Video për: RREZE DIELLI

Emisione

Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 26 Tetor 2026, Receta/ Horoskopi javor/ Fryrja, mbajtja e lëngjeve në organizëm
Zonja Mirela solli dy receta të shpejta dhe plot shije në “Rreze Dielli”. Recetat e përzgjedhura për ditën e sotme ishin: Qumështor tradicional pa petë / Oriz me presh me limon.Si do të mbyllet muaji tetor për ju? A ju presin mundësi të reja në dashuri, ndryshime në karrierë, surpriza financiare apo vendime të r&
26 Tetor, 15:28
Emisione

Fryrje barku apo trupi? Si të nxirrni lëngjet e tepërta dhe të humbisni peshë | Ylli Merja
A ju ndodh të zgjoheni në mëngjes me fytyrë të fryrë, bark të fryrë, të ndieni këmbët të rënduara apo të shihni se pesha juaj ndryshon nga dita në ditë? Shpesh, pas këtyre shqetësimeve fshihet mbajtja e lëngjeve në trup, por si ta kuptojmë nëse bëhet fjalë për fryrj
26 Tetor, 13:16
Horoskopi

Probleme shëndeti, kujdes FINANCAT! Çfarë i pret në fund të tetorit 12 shenjat e zodiakut?
Si do të mbyllet muaji tetor për ju? A ju presin mundësi të reja në dashuri, ndryshime në karrierë, surpriza financiare apo vendime të rëndësishme që mund të ndikojnë në të ardhmen tuaj? Java e fundit e tetorit sjell pikëpyetje, pritshmëri dhe dëshirën për të ditur se çfarë kan&
26 Tetor, 11:58
Emisione

Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 23 Tetor 2026, Receta/ Shëndeti i syrit / Kujdesi për lëkurën, rrathët poshtë syve
Zonja Mirela solli katër receta të shpejta dhe plot shije në “Rreze Dielli”. Recetat e përzgjedhura për ditën e sotme ishin: Lakror me presh dhe gjizë / Oshmar me dhallë / Qofte me patate dhe ton / Karamele me xhelatinë.Shikimi është një nga shqisat më të rëndësishme, por shpesh priremi ta marrim si t&e
23 Tetor, 15:52
Emisione

Largo rrudhat poshtë syve dhe ngri qepallat / Bëni këtë masazh vetem 10 minuta në ditë
Në Rreze Dielli me Sidorela Gremin, zbulojmë teknika dhe metoda natyrale që mund t'i bëni lehtësisht në shtëpi për të reduktuar rrudhat rreth syve, rrathët e zinj dhe për të rritur elasticitetin e lëkurës. Mësoni sekretet e një rutine të thjeshtë e efektive për një pamje të freskët dh
23 Tetor, 14:21
Emisione

Sytë paralajmërojnë disa sëmundje, ja si t’i dalloni përmes shenjave
Shikimi është një nga shqisat më të rëndësishme, por shpesh priremi ta marrim si të mirëqenë, derisa shfaqen shqetësimet e para. Sytë tanë mund të na japin sinjale të rëndësishme për shëndetin, ndaj njohja e shenjave paralajmëruese dhe kontrollet e rregullta janë thelbësore, si për f
23 Tetor, 12:32
Emisione

Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 21 Tetor 2026, Receta/ Ushqimi i personave me tumor, këshilla nga Altin Joka
Zonja Mirela solli tre receta të shpejta dhe plot shije në “Rreze Dielli”. Recetat e përzgjedhura për ditën e sotme ishin: Kofsha pule me patate dhe mustardë / Ëmbëlsirë me kungull të pjekur / Bonbone biskote me shije Tiramisu.Ushqyerja luan një rol të rëndësishëm në ruajtjen e forcës dhe t&eum
21 Tetor, 15:49
Emisione

Pacientët me tumor: Si duhet të ushqehen gjatë trajtimit?
Ushqyerja luan një rol të rëndësishëm në ruajtjen e forcës dhe të cilësisë së jetës së personave që përballen me sëmundje tumorale, por shpesh lindin shumë pyetje dhe paqartësi se çfarë duhet të konsumojnë dhe çfarë duhet të shmangin. Në “Rrez
21 Tetor, 12:37
Emisione

Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 20 Tetor 2026, Receta/ Varësia nga prindërit / Syri dhe Bestytnitë
Zonja Mirela solli tre receta të shpejta dhe plot shije në “Rreze Dielli”. Recetat e përzgjedhura për ditën e sotme ishin: Bukëza me rigon / Supë me thjerrëza dhe kungull / Sallatë me lakër të kuqe dhe qiqra.Sot në Rreze Dielli jemi ndalur me trajneren Merita Cake, tek dy tema që prekin jetën tonë të p&
20 Tetor, 15:03
Emisione

Të ka kapur syri i keq?/ Kujdes nga kjo shenjë dhe si ta largoni menjëherë
A keni ndier ndonjëherë lodhje të papritur, rëndim apo energji negative pa ndonjë arsye konkrete? Në "Rreze Dielli" me terapisten Merita Cake, flasim hapur për mësyshjen dhe syrin e keq: çfarë fshihet pas kësaj besëtytnie, cilat janë shenjat më të zakonshme dhe këshillat praktike për të mbrojtur energjin&
20 Tetor, 13:32
Emisione

Je 40 vjeç dhe i varur nga prindërit? / Ja trauma e fëmijërisë që po ju mban peng
Sot në Rreze Dielli jemi ndalur me trajneren Merita Cake, tek dy tema që prekin jetën tonë të përditshme dhe mënyrën se si i përjetojmë marrëdhëniet me të tjerët. Së pari, për marrëdhënien me prindërit dhe varësinë emocionale ndaj tyre: a është vendosja e kufijve mungesë res
20 Tetor, 12:34
Emisione

Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 19 Tetor 2026, Receta/ Horoskopi javor/ Truri, stresi dhe ankthi: Bimët që qetësojnë sistemin nervor
Zonja Mirela solli dy receta të shpejta dhe plot shije në “Rreze Dielli”. Recetat e përzgjedhura për ditën e sotme ishin: Kek me banane dhe çokollatë & Gjellë me lakër dhe mish të grirë.Këtë javë, nga 19 deri më 25 tetor, do të ndalemi te lëvizjet dhe ndikimet astrologjike të pla
19 Tetor, 15:14
Emisione

ANKTH, STRES, PAGJUMËSI? Ja ilaçet bimore që ju ndihmojnë
Jetojmë në një kohë kur stresi dhe ankthi duket se janë bërë pjesë e pandashme e përditshmërisë sonë. Ritmi i shpejtë i jetës, përgjegjësitë e shumta dhe pasiguria shpesh ndikojnë në qetësinë tonë mendore, në gjumin dhe në shëndetin e sistemit nervor. Por, a e kupto
19 Tetor, 12:46
Horoskopi

‘Javë komplekse, yjet ndryshojnë lojën’, HOROSKOPI javor / Ja ç’pritet të ndodhë!
Këtë javë, nga 19 deri më 25 tetor, do të ndalemi te lëvizjet dhe ndikimet astrologjike të planetëve, për të kuptuar se çfarë sjell kjo periudhë për secilën shenjë të zodiakut. Cilat shenja do të kenë më shumë mundësi në dashuri, punë dhe financa? Ku duhet të treg
19 Tetor, 11:31
Emisione

Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 16 Tetor 2026, Receta/ Dasma e pazakontë, ajo 72, ai 80 vjeç/ Autizmi, rrëfim emocional
Zonja Mirela solli katër receta të shpejta dhe plot shije në “Rreze Dielli”. Recetat e përzgjedhura për ditën e sotme ishin: Bukë thekre me tharm / Patëllxhanë me speca të kuq dhe erëza / Tru të skuqur me vezë / Krem qumështi me arra dhe hurma arabie.72 vjeçe, por sot ndihet si një vajzë q&eu
16 Tetor, 15:28
Emisione

E pazakontë | 46 vjeçari me autizëm, kaloi hemoragji cerebrale, flet 5 gjuhë / Rrëfimi emocionues
Në Rreze Dielli kemi një histori paksa ndryshe. Një histori që flet për sfidat, guximin, por mbi të gjitha për dëshirën për t'u parë dhe për t'u dëgjuar për atë që je dhe jo për atë që të tjerët mendojnë se je. Bill Peters 46 vjeç, ka jetuar dhe punuar në v
16 Tetor, 13:42
Emisione

E rrallë | Çifti 80 vjeçar martohen në Tiranë, emocionon Zamira: Ja pse u martuam në këtë moshë
72 vjeçe, por sot ndihet si një vajzë që po bëhet nuse për herë të parë. Zamira Demce po përgatitet për ditën që ka pritur prej vitesh. Në sallonin Linda Beauty Center, gjithçka është gati: grimi, flokët dhe aksesorët që ajo i ka sjellë nga Italia. Pas kësaj pamjeje festive fshihet nj&
16 Tetor, 12:44
Emisione

Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 14 Tetor 2026, Receta/ Menopauza, këshilla nga Altin Joka / Vlerat e shegës
Zonja Mirela solli tre receta të shpejta dhe plot shije në “Rreze Dielli”. Recetat e përzgjedhura për ditën e sotme ishin: Llokume me shegë / Kërpudha të mbushura / Patëllxhanë të mbushur.Perimenopauza dhe menopauza janë etapa natyrale në jetën e çdo gruaje, por ndryshimet që shoqërojnë
14 Tetor, 16:50
Emisione

SHEGA, lëngu, lëkura apo farat? 7 përfitime shëndetësore që nuk i dinit
Vjeshta vjen me një pasuri frutash plot ngjyra dhe vlera ushqyese, ndër të cilat shega zë një vend të veçantë. E njohur për kokrrat e saj të kuqe dhe përmbajtjen e pasur me antioksidantë, shega konsiderohet një frut që mund të kontribuojë në një ushqyerje të shëndetshme. Por çfarë ndodh r
14 Tetor, 14:42
Emisione

MENOPAUZA: Si të luftoni DHJAMIN në bark, pagjumësinë e afshet? | Altin Joka: Ja ç’duhet të hani!
Perimenopauza dhe menopauza janë etapa natyrale në jetën e çdo gruaje, por ndryshimet që shoqërojnë këtë periudhë mund të ndikojnë ndjeshëm në metabolizëm, peshë, gjumë, energji dhe mirëqenie emocionale. Afshet e nxehta, lodhja, vështirësitë me gjumin dhe shtimi i dhjamit në zonën
14 Tetor, 12:37
Emisione

Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 13 Tetor 2026, Receta/ Nga dromkat e petkat, tek reçelet dhe zahiretë e dimrit
Zonja Mirela solli tre receta të shpejta dhe plot shije në “Rreze Dielli”. Recetat e përzgjedhura për ditën e sotme ishin: Tavë me patate dhe spinaq / Salçiçe speciale Tona me lakër / Kolendra, kulaçkat e gjysheve me kos.Ka nisur si laborante dentare, ka provuar veten në pastiçeri dhe sot ka zgjedhur një tjetër form&
13 Tetor, 16:11
Emisione

Harrojeni atë të dyqanit: Si përgatitet piperi i kuq me gjyle / Receta e vjetër e Pogradecit
Një nga traditat më të veçanta dhe të shijshme të zonës së Pogradecit është përgatitja e piperit të kuq (pluhurit të specit) në mënyrë krejtësisht artizanale me gjyle! Me kameran e "Rreze Dielli", ndjekim hap pas hapi procesin tradicional: që nga tharja e kujdesshme e specave, thërrmimi i tyre me gj
13 Tetor, 15:24
Emisione

‘Zonja e zahireve’, njihuri me Besmirën nga Pogradeci që përgatit qindra lloje zahiresh
Ka nisur si laborante dentare, ka provuar veten në pastiçeri dhe sot ka zgjedhur një tjetër formë krijimtarie: të ruajë shijet e traditës, por t’u japë atyre ngjyra, forma dhe ide të reja. Kamera e Rreze Dielli ka shkuar në shtëpinë e Besmirës, në Elbasan. Në duart e saj, petkat nuk janë më thjesht petka, marrin ngj
13 Tetor, 14:50
Emisione

Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 12 Tetor 2026, Receta/ Horoskopi javor/ Virozat, diarreja dhe të vjellat
Zonja Mirela solli dy receta të shpejta dhe plot shije në “Rreze Dielli”. Recetat e përzgjedhura për ditën e sotme ishin: Gjellë me qiqra & Makarona me salcë panxhari.Çfarë do të sjellë kjo javë për secilën shenjë të zodiakut? Si do të ndikojë Hëna e Re në jet&a
12 Tetor, 16:01
Emisione

Ftua i pjekur, kos me niseshte... SHPËTONI menjëherë nga ky problem që po i prek të gjithë
Jemi në sezonin e virozave, kur shqetësime si temperatura, diarreja dhe të vjellat po bëhen gjithnjë e më të shpeshta. Sot do të ndalemi pikërisht te diarreja: si mund ta kuptojmë nëse shkaktohet nga një virus apo nga baktere si Salmonela dhe Escherichia coli? Cilat janë shenjat që duhet të na bëjnë të tregojmë kujdes
12 Tetor, 13:01
Horoskopi

HOROSKOPI I JAVËS/ Hëna e Re sjell SURPRIZA! Denisa Shyle zbulon çfarë i pret shenjat
Çfarë do të sjellë kjo javë për secilën shenjë të zodiakut? Si do të ndikojë Hëna e Re në jetën tonë dhe a do të jetë kjo një periudhë e favorshme për dashurinë, karrierën dhe financat? Cilat shenja do të përfitojnë nga lëvizjet planetare dhe cilat duhet
12 Tetor, 12:09
Emisione

Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 9 Tetor 2026, Receta/ Emocionojnë djemtë kuksianë/ Maskë fytyre ‘Bëje vetë’
Zonja Mirela solli tre receta të shpejta dhe plot shije në “Rreze Dielli”. Recetat e përzgjedhura për ditën e sotme ishin: Mëlçi në tigan me spec dhe erëza / Pure patate me krem Tigullio / Kek me karrota.Ylli Rexhmati është një i ri nga Kukësi që ka pasion muzikën popullore dhe çiftelinë.] Ai e
9 Tetor, 15:36
Emisione

S'e keni imagjinuar çfarë bën ASPIRINA në fytyrën tuaj/ Provoni këtë maskë dhe do shihni ndryshimin
Në rubrikën "Bëje vetë", Niki dhe Stela ju tregojnë se si mund të përdorni aspirinën për kujdesin ndaj lëkurës së fytyrës dhe përgatitjen e një maske të thjeshtë në shtëpi. Zbuloni efektet e saj dhe hapat e duhur për aplikim!
9 Tetor, 14:03
Emisione

Humbi gishtat aksidentalisht, por ja si i bie çiftelisë | Emocionon i riu nga Kukësi
Ylli Rexhmati është një i ri nga Kukësi që ka pasion muzikën popullore dhe çiftelinë.] Ai e ka nisur këtë rrugëtim që në moshë të vogël, duke e trashëguar dashurinë për muzikën popullore nga familja. Ka zgjedhur ta ushtrojë çiftelinë jo vetëm si pasion, por edhe si profe
9 Tetor, 13:14
Emisione

Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 7 Tetor 2026, Receta/ Këshilla shëndeti nga Altin Joka / Vlerat e hudhrës
Zonja Mirela solli tre receta të shpejta dhe plot shije në “Rreze Dielli”. Recetat e përzgjedhura për ditën e sotme ishin: Pastiçe me makarona Ola / Pulë me miell misri, kos dhe hudhra / Krepa me spinaq dhe tërsherë.Ka disa tema për të cilat duhet të flasim herë pas here, sepse rreth tyre dëgjojmë vazhdimisht mend
7 Tetor, 16:14
Emisione

Hudhra ‘ilaçi’ që na fshehin mjekët / Ja çfarë ndodh me trupin nëse hani një thelpi çdo ditë
Hudhra është një nga ushqimet më të përdorura në kuzhinën tonë, por pas aromës dhe shijes së saj karakteristike fshihen edhe shumë përfitime shëndetësore. Shpesh dëgjojmë se një thelpi hudhër në ditë mund të ndihmojë në uljen e tensionit të gjakut, të kontr
7 Tetor, 13:32
Emisione

PO NA MASHTROJNË PËR USHQIMIN? Kafeja, buka, mishi, qumështi & darka | Altin Joka
Ushqimi është një nga pjesët më të rëndësishme të jetës sonë, por edhe një nga temat për të cilat dëgjojmë më shumë këshilla, ndalime dhe kontradikta. Një ditë na thuhet se kafeja duhet shmangur esëll, një ditë tjetër se një filxhan kafe mund të je
7 Tetor, 12:33
Emisione

Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 6 Tetor 2026, Receta/ 17 vjeçarja me zërin brilant/ Arti me pika
Zonja Mirela solli tre receta të shpejta dhe plot shije në “Rreze Dielli”. Recetat e përzgjedhura për ditën e sotme ishin: Pirjan me pulë dhe erëza / Qull me sallam Turist / Supë me lulelakër.Sot njihemi me Anxhela Ilen, një maturante nga Kolonja, për të cilën muzika nuk është thjesht një pasion, por nj&
6 Tetor, 15:03
Emisione

‘Humba babain, pikat më shëruan’, Rrëfimi i Iridës pas përballjes me sëmundjen e vështirë
Irida Marku është një artizane që ka zgjedhur një teknikë të veçantë, artin me pika. Qindra e mijëra pika, të vendosura njëra pas tjetrës me durim, përqendrim dhe shumë emocion, shndërrohen në vepra që tërheqin menjëherë vëmendjen. Por pas këtij arti ka edhe një histori pe
6 Tetor, 13:05
Emisione

Aurela Gaçe mbetet pa fjalë nga zëri i maturantes në skenë
Sot në “Rreze Dielli” njihemi me Anxhela Ilen, një maturante nga Kolonja, për të cilën muzika nuk është thjesht një pasion, por një ëndërr që ka nisur që në fëmijëri. Një vajzë që ka provuar të ruajë ekuilibrin mes shkollës dhe muzikës, mes muzikës s&
6 Tetor, 12:25
Emisione

Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 5 Tetor 2026, Receta/ Horoskopi javor/ Surprizohet Ylli Merja / Vlerat e rigonit
Zonja Mirela solli dy receta të shpejta dhe plot shije në “Rreze Dielli”. Recetat e përzgjedhura për ditën e sotme ishin: Sodanik sipas traditës / Petulla të fshira.Çfarë do të sjellë kjo javë e parë e tetorit për secilën shenjë të zodiakut? A do të jetë një periudh&
5 Tetor, 15:56
Emisione

Ylli Merja nuk i mban dot lotët: Letra e fëmijëve që preku të gjithë
Sot feston 65-vjetorin e lindjes një prej figurave më të dashura për publikun shqiptar, Ylli Merja. Një jetë e ndërtuar mes dijes, pasionit dhe dashurisë për natyrën, nga mësues i dalluar te studiues i bimëve medicinale, duke e kthyer këtë pasion në një mision për të promovuar vlerat e natyrës dhe të Shqip&
5 Tetor, 13:41
Emisione

RIGONI erëza me veti të mëdha SHËRUESE / Ylli Merja: Ja si ta përdorni si ‘ilaç’
Erëzat dhe bimët aromatike, ato që i shtojnë shije çdo pjate! I konsumoni të freskëta apo të thara, në çdo rast kanë një aromë dhe shije fantastike. Por a i dini vetitë e erëzave? Përveçse trashëgimtare të historisë antike ato janë të njohura që nga kohërat e lashta p&
5 Tetor, 12:38
Horoskopi

MOS E HUMBNI! Çfarë po paralajmëron horoskopi këtë javë? / Kujdes, Hëna e plotë ditën e...
Çfarë do të sjellë kjo javë e parë e tetorit për secilën shenjë të zodiakut? A do të jetë një periudhë e favorshme për dashurinë, karrierën dhe financat? Cilat shenja do të përfitojnë nga mbështetja e yjeve dhe cilat duhet të tregojnë më shumë kujdes në v
5 Tetor, 11:45
Emisione

Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 2 Tetor 2026, Receta/ Profesionet që po synojnë tregun / Rrëfehet mbesa e Ali Asllanit
Zonja Mirela solli tre receta të shpejta dhe plot shije në “Rreze Dielli”. Recetat e përzgjedhura për ditën e sotme ishin: Qofte shtëpie / Kabuni tradicionale / Supë me makarona me koncentrat perimesh të bërë vetë.Industria e bukurisë prej vitesh është kthyer në një nga sektorët më t&e
2 Tetor, 14:46