Smoothie me banane
2 banane
1 gotë qumësht
2 lugë kafe mjalt
1/2 lugë kafe kanellë
3 lugë gjelle tërshërë
1 lugë gjelle gjalp kikiriku
Smoothie me banane
1 banane
1 lugë kafe mjalt
1 avokado
1 filxhan çaji qumësht
Përgatitja:
Të gjithë përbërësit i vendosim në një blender dhe i kthejmë në krem, e servirim në gotë dhe e shërbejmë për mëngjes.
![](https://shqiptarja.com/template/img/NO_ALFA_Kuadrate shqiptarja.png)
Komento
![](https://shqiptarja.com/template/img/antipiracynote.jpg)
![](https://www.shqiptarja.com/template/img/sh_logo1.png)