-
Yoga për fytyrën/ Ekspertja tregon ushtrimet për të tonifikuar muskujt: Stresi akumulohet tek zona e qafës dhe tek pjesa e nofullës, ja si t’i relaksoni
Në një intervistë në emisionin ‘Rreze Dielli’ trajnerja e Yogës dhe njëkohësisht ish-miss Shqipëria për vitin 2000 Elisabeta Gjonpali tregoi disa ushtrime mjaft të veçanta që mund të përdorim për tonifikimin e muskujve të fytyrës dhe qafës, për të shmangur plakjen por edhe lodhjen ditore
18 Mars 2021, 14:44 -
Me djalin 10 ditësh në stadium, gazetari tifoz i zjarrtë i ‘Tironës’: Dua t’i trashëgoj ekipin, ashtu si bëri babai me mua
Të jesh tifoz i një skuadre ndonjëherë shkon deri jashtë pritshmërive të gjithësecilit. Ky është edhe rasti i gazetarit Erti Kristo, I cili si tifoz I zjarrtë I skuadrës së ‘ Tironës’ shkoi në stadium bashkë me djalin e tij 10-ditësh për të bërë foton e parë.
17 Mars 2021, 11:03 -
Variantet e reja të COVID-19/ Cilat janë pasojat afatgjata në shëndet dhe organet që preken më shumë
Në një intervistë në '' Rreze Dielli”, famacistja dhe pedagogia Erina Hilaj dha më tepër informacion për variantet e reja të Covid-19 dhe pasojat afatgjatë për të prekurit nga ky virus.
16 Mars 2021, 14:27 -
Transformimi befasues / Juristi që vuante nga mbipesha dhe humbi 42 kg: Ja si u ktheva në formë (VIDEO)
Jetesa e pashëndetshme, mungesa e aktivitetit fizik e bën juristin Andi Boja që të shkonte drejt obezitetit. Por shpejt ai vendosi që të ndryshonte mënyrën e tij të jetesës, duke humbur plot 42 kilogramë.
15 Mars 2021, 14:22 -
‘Edhe pse 3 vjeçe vazhdoj t’i jap gji vajzës’ / Eksperienca e një nëne me gjidhënien dhe paragjykimet me të cilat është përballur (VIDEO)
Ushqyerja me gji është cilësuar gjithmonë si mënyra më e mirë për të rritur një fëmijë të shëndetshëm. Në një intervistë në “Rreze Dielli” folëm me znj. Vasjela Renxa, e cila vazhdon ta ushqejë me qumështin e gjirit vajzën e saj 3 vjeç e gjysmë. Një eksperiencë shumë e bukur për të, por njëkohësisht është ndjerë e paragjykuar.
11 Mars 2021, 12:51 -
Njihuni me artisten që ‘braktisi’ Zvicrën dhe punon në Shqipëri: Këtu njoha njerëz me shpresë dhe familjarë (VIDEO)
Kryes Stern është artistja zviceriane e cila dashuron Shqipërinë. Në një intervistë në emisionin ‘Rreze Dielli’ ajo tregoi se rastësisht erdhi në Kosovë e më pas në Shqipëri.
10 Mars 2021, 11:31 -
‘Magjistari i ëmbëlsirave’/ Italianët emërtojnë ëmbëlsirën e tyre sipas shefit shqiptar, ja receta e saj (VIDEO)
Ai punon në një ndër restorantet më me emër dhe ëmbëlsirat e tij janë aq të shijshme dhe të veçanta sa kanë vendosur që njërën nga ëmbëlsirat tradicionale të zonës së Napolit t’i shtojnë edhe mbiemrin e shefit shqiptarë të ëmbëlsirave.
9 Mars 2021, 11:44 -
‘Pas tërmetit bënim mësim në kotecin e pulave’ / Mësuesit rrëfejnë për rrugëtimin e bukur por edhe të vështirë të mësimdhënies
Mësuesit janë misionarët e dijes, dhe ‘ skulptorët’ e së ardhmes. Roli I tyre ka një rëndësi të veçantë në çdo shoqëri, kohë apo vend. Ai kërkon angazhim,durim, devotshmëri e kreativitet.
8 Mars 2021, 14:27 -
Hapet së shpejti ekspozita me imazhe të përzgjedhura nga Arkivi i Filmit/ Drejtoresha e AQFSH-së rrëfen detajet nga puna e Xhanfize Kekos (VIDEO)
Në një intervistë në “ Rreze Dielli” folëm për filmat shqiptarë të cilët kanë shënjuar kujtesën e secilit shqiptarë, që edhe pas shumë vitesh vazhdojnë ende të shikohen dhe të komentohen. Në një lidhje skype me drejtoreshën e AQFSH-së Iris Elezi diskutuam për historinë e filmit shqiptarë, fillesat e tij, suksesin që ka korruar dhe komentimin e tyre pas kaq shumë vitesh.
5 Mars 2021, 14:30 -
‘Shqipëria, vendi me njerëzit më të sjellshëm’/ Njihuni me çiftin e turistëve që synojnë rekord për udhëtimet në vendet e UNESCO! (VIDEO)
Jana dhe Mathias janë çifti që po zbulon vendet e pashkelura prej tyre më parë, por me një fokus të caktuar, të njohin e vizitojnë vendet e Trashëgimisë Botërore të UNESCO-s. Pak kohë më parë në kuadër të këtij projekti që kanë ndërmarr ata vizituan dhe Shqipërinë. Në një intervistë në “ Rreze Dielli” çifti tregoi përshtypjet e tyre për Shqipërinë, ushqimin, çmimet dhe mikëpritjen e vendasve:
2 Mars 2021, 10:50 -
-
‘Bukë e kryp e zemër’ / Rikthim në traditë, me recetat dhe ritet e sofrës së moçme shqiptare (VIDEO)
Në një intervistë në “Rreze Dielli” Elektra Haxhia Çapaliku rrëfen për një kohë tjetër, ndalet tek elementët tipik shqiptarë të kohës si mbrumja e bukës, harxhet, mullinjtë, sofra, e dajlanet e peshkut.
26 Shkurt 2021, 11:32 -
-
Vallja e Tropojës, përgatitet dosja për në UNESCO/ Ja si mund të bëheni pjesë e komunitetit mbështetës (VIDEO)
Vallja e Tropojës, kjo pasuri e çmuar kombëtare është shpallur nga Ministria e Kulturës dhe Akademia e Shkencave, si pjesë e listës së kryeveprave të Trashëgimisë Kulturore jo materiale.
24 Shkurt 2021, 11:44 -
‘Komentoi me llogari false, kam dhe provat bindëse’, gazetari Andi Vrapi ‘plas bombën’ për sherrin me Arjan Konomin….( VIDEO)
Në një intervistë në emisionin “Rreze Dielli” ishim me gazetarin Andi Vrapi për lajmet e fundit nga showbizi, ku edhe sqaroi debatin midis tij dhe opinionistit Arjan Konomi.
23 Shkurt 2021, 11:51 -
Njihuni me ‘Heidi-n shqiptare’, 8-vjeçarja që adhuron jetën e fshatit...( VIDEO)
Ajo është vetëm 8-vjeçe por me një dashuri shumë të madhe për jetën e fshatit dhe kafshët.Në një intervistë në “ Rreze Dielli” Mansi Ismaili vogëlushja e cila I ka cuditur të gjithë me pasionin e saj tregoi për këtë dashuri të madhe për kafshët dhe fshatin.
22 Shkurt 2021, 10:41 -
-
Tabuja e virgjërisë dhe seksit në Shqipëri/ Sociologu Tushi ngre alarmin: Problem zonat rurale, njerëzit riprodhohen në mënyrë kafshërore…(VIDEO)
Edhe pse jemi në vitin 2021 virgjëria vazhdon të mbetet një tabu në Shqipëri. Të shumtë janë ata persona që e lidhin virgjërinë e një vajze me moralin dhe vlerat që ajo ka.Në lidhje me këtë temë është diskutuar mëngjesin e sotëm në emisionin “ Rreze Dielli” në Report Tv me të ftuarit sociologun Gëzim Tushi dhe aktivisten e shoqërisë civile Xheni Hatillari. Sociologu Tushi shprehet se kjo është një çështje që ka qenë dhe është e diskutuar prej dekadash për shkak të kornizës morale të shoqërive të caktuara.
18 Shkurt 2021, 11:54 -
Tre dietat më të famshme të momentit dhe pasojat negative që kanë në organizëm, ja arsyet përse duhet t’i shmangim…(VIDEO)
Në një intervistë në “ Rreze Dielli” farmacistja Erina Hilaj tregoi më tepër për dietat e famshme, benefitet por edhe efektet negative që kanë për shëndetin tonë.
17 Shkurt 2021, 11:14 -
Histori frymëzimi/ Rrëfimi i gazetares që 'bashkëjeton' me ankthin, sekretet dhe teknikat për t’u çliruar prej tij...(VIDEO)
Ankthi është kthyer në një nga sëmundjet kryesore të botës moderne. Shpesh herë kemi dëgjuar raste të ndryshme të personave që vuajnë nga ankthi, duke bërë që kjo gjë t’i ndalojë të jetojnë normalisht. Kurimi dhe trajtimi i saj është mjaft i rëndësishëm, prandaj në ‘Rreze Dielli’ sot intervistuam gazetaren Elona Jaçellari e cila u tregua e gatshme të ndajë me ne, historinë e saj se si ‘ bashkëjetoi’ dhe u kurua nga ankthi.
16 Shkurt 2021, 12:25
