjarje të rënda rikthejnë në qend&a
20 Shkurt, 12:50 -
Emisione
Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 19 Shkurt 2026 – Receta / Sistemi limfatik, rëndësia dhe pastrimi natyral
Zonja Albana solli dy receta të shpejta dhe plot shije në “Rreze Dielli”. Recetat e përzgjedhura për ditën e sotme ishin: Tavë kosi Elbasani & Hallvë me qumësht.Sot në "Rreze Dielli" do të ndalemi te një sistem i jashtëzakonshëm i trupit tonë, për të cilin flitet shumë pak
19 Shkurt, 14:49 -
Emisione
Po SËMURENI në heshtje! Altin Joka: Sistemi limfatik ‘semafori i trupit’, ja si ta pastroni atë
Eshtë një sistem i jashtëzakonshëm i trupit tonë, për të cilin flitet shumë pak, por që luan një rol thelbësor në shëndetin dhe vitalitetin tonë: sistemi limfatik. Për të na ndihmuar ta kuptojmë më mirë këtë temë është nutricionisti Altin Joka, ekspert i mj
19 Shkurt, 13:32 -
Emisione
70 % e sëmundjeve vijnë nga ky SHKAK! / Ja shenjat që nuk duhet të injoroni nga fryrja tek…
Sot në "Rreze Dielli" do të ndalemi te një sistem i jashtëzakonshëm i trupit tonë, për të cilin flitet shumë pak, por që luan një rol thelbësor në shëndetin dhe vitalitetin tonë: sistemi limfatik. Për të na ndihmuar ta kuptojmë më mirë këtë temë ësht&eu
19 Shkurt, 11:59 -
Emisione
Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 17 Shkurt 2026 – Receta / Ngacmimet në punë, ‘Skandali Epstein’, po në Shqipëri ç’fshihet?
Zonja Albana solli tre receta të shpejta dhe plot shije në “Rreze Dielli”. Recetat e përzgjedhura për ditën e sotme ishin: Karrota me salcë qumështi në furrë / Qofte me lakër / Paluze me mollë.Skandali i Jeffrey Epstein, i cili shpërtheu fillimisht në Shtetet e Bashkuara të Amerikës, tronditi opinionin publik global
17 Shkurt, 15:00 -
Emisione
‘Shefi e ngacmoi, ajo i bën video’, avokatja: Bëhet fjalë për…
Skandali i Jeffrey Epstein, i cili shpërtheu fillimisht në Shtetet e Bashkuara të Amerikës, tronditi opinionin publik global dhe hapi një debat të thellë mbi anën e errët të elitave në politikë, biznes dhe art. Zbulimet rreth rrjeteve të pushtetit, heshtjes dhe mbrojtjes së ndërsjellë mes figurave me ndikim ngritën pikëpyetje t
17 Shkurt, 13:24 -
Emisione
Shokon gazetari LIVE / 'U abuzova 13 vjeç, familja nuk më besoi'
Skandali i Jeffrey Epstein, tronditi opinionin publik global dhe hapi një debat të thellë mbi anën e errët të elitave në politikë, biznes dhe art. Por ndërsa bota diskuton për skandale që dalin në dritë, lind një pyetje thelbësore për realitetin tonë: çfarë ndodh në Shqipëri? A ekziston edhe k&e
17 Shkurt, 12:29 -
Emisione
Veshkat në Rrezik! Nga majdanozi tek limoni me hithër e… /Zgjidhjet natyrale nga Ylli Merja
Problemet me veshkat dhe sinjalet që na tregojnë se ky organ jetik nuk po funksionon siç duhet. Specialisti i bimëve mjekësore Ylli Merja, do të ndajë këshilla dhe alternativa natyrale për mbështetjen e shëndetit të veshkave. Veshkat janë filtri kryesor i organizmit tonë. Ato pastrojnë gjakun nga toksinat, rregullojnë nivelin e lëngje
16 Shkurt, 13:19 -
Emisione
Kujdes | Këto simptoma tregojnë se VESHKAT nuk po punojnë mirë! Ja ç’duhet të bësh menjëherë
Sot në "Bima dhe Shëndeti" ndalemi në një temë shumë të rëndësishme për shëndetin tonë: problemet me veshkat dhe sinjalet që na tregojnë se ky organ jetik nuk po funksionon siç duhet. Specialisti i bimëve mjekësore Ylli Merja, do të ndajë me ne këshilla dhe alternativa natyrale për
16 Shkurt, 12:04 -
Emisione
Numri yt i fshehtë i FATIT / Sekretet e Liza Gjikës që do t’ju ndryshojnë jetën
Në universin e energjive ku astrologjia dhe numerologjia ndërthuren si dy gjuhë të së njëjtës dritë, astrologia dhe numerologia Liza Gjika na udhëheq drejt një kuptimi më të thellë të fatit personal. Në "Rreze Dielli" do të zbulojmë si ndikojnë numrat e fatit tek secila shenjë e zodiakut, si kombinohe
13 Shkurt, 12:42 -
Emisione
‘Vitamina për martesën tuaj’, Ned dhe Jorid të martuar të perjetshëm
Në një kohë kur kudo flitet për shëndetin, për kujdesin ndaj trupit dhe për vitaminat që na japin energji, "Java e Martesës" na kujton se martesa ka nevojë çdo ditë për ushqim shpirtëror: dashuri, respekt, komunikim dhe mirëkuptim. Themeluesit e kësaj lëvizje që kanë 15 vite në Shqip&eu
13 Shkurt, 12:04 -
Emisione
Stop DHIMBJES së qafës! Ja zgjidhja në shtëpi për çervikalen / Ndiq ushtrimet!
Dhimbjet e qafës, të njohura ndryshe si çervikalja, janë një problem gjithnjë e më i shpeshtë në jetën e përditshme, sidomos për personat që kalojnë shumë orë përpara kompjuterit apo telefonit. Qëndrimi jo korrekt, mungesa e lëvizjes dhe stresi janë ndër shkaqet kryesore që përkeq&
10 Shkurt, 12:29 -
Emisione
Shafrani ‘ari i kuq’ që lufton depresionin, ankthin dhe sëmundjet e zemrës /Ylli Merja: Kujdes me dozimin
I njohur ndryshe si “ari i kuq”, shafrani renditet ndër erëzat më të shtrenjta dhe më të çmuara në botë, jo vetëm për vlerën e tij ekonomike, por mbi të gjitha për pasurinë e jashtëzakonshme shëndetësore që mbart. I kultivuar dhe i përdorur prej shekujsh si në kuzhinë as
9 Shkurt, 12:56 -
Horoskopi
Horoskopi i Shkurtit SHOKON! Hëna në Luan trondit shenjat, shëndeti në rrezik / Liza Gjika paralajmëron
Muaji Shkurt vjen me energji të forta astrologjike dhe ndryshime të ndjeshme për të 12 shenjat e zodiakut, duke ndikuar drejtpërdrejt në dashuri, financa dhe gjendjen emocionale. Ndodhemi drejt fundit të vitit astrologjik, një periudhë reflektimi, mbylljeje ciklesh dhe përgatitjeje për fillime të reja. Sipas numerologes dhe astrologes Liza Gjika, zhvillimet planetare të k
6 Shkurt, 13:13 -
Emisione
Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 4 Shkurt 2026 – Receta / E vërteta për farat, si t’i përdorësh / Uji i karafilit
Zonja Albana solli tre receta të shpejta dhe plot shije në “Rreze Dielli”. Recetat e përzgjedhura për ditën e sotme ishin: Qofte me mish dhe patate në furrë me salcë të kuqe / Supë trahana me lëng kockash, qepë dhe erëza / Tespishte tradicionale.Në vitet e fundit, farat janë shpallur “superushqime&rdqu
4 Shkurt, 15:58 -
Emisione
‘Ujë me karafil’ trendi që po bën namin / KUJDES! Thirrja e Altin Jokës
Në këshillat natyrale për shëndetin, uji i karafilit po përmendet gjithnjë e më shpesh si një pije me përfitime të shumta, nga përmirësimi i tretjes deri te forcimi i imunitetit. Por, si çdo trend shëndetësor, lind pyetja thelbësore: Sa i sigurt, sa efektiv është realisht? A është uji i karafilit një
4 Shkurt, 14:26 -
Emisione
E vërteta TRONDITËSE për farat chia, liri, kungulli... Ja si po na dëmtojnë trupin pa e ditur?
Në vitet e fundit, farat janë shpallur “superushqime” dhe kanë zënë një vend gjithnjë e më të madh në kuzhinat tona, pasi janë të pasura me fibra, yndyra të shëndetshme, proteina dhe minerale. Farat si chia, liri, susami, kungulli e shumë të tjera shtohen çdo ditë në kos, smoothie, sallata apo buk
4 Shkurt, 11:46 -
Emisione
Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 2 Shkurt 2026 – Receta / Marramendja dhe Vertigo, trajtimi natyral
Zonja Albana solli tre receta të shpejta dhe plot shije në “Rreze Dielli”. Recetat e përzgjedhura për ditën e sotme ishin: Byrek me kungull dhe djathë pa petë / Jufka me pulë në furrë / Supë e ftohtë detoks.Vertigoja dhe marramendja janë ndër shqetësimet më të shpeshta që prekin njer&e
2 Shkurt, 15:29 -
Emisione
Të merret mendja? Mëso shkakun e vërtetë të Vertigos! Ja zgjidhja natyrale nga Ylli Merja
Vertigoja dhe marramendja janë ndër shqetësimet më të shpeshta që prekin njerëzit e të gjitha moshave, duke ndikuar ndjeshëm në cilësinë e jetës. Por çfarë është në të vërtetë vertigoja dhe pse na krijohet ndjesia sikur gjithçka rrotullohet rreth nesh? Pse na shfaqet ndjesia e rrotullimit
2 Shkurt, 12:30 -
Emisione
Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 30 Janar 2026 – Receta / Mjekja e shkrimtarja Selma Dino në një rrëfim për jetën
Zonja Albana solli dy receta të shpejta dhe plot shije në “Rreze Dielli”. Recetat e përzgjedhura për ditën e sotme ishin: Dollma me lakër dhe krem / Hallvë xhelatinoze me bajame. Gjithashtu Niki dhe Albana treguan dhe një çaj antiviral me përbërës natyral.Ka histori dashurie që lindin në heshtje, rriten në pritje
30 Janar, 15:06 -
Emisione
Rrëfimi prekës i Selma Dinos | Një mjeke, një shkrimtare, një dashuri e madhe dhe një libër që frymon
Ka histori dashurie që lindin në heshtje, rriten në pritje dhe mbijetojnë edhe atëherë kur koha, lufta apo vetë jeta përpiqen t’i shuajnë. Ka kopshte që nuk janë thjesht vende, por hapësira kujtese, strehë shpirtërore dhe kthim te vetja... Të jetosh mes mjekësisë dhe letërsisë mund të duket si nj&
30 Janar, 13:14 -
Emisione
Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 29 Janar 2026 – Receta / Këshilla mjekësore nga ChatGPT, thirrja e ekspertëve
Zonja Albana solli tre receta të shpejta dhe plot shije në “Rreze Dielli”. Recetat e përzgjedhura për ditën e sotme ishin: Petulla të ëmbla / Tavë me mish viçi dhe pistil / Tavë me brokoli dhe djathë.Zhvillimi i inteligjencës artificiale e ka vënë njeriun përballë sfidave të reja, por edhe shum&a
29 Janar, 16:46 -
Emisione
Diagnoza e receta mjekësore në ChatGPT, specialistët ngrenë ALARMIN: Raste tronditëse
Zhvillimi i inteligjencës artificiale e ka vënë njeriun përballë sfidave të reja, por edhe shumë koncepteve evolutive të cilat kohë më parë as nuk mund të mendoheshin. Kështu sot jetojmë në një botë virtuale e cila është bërë reale. Në ditët e sotme, shumë njerëz dr
29 Janar, 13:20 -
Emisione
Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 28 Janar 2026 – Receta / Ankthi jo vetëm psikologjik, lidhja me mungesat ushqyese
Zonja Albana solli tre receta të shpejta dhe plot shije në “Rreze Dielli”. Recetat e përzgjedhura për ditën e sotme ishin: Pispili me perime dhe djathë / Djathë furre me perime / Penne me pana dhe proshutë.Shumë gjendje që i quajmë ankth, lodhje mendore, nervozizëm apo mjegull mendore, i konsiderojmë pothuajse gjithmonë si p
28 Janar, 15:37 -
Emisione
Altin Joka SHOKON: Ankthi vjen nga mungesat ushqimore, jo nga mendja / Ja e vërteta
Shumë gjendje që i quajmë ankth, lodhje mendore, nervozizëm apo mjegull mendore, i konsiderojmë pothuajse gjithmonë si probleme thjesht psikologjike. Por a mund të jenë këto shenja edhe një thirrje biokimike e trupit, një sinjal për mungesa ushqyese që prekin trurin dhe organizmin tonë? Cilat janë shenjat mendore që mund të fshehin mung
28 Janar, 12:44 -
Emisione
Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 23 Janar 2026 – Receta / Menuja e Ivanka Trump/ E vërteta për bukën: a po na dëmton realisht?
Zonja Albana solli tre receta të shpejta dhe plot shije në “Rreze Dielli”. Recetat e përzgjedhura për ditën e sotme ishin: Krepa me tërshërë dhe panxhar / Sallatë e ftohtë me patate dhe mish pule / Mish viçi me limon dhe kos.Vetëm një ditë më parë, Shefi i kuzhinës nga "Bajo Resort&q
23 Janar, 17:09 -
Emisione
E vërteta TRONDITËSE për bukën: Si na shkatërron shëndetin pa e kuptuar / Ja ç’duhet të bëni!
Buka ka qenë për shekuj me radhë një nga ushqimet bazë në tryezën tonë, por sot ajo është kthyer edhe në një nga ushqimet më të diskutuara dhe më kontradiktore. Disa e konsiderojnë të domosdoshme për energjinë e përditshme, ndërsa të tjerë e fajësojnë për s
23 Janar, 14:07 -
Emisione
Prapaskenat e darkës së famshme / Flet shefi shqiptar që gatoi për Ivanka Trump
Vetëm një ditë më parë, Shefi i kuzhinës nga "Bajo Resort" Henri Fejzulla, pati nderin të gatuajë për Ivanka Trump dhe një grup arkitektësh, në një përvojë kulinare të kuruar me kujdes. Menuja e përzgjedhur u ndërtua mbi kombinimin e shijeve të rafinuara dhe produkteve cilësore, duke reflektu
23 Janar, 11:59 -
Emisione
‘Mjaft më!’, nxënësit tregojnë histori reale bullizmi në shkollë
Bullizmi në shkollë është një plagë e heshtur që prek shumë nxënës, shpesh pa u vënë re dhe pa u folur mjaftueshëm. Por sot, zëri i tyre po bëhet më i fortë. Nxënësit e shollës "Ali Demi" kanë ndërmarrë nismën “Fuqia e fjalës”,
20 Janar, 12:36 -
Emisione
Të djegin këmbët natën? Ky është alarm shëndetësor për trupin/ Kura si të veprosh në shtëpi
Shumë njerëz përjetojnë djegie, shpime apo mpirje në këmbë dhe shpesh i konsiderojnë si lodhje, moshë apo problem kalimtar. Por në realitet, këto ndjesi mund të jenë sinjale të hershme që trupi po dërgon, paralajmërime për çrregullime më të thella shëndetësore që shpesh ka
19 Janar, 12:48 -
Emisione
Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 16 Janar 2026 – Receta / Artistja e huaj që këndon shqip
Zonja Albana solli tre receta të shpejta dhe plot shije në “Rreze Dielli”. Recetat e përzgjedhura për ditën e sotme ishin: Pispili me presh dhe djathë / Kimë me mish të grirë dhe vezë / Thjerrëza me salcë dhe dafinë.Një artiste që, ndonëse nuk është shqiptare, ka zgjedhur Shqipëri
16 Janar, 13:57 -
Emisione
3 dasma, 1 burrë / Rrëfehet indiano-iraniania: Jetoj si shqiptarët me familjen e burrit
Një artiste që, ndonëse nuk është shqiptare, ka zgjedhur Shqipërinë si shtëpinë e saj dhe ka krijuar një lidhje të veçantë me muzikën tonë. E njohur për interpretimet e saj në gjuhën shqipe, veçanërisht për këngët e ikonës së muzikës shqiptare Va&cc
16 Janar, 13:05 -
Emisione
‘Atara ndryshoi gjithçka’, ana tjetër e Turjan Hyskos: Unë producenti, Orinda regjisorja e jetës
Në “Rreze Dielli” vjen një rrëfim ndryshe. Turjan Hysko hap zemrën dhe flet jo vetëm për karrierën e tij profesionale, por edhe për njeriun pas ekranit. Një histori e bukur dashurie dhe partneriteti me bashkëshorten e tij, Orinda Huta, dhe “qershia mbi tortë”, vajza e tyre Atara. Çfarë do të thotë për Tu
15 Janar, 13:30 -
Emisione
“Nuk jam aq i keq sa në film” / Turjan Hysko zbërthen mesazhet e filmit “Kazerma”
Bota e televizionit shpesh shfaqet si një arenë e pamëshirshme, ku gara për të qenë i pari shkon përtej etikës dhe njerëzores. Një prapaskenë brutale, por reale, ku individi zhvishet nga vetvetja, shpërbëhet dhe rindërtohet sipas rregullave të spektaklit. Pikërisht në këtë realitet vjen filmi “Kazerma&rdq
15 Janar, 12:29 -
Emisione
Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 14 Janar 2026 – Receta / Parazitët në organizëm / Piramida e re ushqimore
Zonja Albana solli tre receta të shpejta dhe plot shije në “Rreze Dielli”. Recetat e përzgjedhura për ditën e sotme ishin: Spaghetti alla Carbonara / Tavë me mish pule dhe perime / Petulla të buta dhe krokante.Parazitët në organizëm janë një temë që shpesh ngjall frikë, dyshime dhe polemika, por njëkoh&
14 Janar, 15:19 -
Emisione
Piramida e re, REVOLTOHET Joka: S’kemi nevojë për të! Ja 3 gabimet më të mëdha që bëjnë njerëzit
Piramida e re ushqimore amerikane ka rihapur një debat të madh global: a kemi ndjekur për dekada një model ushqimi të gabuar? A është kjo piramidë një pranim i vonuar i një gabimi historik, një reflektim i detyruar nga kriza shëndetësore globale, apo më në fund një fitore e shkencës mbi dogmat e vjetra ushqimore? Pse u rrëzua p
14 Janar, 13:35 -
Emisione
PARAZITËT po na vrasin! Ja si t’i ZHDUKIM nga trupi / 2 këshilla nga Altin Joka
Parazitët në organizëm janë një temë që shpesh ngjall frikë, dyshime dhe polemika, por njëkohësisht mbetet pak e kuptuar dhe shpesh e keqinterpretuar. Në botën moderne, me ushqim të përpunuar, udhëtime të shpeshta, stres kronik dhe ndryshime në stilin e jetesës, lind pyetja: Sa real është sot problemi i parazi
14 Janar, 12:14 -
Emisione
E pabesueshme | Shkrimi i dorës është në rrezik! Pse UNESCO ngre alarmin?
Në një epokë ku teknologjia digjitale po zë gjithnjë e më shumë hapësirë në jetën tonë të përditshme, shkrimi i dorës po përballet me rrezikun e zhdukjes. Duke e konsideruar atë si një trashëgimi kulturore dhe njohëse me vlerë të veçantë, UNESCO ka ndërmarr&eu
13 Janar, 13:33
