Shëndeti

Nga

Redaksia

Ndryshime i stinëve gjatë vitit përkthehet edhe në ndryshime që pëson truri dhe trupi i njeriut.

Nga

Redaksia

Gurët e tëmthit krijohen nga forcimi ose kristalizimi i kolesterolit që depozitohet në fshikëzën e tëmthit.Gurët kanë përmasa të ndryshme.
Ato mund të jenë të vegjël sa një kokërr gruri dhe të mëdhenj sa një top pingpongu.

Nga

Redaksia

E ftuar në emisionin 'Rreze Dielli', në Report Tv, Shala u shpreh: Ne kemi shumë sportistë të mirë. Sa për peshëngritjen mendoj se është faji i Federatës sepse Federata do të krenohet vetë. Nuk i intereson nëse marrin doping apo jo, mjafton të marrim medalje. Sportistët bëjnë atë që u thonë. VIDEO

Nga

Redaksia

Ndryshimi i stinëve shkakton luhatje të shëndetit. Kjo është pranuar shkencërisht kohë më parë kur stinët nuk përplaseshin me njëra tjetrën.

Nga

Redaksia

Tensioni i ulët i gjakut, i njohur në gjuhën mjekësore si hipotensioni është një gjendje shëndetësore në të cilën presioni i gjakut në trup është aq i ulët sa shkakton marramendje, lodhje dhe këputje, gjendje të fikti, vështirësi në frymëmarrje, shikim të paqartë, të vjella, rrahje të shpejta të zemrës etj.

Nga

Redaksia

Është erëza më e shtrenjtë në botë dhe ndër tre ushqimet më të shtrenjta bashkë me tartufin e bardhë apo Caviarin. Për fat gjendet edhe në Shqipëri, shafrani.

Nga

Redaksia

Keni vazhdimisht dhimbje koke dhe nuk dini si ta zgjidhni këtë problem? Ka shumë produkte natyrale për të parandaluar dhe lehtësuar dhimbjet e kokës.

Nga

Redaksia

Ndonëse është kthyer në trend kohët e fundit, pagjumësia është një kërcënim serioz për shëndetin tonë. Duket si e pavlefshme por pagjumësia është shkaktare për një sërë sëmundjesh.

Nga

Redaksia

Stresi është një nga armiqtë më tinzarë për shëndetin. Prania e tij mund të shkaktojë kaos në çdo qelizë të organizmit. Në rastin e tiroides, stresi mund të përkeqësojë funksionin e saj dhe të shkaktojë atë që njihet si hipertiroidizëm ose prodhimi të tepërt të hormonit të tiroides.

Nga

Redaksia

Të gjitha varietetet e mollëve përmbajnë vlera të jashtëzakonshme, por ato jeshilet janë të pasura me proteina, vitamina, minerale dhe mbi të gjitha,fibër.
Mollët jeshile rregullojnë problemet me tretjen, nivelet e glukozës në gjak dhe përmirësojnë oreksin.
Mollët jeshile mund të konsumohen që në fillim të ditës me stomak bosh dhe ju ofrojnë përfitimet e mëposhtme.

Nga

Redaksia

Çaji i përftuar nga zierja e gjetheve të gjelbra të ullirit ofron veti dhe efekte mirëbërëse në organizëm. Ai ndihmon për të parandaluar një sërë shqetësimesh dhe sëmundjesh të ndryshme.

Nga

Redaksia

Gjumi  është i paevitueshëm. 
​Trupi ka nevojë për të që të rigjallërohet dhe rimëkëmbet.
Mesatarisht, një person fle 7 deri në 9 orë që përkthehet në 25 vite gjumë.

Nga

Redaksia

Qëndrimi ulur për orë të tëra është i rrezikshëm për shëndetin dhe mund të çojë në sëmundje të llojeve të ndryshme. Të rrezikuar janë ato që punojnë në zyra dhe qëndrojnë 8 orë të ulur.

Nga

Redaksia

TIRANE - Katër shtetas amerikanë, të cilët kanë hyrë në territorin shqiptar pak ditë më parë, të dyshuar se janë prekur nga sëmundja infektive e malaries, u janë nënshtruar ekzaminimeve mjekësore në Tiranë. Dy prej tyre kanë dalë pozitivë nga analizat, ndërsa Ministria e Shëndetësisë sqaron se nuk ka vend për panik. 

Nga

Redaksia

Një dietë e pasur me fruta, perime dhe produkte bulmeti me pak yndyrë ndihmon në uljen e ndjeshme të tensionit të gjakut. Sipas studimeve, ushqimet e sugjeruara për uljen e tensionit të gjakut duhet të jenë të pasura me kalium, magnez, kalcium, acide yndyrore dhe antioksidantë që zgjerojnë enët e gjakut dhe përmirësojnë qarkullimin e tij.

Nga

Redaksia

Tensioni i lartë i gjakut mund të jetë shkatërrimtar për zemrën, trurin dhe veshkat. Përpos kësaj, tensioni i lartë i gjakut shkakton komplikacione të tjera të rënda në lëvizjen e gjymtyrëve. Tensioni i lartë trajtohet me medikamente, por së pari duhet të mësoni për ushqimet që e rrisin tensionin.

Nga

Redaksia

E ktheni shikimi nga dritarja duke pritur t’i shihni disa rreze dielli, por e kuptoni se ende është gjysma e natës; jeni zgjuar nga gjumi në 4:00 të natës kur duhet të zgjoheni në 8:00 të mëngjesit, dhe normalisht se duhet të riktheheni prapë në gjumë.
Por, si të ktheheni prapë në gjumë?

Nga

Redaksia

Mbjellja e pemës së avokados në ambientet e jashtme po kthehet në një kulturë të mirëfilltë për kopshtarët e Shqipërisë.
Avokado është një burim i shkëlqyer vitaminash dhe ushqyesish. 

Nga

Redaksia

Në kuadër të ditës botërore të veshkave që përkon me ditën e gruas 8 marsin , spitali Hygeia njofton se një mundësi shumë e mirë për një kontroll të veshkave vjen gjatë gjithë kësaj jave në Spitalin Hygeia, për të nxitur kështu tek femrat, por jo vetëm, vëmendjen ndaj këtij organi shumë delikat.  VIDEO