Video për: INTERVISTA

Emisione

Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 5 Qershor 2026 – Receta / Historia rrëqethëse e Tony Selimit
Zonja Albana solli tre receta të shpejta dhe plot shije në “Rreze Dielli”. Recetat e përzgjedhura për ditën e sotme ishin: Tavë dheu me të brendshme viçi / Supë me spinaq, oriz dhe limon / Petulla me qumësht.'5 vjeç i përdhunuar, 19 vjeç në luftë, 20 vjeç i pastrehë', Tony S
5 Qershor, 15:35
Emisione

Si të ringrihemi, si të forcojmë shëndetin mendor, por dhe financat tona / Motivuesi Tony Selimi
Nga një histori e vështirë emigrimi dhe sfidash personale, abuzimi seksual në fëmijëri, bullizmi dhe sot te skenat ndërkombëtare të motivimit dhe zhvillimit personal. Toni Selimi, një djalë nga Gostivari që u ngrit nga sfidat e jetës për t’u bërë një nga zërat më të fuqishëm globalë
5 Qershor, 12:47
Emisione

‘5 vjeç më përdhunuan, ishte mik i familjes / Historia e trishtë e Tony Selimit
'5 vjeç i përdhunuar, 19 vjeç në luftë, 20 vjeç i pastrehë', Tony Selimi, shqiptari nga Gostivari që sot frymëzon mbi 1 miliard njerëz. Nga një histori e vështirë emigrimi dhe sfidash personale, abuzimi seksual në fëmijëri, bullizmi dhe sot te skenat ndërkombëtare të motivimit dhe zhvillimit perso
5 Qershor, 12:18
Emisione

1 grusht MANA ‘ilaç’ për trupin, nga parazitët tek gjumi dhe rritja e flokëve
Sezoni i manave të bardha dhe të kuqe, frutat e ëmbla dhe të shijshme që dikur i gjenim në çdo lagje, por që shpesh neglizhohen për vlerat e tyre ushqyese. Por sipas nutricionistit Altin Joka, manat nuk janë thjesht një frut nostalgjik, janë një superushqim me fuqi shëruese të jashtëzakonshme! Në emisionin "Rreze Di
3 Qershor, 13:27
Emisione

Pse dhemb gjuri dhe kockat? Altin Joka tregon ushqimet që janë ‘ilaç’
Dhimbjet e gjurit dhe problemet me kockat po prekin gjithnjë e më shumë njerëz, pavarësisht moshës. Por sa ndikojnë stili i jetesës, pesha trupore dhe ushqimet që konsumojmë çdo ditë në shëndetin e tyre? Cilët janë shkaktarët e vërtetë pse dhembin kockat? Cilat janë ushqimet që nxisin inflamacionin
3 Qershor, 12:30
Horoskopi

Qershori ndryshon gjithçka! Kujdes shëndeti deri në datë 19… Kjo shenjë do sprovohet
Çfarë rezervojnë yjet për muajin Qershor? Cilat shenja do të kenë më shumë fat në dashuri, karrierë dhe financa, dhe kush duhet të tregojë më shumë kujdes? Në studion e Rreze Dielli astrologja Denisa Shyle sjell panoramën astrologjike të muajit Qershor për të 12-të shenjat e zodiakut, duke zbuluar energjit&a
3 Qershor, 12:01
Emisione

Pse nuk po ju largohet celuliti? Mësoni ku e keni problemin
Lipedema apo celuliti? Shpesh ngatërrohen me njëra-tjetrën, por në fakt janë dy gjendje të ndryshme që prekin kryesisht gratë dhe kërkojnë qasje të veçanta në trajtim. Si mund t’i dallojmë? Cilat janë shenjat karakteristike dhe çfarë zgjidhjesh ofron estetika moderne për përmirësimin e tyre? A li
2 Qershor, 14:49
Emisione

Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 29 Maj 2026 – Receta / Me këngëtaren korçare Ermira Kola, nga muzika te emocionet e jetës…
Zonja Albana solli katër receta të shpejta dhe plot shije në “Rreze Dielli”. Recetat e përzgjedhura për ditën e sotme ishin: Kungulleshka tavë me domate / Qofte me patate / Sallatë me kunguj të skuqur / Paluze me mollë.Prej vitesh, me zërin dhe interpretimin e saj plot ndjenjë, ajo ka sjellë këngë që i kan&
29 Maj, 15:26
Emisione

Jeta me një vlonjat, rrëfimi i rrallë i korçares Ermira Kola: Ja si ia kam gjetur anën vjehrrës
Prej vitesh, me zërin dhe interpretimin e saj plot ndjenjë, ajo ka sjellë këngë që i kanë kënduar dashurisë, jetës dhe qytetit të Korçës, duke mbetur një nga figurat më të dashura të muzikës qytetare korçare. E ftuar në studion e “Rreze Dielli”, këngëtarja e mir&eu
29 Maj, 12:50
Emisione

Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 28 Maj 2026 – Receta / ‘Brezi fantastik’, udhërrëfyes për fëmijët/ Rrëfimi i ndjerë i shkrimtares
Zonja Albana solli tre receta të shpejta dhe plot shije në “Rreze Dielli”. Recetat e përzgjedhura për ditën e sotme ishin: Petulla me maja / Kimë me qepë dhe vezë / Omletë me djathë në furrë.Në Rreze Dielli ndalemi me Loreta Berhamin, tek një libër që po ngre debat në mbarë botën,
28 Maj, 16:15
Emisione

‘Ia dogjën bursën çupës’ / Rrëfimi i ndjerë i shkrimtares: Tërmeti më fshiu 12 libra të pabotuara
Manushaqe Ismaili, shkrimtarja dhe studiuesja e përkushtuar ndaj vlerave kombëtare, po organizon Kongresin e Dytë të Gjuhës, Historisë dhe Kulturës Shqiptare, një aktivitet me rëndësi të veçantë për ruajtjen dhe promovimin e identitetit tonë kombëtar. Me pasionin e saj për letërsinë, historinë dhe trash&
28 Maj, 13:11
Emisione

Ja si të shpëtoni fëmijët nga magjistarët e teknologjisë!
Në Rreze Dielli ndalemi me Loreta Berhamin, tek një libër që po ngre debat në mbarë botën, një libër që flet për fëmijët tanë, adoleshentët, ekranet, ankthin dhe mënyrën si po ndryshon brezi i ri. “Brezi Fantastik”, nga Jonathan Haidt dhe Catherine Price, sjell një analizë të fortë
28 Maj, 12:19
Emisione

Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 27 Maj 2026 – Receta / Trupi ‘flet’ para sëmundjeve, shenjat që s’duhen neglizhuar / Qershitë, jo vetëm frut
Zonja Albana solli tre receta të shpejta dhe plot shije në “Rreze Dielli”. Recetat e përzgjedhura për ditën e sotme ishin: Çorbë me të brendshme qengji dhe perime / Sallatë me panxhar dhe lakër të kuqe / Hallvë me miell misri.Shpesh trupi ynë flet shumë përpara se një sëmundje të diagnos
27 Maj, 16:59
Emisione

Altin Joka: Qershitë janë ilaç, bëjnë mrekulli për trupin!
Qershitë nuk janë vetëm një nga frutat më të dashura të verës, por edhe një ‘ilaç’ natyral që natyra na e sjell pikërisht në momentin kur organizmi ka më shumë nevojë për energji, pastrim dhe rigjenerim. Muaji qershor konsiderohet edhe muaji i qershive, dhe përtej shijes së tyre të &e
27 Maj, 13:21
Emisione

Shenjat që jep trupi para një sëmundjeje, disa shfaqen vetëm natën...
Shpesh trupi ynë flet shumë përpara se një sëmundje të diagnostikohet. Një lodhje që zgjat, pagjumësia, ndryshimet e humorit, djersitja natën, rrahjet e forta të zemrës apo edhe dëshirat e papritura për ushqime të caktuara, janë sinjale që ne i konsiderojmë normale, stres apo thjesht kalimtare. Por në shumë ra
27 Maj, 13:04
Emisione

Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 26 Maj 2026 – Receta festive / Me stilisten e fëmijëve Suela Brahimllari
Zonja Albana solli tre receta të shpejta dhe plot shije në “Rreze Dielli”. Recetat e përzgjedhura për ditën e sotme ishin: Bakllava e shpejtë me arra / Qengj në furrë me patate dhe hudhra / Byrek në tigan me mish të grirë dhe qepë të karamelizuara.Në një botë ku ritmi i jetës shpesh na largon nga n
26 Maj, 14:12
Emisione

‘Si e njoha burrin në kantier ndërtimi… sot kemi 3 vajza’, / Rrëfimi i Suelës
Në një botë ku ritmi i jetës shpesh na largon nga ndjeshmëria dhe magjia e fëmijërisë, ka ende njerëz që dinë ta përkëdhelin shpirtin me përralla, ninulla dhe dashuri të pastër. Të qëndrosh pranë fëmijëve në çdo etapë të jetës nuk është
26 Maj, 12:43
Emisione

Lodhje, ankth, fryrje, pagjumësi? Mos injoro këto shenja… /Metalet e rënda po të helmojnë!
“Toksifikimi i trupit ndodh kur trupi merr më shumë substanca të dëmshme se sa largon. Është si një lumë që mbushet me baltë, si një pemë që mbushet me pluhur. Shenjat janë të ndryshme dhe gjithësecili prej nesh duhet ta dëgjojë me vëmendje trupin e tij. Nga lodhja tek përqendrimi i ulët i p
25 Maj, 13:52
Emisione

Pastro ORGANIZMIN me këto çajra! Bimët e fuqishme që largojnë toksinat dhe metalet e rënda
Sot, një nga problemet më shqetësuese për shëndetin është ekspozimi i vazhdueshëm ndaj toksinave dhe metaleve të rënda, të cilat hyjnë në organizëm në mënyrë të padukshme përmes ushqimit, ujit, ajrit apo produkteve të përditshme që përdorim. Me kalimin e kohës, grumbullimi i
25 Maj, 12:29
Emisione

‘Gomerët e Trojeve’, rikthimi i bujshëm i Gent Bejkos
Aktori dhe regjisori Gent Bejko rikthehet nga Kanadaja për të ndarë me publikun eksperiencën e jetës dhe artit mes dy vendeve. Një rrëfim mbi sfidat, emocionet dhe transformimet që sjell një karrierë artistike e ndërtuar larg Shqipërisë, por gjithmonë e lidhur ngushtë me skenën dhe publikun shqiptar. Përveç jetës mes
22 Maj, 13:31
Emisione

‘Shteti të paguajë kurimin e fëmijëve jashtë vendit’ | Nisma që po mbledh 20 mijë firma
Në Shqipëri, shumë familje përballen me një nga sfidat më të mëdha të jetës kur fëmijët e tyre kanë nevojë për trajtime të specializuara jashtë vendit, trajtime që shpesh kushtojnë shtrenjtë dhe i detyrojnë prindërit të trokasin në dyert e donatorëve apo të
22 Maj, 12:53
Emisione

‘Ilaçin’ e stresit dhe ankthit e gjeni këtu! Ylli Merja tregon bimët që rikthejnë qetësinë
Ankthi është një nga sfidat më të përhapura të kohës moderne, duke ndikuar jo vetëm në gjendjen emocionale, por edhe në shëndetin fizik dhe cilësinë e jetës sonë. Ritmi i shpejtë i jetës, stresi i përditshëm, lodhja mendore, problemet personale apo mungesa e pushimit janë disa nga shkaktarët
18 Maj, 12:58
Emisione

Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 15 Maj 2026 – Receta / Vaksina, siguria te fëmijët / Fëmijët shqiptarë në ‘Paris Fashion Week’
Zonja Albana solli tre receta të shpejta dhe plot shije në “Rreze Dielli”. Recetat e përzgjedhura për ditën e sotme ishin: Sultjash, ëmbëlsirë tradicionale / Gjellë tigani me qepë të njoma dhe vezë / Fileto pule me salcë kremoze limoni.Sot në Rreze Dielli trajtojmë një nga temat më të ndje
15 Maj, 16:29
Emisione

Vaksina e fruthit ‘lidhja’ me autizmin, a duhet të kenë frikë prindërit?
Sot në Rreze Dielli trajtojmë një nga temat më të ndjeshme për çdo prind, një temë që ndan opinionin publik, që ngjall frikë, por edhe shumë pikëpyetje: vaksina e fruthit dhe lidhja e saj me autizmin. Nga njëra anë kemi shkencën, e cila prej vitesh këmbëngul se nuk ka asnjë lidhje mes vaksinimit dhe autizmit
15 Maj, 12:35
Emisione

Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 13 Maj 2026 – Receta / Vlerat e Kefirit/ A na shëndoshin frutat?
Zonja Albana solli tre receta të shpejta dhe plot shije në “Rreze Dielli”. Recetat e përzgjedhura për ditën e sotme ishin: Përshesh i Përmetit me mish qingji/ Kulaç me sodë / Byrek me qepë të njoma dhe djathë.Në vitet e fundit, kefiri ka fituar një vëmendje të veçantë si një n
13 Maj, 15:53
Emisione

Altin Joka: Konsumoni FRUTA, sheqeri i tyre është i shëndetshëm
Në “Rreze Dielli” me nutricionistin Altin Joka, ekspert i mjekësisë holistike, ndalemi te një nga temat më të dashura për të gjithë: frutat. Të shijshme, të freskëta dhe të pranishme në çdo stinë, ato shpesh konsiderohen si zgjedhja më e shëndetshme. Por sa të sigurta janë në t&a
13 Maj, 13:44
Emisione

KEFIRI mbreti i probiotikëve, 100 herë me i mirë se kosi
Në vitet e fundit, kefiri ka fituar një vëmendje të veçantë si një nga pijet më të pasura dhe më të dobishme për shëndetin tonë, por shumë njerëz ende nuk e njohin mirë se çfarë është në të vërtetë dhe pse konsiderohet kaq i veçantë. A &e
13 Maj, 12:13
Emisione

Vetëm 17 vjeç! Magjistari nga Berati që PO ÇMEND rrjetin
Në studion e Rreze Dielli sot do të surprizohemi nga arti i iluzionit dhe magjisë. Ai është vetëm 17 vjeç, por ka arritur të bëhet shumë viral në rrjetet sociale, duke mbledhur mijëra ndjekës me talentin dhe karizmën e tij si prestigjiator. Klesti Koxha “luan” me objektet dhe magjinë prej një moshe shumë të
12 Maj, 13:27
Emisione

Çaji më i fuqishëm i momentit / Largon ujin e tepërt, plot vitaminë C dhe…
Çaji i hibiskusit po konsiderohet gjithnjë e më shumë si një nga pijet natyrale më të fuqishme për organizmin, falë vlerave të larta antioksiduese dhe ndikimit pozitiv në shëndet. Me ngjyrën e tij karakteristike të kuqe dhe shijen freskuese, ky çaj përdoret prej shekujsh në mjekësinë popullore për t&eu
11 Maj, 14:30
Emisione

Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 8 Maj 2026 – Receta/ Rreziku nga mikroplastika, alarm për shëndetin
Zonja Albana solli tre receta të shpejta dhe plot shije në “Rreze Dielli”. Recetat e përzgjedhura për ditën e sotme ishin: Kabuni me rrush të thatë / Djathë me perime në tavë balte / Dardha të fermentuara.Sot në “Rreze Dielli” do të ndalemi te një rrezik i padukshëm, por gjithnjë e m&
8 Maj, 15:21
Emisione

Si po sëmuremi? Rreziku nga uji dhe ushqimet / ALARM i shkencëtares: 3 këshilla si të mbroheni
Sot në “Rreze Dielli” do të ndalemi te një rrezik i padukshëm, por gjithnjë e më prezent në përditshmërinë tonë: mikroplastika. Nga ajri që thithim tek veshjet, te detergjentët, te uji që pimë, te ushqimi që konsumojmë çdo ditë… grimcat mikroskopike të plastikës kan&am
8 Maj, 12:43
Emisione

Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 6 Maj 2026 – Receta / 67 vjeçari i apasionuar pas maleve / “Bëje vetë’ maska natyrale
Zonja Albana solli tre receta të shpejta dhe plot shije në “Rreze Dielli”. Recetat e përzgjedhura për ditën e sotme ishin: Turli me perime të stinës / Tavë me kungulleshka dhe domate / Supë peshku.Në këtë pjesë të programit ju prezantojmë një personazh vërtet të veçantë
6 Maj, 15:58
Emisione

Pensionisti 67 vjeçar që nuk pi asnjë ilaç: Analizat i kam top, jetoj me …
Në këtë pjesë të programit ju prezantojmë një personazh vërtet të veçantë. Në moshën 67-vjeçare, ai ka zgjedhur të jetojë ndryshe nga shumica - mes maleve, natyrës dhe aventurës. I lindur në Gjakovë dhe i dashuruar pas eksplorimit, prej më shumë se një dekade ai i ka kushtuar jet
6 Maj, 12:07
Emisione

‘Pa stres, pa supermarket…’, rrëfehet pensionisti që krijoi fermën në shtëpinë e tij
Shumë pranë Tiranës, na pret një pamje fantastike që të çon drejt natyrës së pastër, një vend ku njeriu çlodh jo vetëm sytë, por edhe mendjen e shpirtin. Larg zhurmës, trafikut dhe ritmit të vrullshëm të jetës urbane, ku shpesh dominojnë ushqimet industriale dhe rutina e pashëndetshme, kë
5 Maj, 13:17
Emisione

Shqiptari që gatoi për Giorgia Melonin: Më ‘vodhi’ recetat
Në këtë pjesë të programit udhëtojmë virtualisht drejt Italisë, një vend i njohur për traditën e tij të pasur në art, kulturë dhe mbi të gjitha në gastronomi. Mes shumë shqiptarëve që kanë arritur të na bëjnë krenarë në skenën ndërkombëtar
5 Maj, 12:03
Emisione

Kumaku ILAÇI natyral që habit me rezultatet në lëkurë! / Shëron brenda dhe jashtë
Kalendula – lulja mrekulli që shëron lëkurën, qetëson trupin dhe forcon imunitetin. E njohur si “dielli i tokës”, ajo nuk është vetëm e bukur për syrin, por edhe një aleate e fortë për shëndetin me vlera të jashtëzakonshme shëruese. Edhe pse duket si një lule e zakonshm
4 Maj, 12:39
Horoskopi

Parashikim i madh për muajin Maj / KUJDES! Ndryshime dhe transformime për shenjat…
Në “Rreze Dielli” sjellim parashikimin e plotë të horoskopit për muajin Maj për të gjitha shenjat e zodiakut. Astrologia Denisa Shyle shpjegon ndikimin e Hënës së plotë dhe energjive të këtij muaji, i cili vjen me mundësi të reja, ndryshime të rëndësishme dhe momente reflektimi për secilin prej nesh. Nga das
4 Maj, 11:16
Emisione

Nxënësit shqiptarë triumfojnë në Vjenë, më të mirë në inovacion
Nxënësit shqiptarë u shpallën fitues në një konkurs ndërkombëtar të kompanive të nxënësve në Vjenë, ku morën pjesë 56 ekipe nga Europa dhe më gjerë. Pas prezantimit të projektit dhe vlerësimit nga juria ndërkombëtare, ata fituan çmimin e madh, duke u renditur në vendin e p
1 Maj, 15:16
Emisione

Gjilpëra në trup kundër sëmundjeve, mjeku nga Kosova habit studion me metodën e vjetër
Mjeku akupunkturist nga Kosova Rabit Sadiku, ka shpjeguar sot në “Rreze Dielli” një nga praktikat më të lashta të mjekësisë, akupunkturën. Në një kohë kur gjithnjë e më shumë njerëz kërkojnë alternativa natyrale për shëndetin, ai ka zgjedhur të ndërtojë një ur&
1 Maj, 12:58
Emisione

Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 30 Prill 2026 – Receta/ Çifti i muzikantëve, një histori e bukur dashurie
Zonja Albana solli tre receta të shpejta dhe plot shije në “Rreze Dielli”. Recetat e përzgjedhura për ditën e sotme ishin: Cheesecake me Limon / Fërgesë me speca dhe djathë / Bukë me hudhër.Prej më shumë se 36 vitesh bashkë, Liljana dhe Bardhi Vrapi sjellin një histori dashurie që duket sikur ka mbetur po aq e fort&
30 Prill, 15:43