Video për: INTERVISTA

Emisione

Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 2 Shkurt 2026 – Receta / Marramendja dhe Vertigo, trajtimi natyral
Zonja Albana solli tre receta të shpejta dhe plot shije në “Rreze Dielli”. Recetat e përzgjedhura për ditën e sotme ishin: Byrek me kungull dhe djathë pa petë / Jufka me pulë në furrë / Supë e ftohtë detoks.Vertigoja dhe marramendja janë ndër shqetësimet më të shpeshta që prekin njer&e
2 Shkurt, 15:29
Emisione

Të merret mendja? Mëso shkakun e vërtetë të Vertigos! Ja zgjidhja natyrale nga Ylli Merja
Vertigoja dhe marramendja janë ndër shqetësimet më të shpeshta që prekin njerëzit e të gjitha moshave, duke ndikuar ndjeshëm në cilësinë e jetës. Por çfarë është në të vërtetë vertigoja dhe pse na krijohet ndjesia sikur gjithçka rrotullohet rreth nesh? Pse na shfaqet ndjesia e rrotullimit
2 Shkurt, 12:30
Emisione

Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 30 Janar 2026 – Receta / Mjekja e shkrimtarja Selma Dino në një rrëfim për jetën
Zonja Albana solli dy receta të shpejta dhe plot shije në “Rreze Dielli”. Recetat e përzgjedhura për ditën e sotme ishin: Dollma me lakër dhe krem / Hallvë xhelatinoze me bajame. Gjithashtu Niki dhe Albana treguan dhe një çaj antiviral me përbërës natyral.Ka histori dashurie që lindin në heshtje, rriten në pritje
30 Janar, 15:06
Emisione

Rrëfimi prekës i Selma Dinos | Një mjeke, një shkrimtare, një dashuri e madhe dhe një libër që frymon
Ka histori dashurie që lindin në heshtje, rriten në pritje dhe mbijetojnë edhe atëherë kur koha, lufta apo vetë jeta përpiqen t’i shuajnë. Ka kopshte që nuk janë thjesht vende, por hapësira kujtese, strehë shpirtërore dhe kthim te vetja... Të jetosh mes mjekësisë dhe letërsisë mund të duket si nj&
30 Janar, 13:14
Emisione

Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 29 Janar 2026 – Receta / Këshilla mjekësore nga ChatGPT, thirrja e ekspertëve
Zonja Albana solli tre receta të shpejta dhe plot shije në “Rreze Dielli”. Recetat e përzgjedhura për ditën e sotme ishin: Petulla të ëmbla / Tavë me mish viçi dhe pistil / Tavë me brokoli dhe djathë.Zhvillimi i inteligjencës artificiale e ka vënë njeriun përballë sfidave të reja, por edhe shum&a
29 Janar, 16:46
Emisione

Diagnoza e receta mjekësore në ChatGPT, specialistët ngrenë ALARMIN: Raste tronditëse
Zhvillimi i inteligjencës artificiale e ka vënë njeriun përballë sfidave të reja, por edhe shumë koncepteve evolutive të cilat kohë më parë as nuk mund të mendoheshin. Kështu sot jetojmë në një botë virtuale e cila është bërë reale. Në ditët e sotme, shumë njerëz dr
29 Janar, 13:20
Emisione

Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 28 Janar 2026 – Receta / Ankthi jo vetëm psikologjik, lidhja me mungesat ushqyese
Zonja Albana solli tre receta të shpejta dhe plot shije në “Rreze Dielli”. Recetat e përzgjedhura për ditën e sotme ishin: Pispili me perime dhe djathë / Djathë furre me perime / Penne me pana dhe proshutë.Shumë gjendje që i quajmë ankth, lodhje mendore, nervozizëm apo mjegull mendore, i konsiderojmë pothuajse gjithmonë si p
28 Janar, 15:37
Emisione

Altin Joka SHOKON: Ankthi vjen nga mungesat ushqimore, jo nga mendja / Ja e vërteta
Shumë gjendje që i quajmë ankth, lodhje mendore, nervozizëm apo mjegull mendore, i konsiderojmë pothuajse gjithmonë si probleme thjesht psikologjike. Por a mund të jenë këto shenja edhe një thirrje biokimike e trupit, një sinjal për mungesa ushqyese që prekin trurin dhe organizmin tonë? Cilat janë shenjat mendore që mund të fshehin mung
28 Janar, 12:44
Emisione

Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 23 Janar 2026 – Receta / Menuja e Ivanka Trump/ E vërteta për bukën: a po na dëmton realisht?
Zonja Albana solli tre receta të shpejta dhe plot shije në “Rreze Dielli”. Recetat e përzgjedhura për ditën e sotme ishin: Krepa me tërshërë dhe panxhar / Sallatë e ftohtë me patate dhe mish pule / Mish viçi me limon dhe kos.Vetëm një ditë më parë, Shefi i kuzhinës nga "Bajo Resort&q
23 Janar, 17:09
Emisione

E vërteta TRONDITËSE për bukën: Si na shkatërron shëndetin pa e kuptuar / Ja ç’duhet të bëni!
Buka ka qenë për shekuj me radhë një nga ushqimet bazë në tryezën tonë, por sot ajo është kthyer edhe në një nga ushqimet më të diskutuara dhe më kontradiktore. Disa e konsiderojnë të domosdoshme për energjinë e përditshme, ndërsa të tjerë e fajësojnë për s
23 Janar, 14:07
Emisione

Prapaskenat e darkës së famshme / Flet shefi shqiptar që gatoi për Ivanka Trump
Vetëm një ditë më parë, Shefi i kuzhinës nga "Bajo Resort" Henri Fejzulla, pati nderin të gatuajë për Ivanka Trump dhe një grup arkitektësh, në një përvojë kulinare të kuruar me kujdes. Menuja e përzgjedhur u ndërtua mbi kombinimin e shijeve të rafinuara dhe produkteve cilësore, duke reflektu
23 Janar, 11:59
Emisione

‘Mjaft më!’, nxënësit tregojnë histori reale bullizmi në shkollë
Bullizmi në shkollë është një plagë e heshtur që prek shumë nxënës, shpesh pa u vënë re dhe pa u folur mjaftueshëm. Por sot, zëri i tyre po bëhet më i fortë. Nxënësit e shollës "Ali Demi" kanë ndërmarrë nismën “Fuqia e fjalës”,
20 Janar, 12:36
Emisione

Të djegin këmbët natën? Ky është alarm shëndetësor për trupin/ Kura si të veprosh në shtëpi
Shumë njerëz përjetojnë djegie, shpime apo mpirje në këmbë dhe shpesh i konsiderojnë si lodhje, moshë apo problem kalimtar. Por në realitet, këto ndjesi mund të jenë sinjale të hershme që trupi po dërgon, paralajmërime për çrregullime më të thella shëndetësore që shpesh ka
19 Janar, 12:48
Emisione

Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 16 Janar 2026 – Receta / Artistja e huaj që këndon shqip
Zonja Albana solli tre receta të shpejta dhe plot shije në “Rreze Dielli”. Recetat e përzgjedhura për ditën e sotme ishin: Pispili me presh dhe djathë / Kimë me mish të grirë dhe vezë / Thjerrëza me salcë dhe dafinë.Një artiste që, ndonëse nuk është shqiptare, ka zgjedhur Shqipëri
16 Janar, 13:57
Emisione

3 dasma, 1 burrë / Rrëfehet indiano-iraniania: Jetoj si shqiptarët me familjen e burrit
Një artiste që, ndonëse nuk është shqiptare, ka zgjedhur Shqipërinë si shtëpinë e saj dhe ka krijuar një lidhje të veçantë me muzikën tonë. E njohur për interpretimet e saj në gjuhën shqipe, veçanërisht për këngët e ikonës së muzikës shqiptare Va&cc
16 Janar, 13:05
Emisione

‘Atara ndryshoi gjithçka’, ana tjetër e Turjan Hyskos: Unë producenti, Orinda regjisorja e jetës
Në “Rreze Dielli” vjen një rrëfim ndryshe. Turjan Hysko hap zemrën dhe flet jo vetëm për karrierën e tij profesionale, por edhe për njeriun pas ekranit. Një histori e bukur dashurie dhe partneriteti me bashkëshorten e tij, Orinda Huta, dhe “qershia mbi tortë”, vajza e tyre Atara. Çfarë do të thotë për Tu
15 Janar, 13:30
Emisione

“Nuk jam aq i keq sa në film” / Turjan Hysko zbërthen mesazhet e filmit “Kazerma”
Bota e televizionit shpesh shfaqet si një arenë e pamëshirshme, ku gara për të qenë i pari shkon përtej etikës dhe njerëzores. Një prapaskenë brutale, por reale, ku individi zhvishet nga vetvetja, shpërbëhet dhe rindërtohet sipas rregullave të spektaklit. Pikërisht në këtë realitet vjen filmi “Kazerma&rdq
15 Janar, 12:29
Emisione

Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 14 Janar 2026 – Receta / Parazitët në organizëm / Piramida e re ushqimore
Zonja Albana solli tre receta të shpejta dhe plot shije në “Rreze Dielli”. Recetat e përzgjedhura për ditën e sotme ishin: Spaghetti alla Carbonara / Tavë me mish pule dhe perime / Petulla të buta dhe krokante.Parazitët në organizëm janë një temë që shpesh ngjall frikë, dyshime dhe polemika, por njëkoh&
14 Janar, 15:19
Emisione

Piramida e re, REVOLTOHET Joka: S’kemi nevojë për të! Ja 3 gabimet më të mëdha që bëjnë njerëzit
Piramida e re ushqimore amerikane ka rihapur një debat të madh global: a kemi ndjekur për dekada një model ushqimi të gabuar? A është kjo piramidë një pranim i vonuar i një gabimi historik, një reflektim i detyruar nga kriza shëndetësore globale, apo më në fund një fitore e shkencës mbi dogmat e vjetra ushqimore? Pse u rrëzua p
14 Janar, 13:35
Emisione

PARAZITËT po na vrasin! Ja si t’i ZHDUKIM nga trupi / 2 këshilla nga Altin Joka
Parazitët në organizëm janë një temë që shpesh ngjall frikë, dyshime dhe polemika, por njëkohësisht mbetet pak e kuptuar dhe shpesh e keqinterpretuar. Në botën moderne, me ushqim të përpunuar, udhëtime të shpeshta, stres kronik dhe ndryshime në stilin e jetesës, lind pyetja: Sa real është sot problemi i parazi
14 Janar, 12:14
Emisione

E pabesueshme | Shkrimi i dorës është në rrezik! Pse UNESCO ngre alarmin?
Në një epokë ku teknologjia digjitale po zë gjithnjë e më shumë hapësirë në jetën tonë të përditshme, shkrimi i dorës po përballet me rrezikun e zhdukjes. Duke e konsideruar atë si një trashëgimi kulturore dhe njohëse me vlerë të veçantë, UNESCO ka ndërmarr&eu
13 Janar, 13:33
Emisione

‘Nuk kemi mësues të aftë’, eksperti jep alarmin… / Socialogia: Tekstet me gabime
Arsimi ka qenë dhe mbetet një nga temat që nxit më shumë debat në shoqëri. Kohët e reja sjellin sfida të reja, dhe bashkë me to ndryshon edhe mënyra se si edukohen brezat e ardhshëm. Tekstet shkollore, si një nga shtyllat kryesore të procesit mësimor, kanë pësuar ndryshime të dukshme gjatë dekadës së
13 Janar, 12:40
Emisione

‘Ari i bimëve shqiptare' SHËRON dhjetra sëmundje! Si përdoret Çaji i Malit / Ja recetat kurative
Në "Bima dhe Shëndeti" do të ndalemi te pasuria e jashtëzakonshme që na ofron natyra dhe roli i rëndësishëm që bimët medicinale kanë pasur ndër shekuj në ruajtjen e shëndetit të njeriut. Një nga bimët më të çmuara të mjekësisë popullore shqiptare ësht&
12 Janar, 12:32
Emisione

Alarm apo përmirësim? Parashikimi i MOTIT pas reshjeve të forta / Flet Lajda Porja
Pas disa ditësh të karakterizuara nga reshje të dendura shiu dhe paqëndrueshmëri atmosferike, vëmendja e të gjithëve është e përqendruar te ajo që pritet të ndodhë në ditët në vijim. Si do të evoluojë situata meteorologjike? A do të kemi përmirësim të kushteve të motit apo r
9 Janar, 12:16
Emisione

Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 8 Janar 2026 – Receta / Pozicionet e gabuara të gjumit / Fashion blogger & Trendet e modës 2026
Zonja Albana solli tre receta të shpejta dhe plot shije në “Rreze Dielli”. Recetat e përzgjedhura për ditën e sotme ishin: Byrek me mish dhe oriz / Penne all’Arrabbiata - Makarona pikante me domate / Qofte me thjerrëza dhe perime.Gjumi është një nga proceset më të rëndësishme për rikuperimin e trupit, por shpesh pa
8 Janar, 15:38
Emisione

Njihuni me shqiptaren që u bë virale në Londër me xhaketën e gjyshes
Fjona Muça, vajza shqiptare që po ndërton historinë e saj mes pasionit dhe suksesit në Londër. Prej 5 vitesh jeton dhe vepron atje, ku ka përfunduar studimet për financë–kontabilitet, por paralelisht ka zhvilluar edhe një pasion që sot është shndërruar në profesion. Dashuria për modën, për t’u kuruar dhe p
8 Janar, 13:09
Emisione

Pozicioni ideal i gjumit | Po FLE gabim çdo natë? Ja çfarë po i bën trupit pa e kuptuar
Gjumi është një nga proceset më të rëndësishme për rikuperimin e trupit, por shpesh pa e kuptuar e dëmtojmë veten përmes pozicioneve të gabuara të tij. Të flesh anash, me jastëk shumë të lartë apo barkas janë zakone shumë të përhapura, por a e dimë se çfarë ndikim
8 Janar, 12:18
Emisione

Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 7 Janar 2026 – Receta / ‘Lufta’ për virozat/ Rezistenca ndaj insulinës, ‘nëna’ e sëmundjeve
Zonja Albana solli tre receta të shpejta dhe plot shije në “Rreze Dielli”. Recetat e përzgjedhura për ditën e sotme ishin: Omletë me perime / Krem perimesh me bukë të thekur / Sufle me perime tringjyrëshe.Sa mirë i njohim realisht ushqimet që konsumojmë dhe vlerat e tyre ushqyese? Kush ka më shumë vitaminë C: speci
7 Janar, 15:11
Emisione

Kjo është ‘nëna’ e sëmundjeve! Nëse ke këto shenja je në rrezik SERIOZ, mos i injoro
Rezistenca ndaj insulinës është një nga çrregullimet më të përhapura, por edhe më pak të kuptuara të shëndetit modern. Ajo zhvillohet në heshtje, shpesh pa simptoma të qarta në fazat e para, duke krijuar terrenin për një sërë problemesh serioze shëndetësore si diabeti i tipit 2, obeziteti, s&eum
7 Janar, 12:42
Emisione

Speci vs Portokalli: Lufta për Virozat /Rezultati SHOKON… dëgjoje deri në fund!
A mendoni se portokalli është burimi më i pasur i vitaminës C? Po sikur t’ju themi se një perime e përditshme mund të përmbajë edhe më shumë? Sa mirë i njohim realisht ushqimet që konsumojmë dhe vlerat e tyre ushqyese? A është gjithmonë fruti ai që fiton, apo ndonjëherë perimet e kalojnë? Ku
7 Janar, 11:56
Emisione

Po e nisni vitin GABIM! Ja ç’duhet të bëni të keni sukses dhe lumturi
Sa herë e kemi nisur vitin me dëshira të mëdha, por e kemi përfunduar duke u kthyer te zakonet e vjetra? Hendeku mes asaj që duam dhe asaj që realisht bëjmë shpesh na pengon të arrijmë ndryshimet që synojmë. Në këtë diskutim do të ndalemi te pyetja thelbësore: Si ta bëjmë këtë vit ndryshe? Si
6 Janar, 12:31
Emisione

Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 5 Janar 2026 – Receta detoksi/ Horoskopi për vitin 2026
Zonja Albana solli tre receta të shpejta dhe plot shije në “Rreze Dielli”. Recetat e përzgjedhura për ditën e sotme ishin: Sardele me domate në furrë / Supë detoks me perime jeshile / Puding me fara chia.Viti 2026 pritet të sjellë ndryshime, surpriza dhe mësime të rëndësishme për të gjitha shenjat e horosko
5 Janar, 15:17
Horoskopi

Viti 2026 do të TRONDITË Horoskopin / Liza Gjika PARALAJMËRON: Viruse të reja dhe…
Viti 2026 pritet të sjellë ndryshime, surpriza dhe mësime të rëndësishme për të gjitha shenjat e horoskopit. Me lëvizjet e reja planetare dhe ndikimet astrologjike që do të shoqërojnë këtë vit, disa shenja do të ndihen më të favorizuara në dashuri, karrierë dhe financa, ndërsa të tjera mund t
5 Janar, 13:20
Emisione

Pësoi atak kardiak para emisionit / Liza Gjika tregon shenjat si e kuptoi gjendjen e vështirë
Pësoi atak kardiak para emisionit, por fatmirësisht ja doli t’a kalojë këtë sfidë shëndetësore. Astrologia Liza Gjika e ka nisur këtë fillim viti me një histori personale dhe me një mesazh të fortë. E ftuar në emisionin “Rreze Dielli” Gjika tregoi se çfarë i ndodhi para se të vinte n&am
5 Janar, 12:07
Emisione

Nga mesniku i jugut te sallata ruse…të ftuarit tregojnë ‘sekrete’ / Ja TRYEZA perfekte e Vitit të Ri
Tryeza e Vitit të Ri është më shumë se një bashkim ushqimesh, ajo është simbol i festës, traditës dhe shpresës për një fillim të mbarë. Në këtë bisedë në "Rreze Dielli" me Entela Cenko, sommeliere; Laureta Saliaj, amvisë dhe Gëzim Balashi, shef kuzhine; do të ndalem
30 Dhjetor 2025, 12:31
Emisione

'Të gjitha gratë e botës me adhurojnë', njihuni me serenatistin 75 vjeçar që po çmend rrjetin
Ka njerëz që ikin larg, por nuk largohen kurrë nga rrënjët. Thani Naqo jeton prej më shumë se një çerek shekulli në Florida, por shpirti i tij mbetet ende te dritaret e Ziçishtit, aty ku kitarat flasin më shumë se fjalët dhe ku serenata nuk është thjesht këngë, por poezi e jetuar. Ekonomist me profesion, skenarist me formim
26 Dhjetor 2025, 12:38
Emisione

Jo thjesht një ditë në kalendar! Mesazhi i Vërtetë i Krishtlindjes
Një ditë e shënuar, festa e dritës dhe e shpresës – Krishtlindja. Një festë e madhe që sot bashkon mijëra besimtarë, por edhe këdo tjetër, duke i dhënë kësaj dite një magji të veçantë që afron zemrat dhe sjell paqe e dashuri. Këtë ditë e nisim në shoqëri
25 Dhjetor 2025, 12:06
Emisione

Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 24 Dhjetor 2025 – Receta festive/ Altin Joka në një rrëfim emocional
Zonja Albana solli dy receta festive plot shije në “Rreze Dielli”. Recetat e përzgjedhura për ditën e sotme ishin: Pulë me kulaç / Sallatë ruse festive.Në mbyllje të këtij viti, kemi zgjedhur të ndalemi jo vetëm për të bërë bilance profesionale, por për të reflektuar mbi njeriun pas roli
24 Dhjetor 2025, 16:10
Emisione

Rrëfim prekës: Altin Joka pa filtra, si nuk e keni parë kurrë më parë
Në mbyllje të këtij viti, kemi zgjedhur të ndalemi jo vetëm për të bërë bilance profesionale, por për të reflektuar mbi njeriun pas rolit publik. Një ftesë për të njohur Altin Jokën përtej fushës së nutricionit, përtej këshillave, studimeve dhe ekranit. Kush është ai kur hesht, kur n
24 Dhjetor 2025, 13:13
Emisione

Po e shkatërron fytyrën pa e ditur? GABIMET që bëjmë në dimër | Dr. Brunilda Bardhi
Dimri është një nga stinët më sfiduese për lëkurën e fytyrës. Temperaturat e ulëta, ajri i thatë dhe ndryshimet e shpeshta të ambientit ndikojnë drejtpërdrejt në shëndetin dhe shkëlqimin e saj. Por si mund ta mbrojmë lëkurën gjatë kësaj periudhe dhe të shkëlqejmë gj
23 Dhjetor 2025, 13:56