Video për: RREZE DIELLI

Emisione

Moderatoret në garë për Ballokumet / Ja kush e fiton sfidën!
Mes zonjave, grave dhe vajzave të zonave rurale të Elbasanit, deputetja Sara Mila priti Orgesën, Nikin, Ledionën dhe Brunën, për një eksperiencë sa tradicionale aq edhe plot energji: një “Masterclass” të Ballokumeve. Të ndara në skuadra, me duart në brumë dhe me zemrat plot gëzim, kaluam një pasdite të bukur ku nuk m
13 Mars, 13:24
Emisione

Dita e Verës, simbolet fatsjellëse dhe ritualet: Nga përgatitja e hisës tek vezët me rrëshirë
Në prag të Ditës së Verës, një nga festat më të dashura dhe më të lashta të traditës shqiptare, vëmendja kthehet tek qyteti i Elbasanit, vendi ku kjo festë merr kuptimin e saj më të plotë. Në këtë periudhë, familjet elbasanase nisin përgatitjet për të pritur pranverë
13 Mars, 12:47
Emisione

Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 11 Mars 2026 – Receta / Alergjitë e stinës dhe lidhja mes ushqimit
Zonja Albana solli dy receta të shpejta dhe plot shije në “Rreze Dielli”. Recetat e përzgjedhura për ditën e sotme ishin: Tavë me brokoli dhe lulelakër në furrë / Qofte me patate dhe djathë.Pranvera dhe vjeshta janë stinët kur natyra zgjohet dhe ndryshon ritmin e saj… por për shumë njerëz janë ed
11 Mars, 16:20
Emisione

Jo poleni, ja SHKAKU i vërtetë i ALERGJISË / Si të zhdukni tështimat, kruarjet dhe hundën e bllokuar
Pranvera dhe vjeshta janë stinët kur natyra zgjohet dhe ndryshon ritmin e saj… por për shumë njerëz janë edhe stinët e teshtimave pa fund, syve të skuqur dhe hundës së bllokuar. Alergjitë sezonale duket se po shtohen çdo vit dhe gjithnjë e më shumë njerëz ankohen për simptoma që dikur nuk i kishin. Por pse ndodh kj
11 Mars, 12:11
Emisione

Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 10 Mars 2026 – Receta/ Kur pasioni nuk njeh moshë, historia frymëzuese e 4 grave
Zonja Albana solli tre receta të shpejta dhe plot shije në “Rreze Dielli”. Recetat e përzgjedhura për ditën e sotme ishin: Ëmbëlsirë me sherbet / Tavë Beratase me mish viçi dhe oriz / Speca me gjizë.Në jetë thuhet shpesh se ëndrrat i përkasin rinisë, por ka histori që na tregojnë krejt t
10 Mars, 16:38
Emisione

Gjyshja mallakastriote, misionare paqeje në Afrikë / Rrëfimi i jashtëzakonshëm i Dashurisë
Dashuri Divintari, e apasionur pas udhëtimeve tregon për eksperiencën si misionare paqeje në Afrikë dhe qëndrimin prej 15 ditësh në Bregun e Fildishtë!
10 Mars, 15:39
Emisione

Pas 30 vitesh rikthehet të këndojë me djalin! Historia e jashtëzakonshme e gjyshe Yllkës
Yllka Ferko, edhe pse është bërë gjyshe i rikthehet pas 32 viteve pasionit për muzikën. Ajo këndon me djalin e saj!
10 Mars, 14:50
Emisione

A më paragjykonin? Rrëfimi i një kamariereje në vitet ’70 në Krujë
Marime Shaba, e cila ka punuar në vitet 70" si kamariere në Hotel Turizmi Krujë, tregon sesi i rezistonte paragjykimeve nga meshkujt për profesionin e saj në atë kohë!
10 Mars, 14:06
Emisione

15 vite duke shitur petulla te Liqeni… por arsyeja do t’ju prekë thellë
Përparime Xhaferaj prej 15 vitesh shet petulla pranë Liqenit Artificial. Ajo tregon sesi bashkëshorti i sëmurë e shtyn të jetojë dhe të gëzojë jetën!
10 Mars, 13:25
Emisione

‘E kam zemrën dhe organet në krah të kundërt’, historia që lë pa fjalë studion…
Në jetë thuhet shpesh se ëndrrat i përkasin rinisë, por ka histori që na tregojnë krejt të kundërtën. Histori grash të forta, që edhe pasi janë bërë gjyshe, vazhdojnë të ndjekin pasionet, të sfidojnë paragjykimet dhe të jetojnë me zemër të re. Sot në “Rreze Dielli&
10 Mars, 12:36
Emisione

Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 6 Mars 2026 – Receta / Mësuesit, sfidat e profesionit dje dhe sot/ Koncert ‘dhuratë’ për mësuesit
Zonja Albana solli tre receta të shpejta dhe plot shije në “Rreze Dielli”. Recetat e përzgjedhura për ditën e sotme ishin: Petulla me raki dhe mjaltë / Patëllxhanë me perime në tigan / Çorbë me mëlçi, miell misri dhe kos.Në prag të Ditës së Mësuesit, 7 Marsit, dy mësuese nga b
6 Mars, 14:45
Emisione

Nga bankat e shkollës në skenën e TKOB / Nxënësit surprizojnë mësuesit për 7 Mars
Në prag të 7 Marsit, Ditës së Mësuesit, muzika bëhet dhurata më e bukur për ata që çdo ditë u mësojnë nxënësve jo vetëm dije, por edhe pasion. Nxënësit e shkollës 9-vjeçare “Dëshmorët e Lirisë” do të ngjiten në skenën e Teatrit Komb&
6 Mars, 13:09
Emisione

'Shkoj në shtëpi me lot në sy', mësueset Lefteri dhe Marjeta hapin zemrën në studio
Në prag të Ditës së Mësuesit, 7 Marsit, dy mësuese nga breza të ndryshëm ndajnë rrëfimet e tyre për profesionin që u ka dhënë kuptim jetës: sfidat, emocionet dhe ndryshimet që ka pësuar shkolla ndër vite. Lefteri Gjosha dhe Marjeta Proko sjellin në "Rreze Dielli" përmes përvojave t&a
6 Mars, 12:00
Emisione

Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 4 Mars 2026 – Receta / Menopauza pa tabu, gjithçka që duhet të dini
Zonja Albana solli dy receta të shpejta dhe plot shije në “Rreze Dielli”. Recetat e përzgjedhura për ditën e sotme ishin: Byrek me patate / Tavë me patëllxhan, domate dhe djathë.Menopauza është një fazë natyrale e jetës së çdo gruaje, por shpeshherë mbetet një temë e mbuluar me heshtje,
4 Mars, 16:34
Emisione

Të vërtetat e MENOPAUZËS, gabimet fatale që po ju 'vrasin' / Këshilla nga Dr. Shkëlqim Balili
Menopauza është një fazë natyrale e jetës së çdo gruaje, por shpeshherë mbetet një temë e mbuluar me heshtje, keqkuptime dhe tabu. Për shumë gra, ajo shoqërohet me pasiguri, ndryshime fizike e emocionale, dhe pyetje të shumta që rrallë marrin përgjigje të qarta. Çfarë ndodh realisht me hormonet? Pse shtohe
4 Mars, 12:22
Emisione

Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 3 Mars 2026 – Receta / Horoskopi për muajin Mars/ Mendimet negative & Tradhëtia
Zonja Albana solli tre receta të shpejta dhe plot shije në “Rreze Dielli”. Recetat e përzgjedhura për ditën e sotme ishin: Bukë me patate / Salcë argjentinase me majdanoz dhe hudhër / Ëmbëlsirë me mandarinë me krem muhalebi.Muaji Mars vjen me energji të reja, lëvizje të forta planetare dhe fillimin e një ci
3 Mars, 15:36
Emisione

Ke mendime negative? Provo këto teknika të thjeshta t'i largosh në çast
Në "Rreze Dielli" me trajneren e meditimit Amadea Stefa, do të ndalemi te një temë që prek secilin prej nesh: mendimet negative dhe ndikimi i tyre në shëndetin tonë. Në një botë ku ritmi i jetës është gjithnjë e më i shpejtë dhe sfidat e përditshme janë të shumta, shpeshherë p&eu
3 Mars, 13:55
Emisione

Marsi SHOKON 12 Shenjat! Ja kujt i ndryshon fati / Astrologia paralajmëron: Pas datës 21…
Muaji Mars vjen me energji të reja, lëvizje të forta planetare dhe fillimin e një cikli të ri astrologjik, por çfarë parashikon horoskopi për këtë periudhë vendimtare? A do të shënojë hyrja e Diellit në Dash fillimin e një kapitulli të ri më të guximshëm për të gjitha shenjat? Çf
3 Mars, 12:14
Emisione

Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 2 Mars 2026 – Receta / Përfitimet nga farat e kungullit dhe vajit të tyre
Zonja Albana solli dy receta të shpejta dhe plot shije në “Rreze Dielli”. Recetat e përzgjedhura për ditën e sotme ishin: Role me mish të grirë në furrë / Tavë me patate, kërpudha dhe djathë.Prej shekujsh, natyra ka qenë farmacia më e pasur e njeriut, duke na ofruar zgjidhje të thjeshta, por jashtëzakonisht
2 Mars, 15:43
Emisione

Një grusht FARA KUNGULLI në ditë / Ja çfarë i ndodh trupit tuaj
Një grusht fara kungulli në ditë mund të duket një zakon i thjeshtë, por përfitimet që sjell janë të shumta: ndihmon në ruajtjen e nivelit normal të kolesterolit, përmirëson qarkullimin e gjakut, kontribuon në balancën hormonale dhe mbështet organizmin në përballimin e infeksioneve sezonale. Për shkak t&eu
2 Mars, 13:47
Emisione

Vaji i farave të kungullit 'mrekullia' natyrale për meshkujt, nga prostata tek rritja e …
Prej shekujsh, natyra ka qenë farmacia më e pasur e njeriut, duke na ofruar zgjidhje të thjeshta, por jashtëzakonisht të fuqishme për shëndetin. Ndër këto dhurata të çmuara renditet edhe vaji i farave të kungullit, një eliksir natyral me vlera të shumta ushqyese dhe terapeutike. I pasur me vitamina, minerale, acide yndyrore të pangopura dhe antioksidan
2 Mars, 13:15
Emisione

Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 27 Shkurt 2026 – Receta / Bashkëjetesa në pallat, problemet e komunitetit / Maska natyrale
Zonja Albana solli një recetë të shpejtë dhe plot shije në “Rreze Dielli”. Receta e përzgjedhur për ditën e sotme ishte: Patate me salcë qumështi dhe kaçkavall në furrë. Ndërsa i ftuar në këndin e gatimit ishte aktori i njohur Genti Kame, i cili përgatiti një nga pjatat e tij të preferuara: Pasta
27 Shkurt, 15:01
Emisione

Stop rrathëve të zinj poshtë syve! / Një ide si t’i mbani të hidratuar
Zona poshtë syve është një nga pjesët më delikate të fytyrës. Lëkura aty është më e hollë dhe më e ndjeshme, prandaj shenjat e lodhjes, rrathët e zinj dhe thatësia shfaqen më shpejt. Për fat të mirë, nuk është gjithmonë e nevojshme të përdorni produkte të s
27 Shkurt, 14:27
Emisione

Konflikte në pallate: Nga ashensori tek pastërtia dhe përplasjet mes komshinjve / Kush mban përgjegjësi?
Bashkëjetesa në pallat është një nga sfidat më të ndjeshme të jetesës urbane sot, veçanërisht në një qytet të madh si Tirana, ku dhjetëra familje ndajnë të njëjtën hapësirë të përbashkët çdo ditë. Nga pastërtia e shkallëve te funksioni
27 Shkurt, 13:50
Emisione

Ankohen banorët: Nuk kemi ku të parkojmë, luftë ‘bidonash’ / Çfarë po ndodh në komunitet?
Një nga sfidat më të mëdha me të cilat përballet sot komuniteti urban në Tirana janë hapësirat e përbashkëta. Kryeqyteti, më shumë se çdo qytet tjetër në vend, e ndien peshën e mbipopullimit dhe mungesës së infrastrukturës së mjaftueshme për të përballuar fluksin e automje
27 Shkurt, 12:05
Emisione

Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 26 Shkurt 2026 – Receta / Historike: Kreshma dhe Ramazani bashkë pas 163 vitesh
Zonja Albana solli dy receta të shpejta dhe plot shije në “Rreze Dielli”. Recetat e përzgjedhura për ditën e sotme ishin: Petka me pulë, domate dhe djathë të bardhë / Supë kremoze me kërpudha.Pas 163 vitesh, dy nga periudhat më të rëndësishme të kalendarit fetar: Ramazani për besimtarët my
26 Shkurt, 16:03
Emisione

HISTORIKE! Ramazani dhe Kreshma bashkë pas 163 vitesh / Çfarë do të thotë kjo?
Pas 163 vitesh, dy nga periudhat më të rëndësishme të kalendarit fetar: Ramazani për besimtarët myslimanë dhe Kreshma për besimtarët e krishterë, nisin në të njëjtën kohë, duke sjellë një moment të rrallë reflektimi dhe bashkimi shpirtëror. Ky përkim i veçantë nuk &eum
26 Shkurt, 13:37
Emisione

Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 25 Shkurt 2026 – Receta / Syfyri dhe Iftari: Gabimet gjatë Agjërimit
Zonja Albana solli dy receta të shpejta dhe plot shije në “Rreze Dielli”. Recetat e përzgjedhura për ditën e sotme ishin: Revani me kadaif me sherbet / Petë sfoliat me spinaq në furrë.Gjatë këtij muaji të shenjtë të Ramazanit, shumë besimtarë përpiqen të përjetojnë jo vetë
25 Shkurt, 16:16
Emisione

Mos e shkatërro Agjërimin! GABIMI Fatal që bën në syfyr dhe iftar /Shumica nuk e dinë!
Gjatë këtij muaji të shenjtë të Ramazanit, shumë besimtarë përpiqen të përjetojnë jo vetëm dimensionin shpirtëror të agjërimit, por edhe atë fizik. Megjithatë, mënyra se si ushqehemi në syfyr dhe iftar ka një ndikim të drejtpërdrejtë në energjinë, përqendri
25 Shkurt, 12:26
Emisione

Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 24 Shkurt 2026 – Receta / Kostot e prindërimit, vajzat apo djemtë shpenzojnë më shumë?
Zonja Albana solli tre receta të shpejta dhe plot shije në “Rreze Dielli”. Recetat e përzgjedhura për ditën e sotme ishin: Mëlçi në qumësht me perime / Fërgesë me presh të njomë / Pilaf me makarona fidhe.Sot në "Rreze Dielli" flasim për një temë që prek çdo f
24 Shkurt, 14:39
Emisione

Vajzë apo Djalë? Ja kush ‘të zbraz’ xhepin më shumë!
Sot në "Rreze Dielli" flasim për një temë që prek çdo familje: koston dhe sfidat e prindërimit. A është bërë sot më e vështirë të rrisësh një fëmijë? Kush “kushton” më shumë, djemtë apo vajzat? Dhe a po ndikon realiteti ekonomik në vendimin p&a
24 Shkurt, 12:41
Emisione

Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 23 Shkurt 2026 – Receta / Shëndeti i mëlçisë, bimët rigjeneruese
Zonja Albana solli tre receta të shpejta dhe plot shije në “Rreze Dielli”. Recetat e përzgjedhura për ditën e sotme ishin: Qofte shtëpie në furrë / Supë me qepë të karamelizuar / Kunguj me kefir dhe hudhër.Në emisionin “Rreze Dielli” flasim për një nga organet më të rën
23 Shkurt, 15:18
Emisione

Gojë e hidhur në mëngjes apo…? Kujdes, ja shenjat që MËLÇIA ka probleme
Në emisionin “Rreze Dielli”, flasim për një nga organet më të rëndësishme të trupit, siç është mëlçia. Cilët janë shkaktarët që çojnë në dëmtimin e saj si dhe shenjat e para që nuk duhen neglizhuar. Gjithashtu ndalemi dhe tek cirroza e mëlçis&
23 Shkurt, 12:44
Emisione

Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 20 Shkurt 2026 – Receta / Humbje jete nga fostoksina, ç’po ndodh?/ ‘Bëje vetë’, Këshilla palosjeje
Zonja Albana solli tre receta të shpejta dhe plot shije në “Rreze Dielli”. Recetat e përzgjedhura për ditën e sotme ishin: Krepa me mish të grirë dhe beshamel në furrë / Supë krem me miell orizi / Petulla me qumësht.Brenda një jave, vendi është tronditur nga dy raste vetëvrasjeje me fostoksinë, një
20 Shkurt, 14:35
Emisione

Nga çarçafët tek peshqirët e këmishat.../ S'do ta besoni sa vend kursen kjo mënyrë palosjeje
Rregulli dhe organizimi në shtëpi fillojnë nga detajet e vogla. Palosja e çarçafëve, mbulesave të dyshekëve, peshqirëve, pecetave të bukës apo këmishave, nuk është vetëm çështje estetike, por edhe praktike. Një mënyrë e mirë organizimi ndihmon që hapësira të duket m&am
20 Shkurt, 13:39
Emisione

SKANDAL! Helmi që po shitet ‘si bukë’ / 2 vetëvrasje me fostoksinë, çfarë po ndodh?
Brenda një jave, vendi është tronditur nga dy raste vetëvrasjeje me fostoksinë, një preparat shumë toksik që përdoret kryesisht për dezinfektim në bujqësi dhe që njihet për rrezikshmërinë e lartë dhe mungesën e një antidoti specifik. Këto ngjarje të rënda rikthejnë në qend&a
20 Shkurt, 12:50
Emisione

Po SËMURENI në heshtje! Altin Joka: Sistemi limfatik ‘semafori i trupit’, ja si ta pastroni atë
Eshtë një sistem i jashtëzakonshëm i trupit tonë, për të cilin flitet shumë pak, por që luan një rol thelbësor në shëndetin dhe vitalitetin tonë: sistemi limfatik. Për të na ndihmuar ta kuptojmë më mirë këtë temë është nutricionisti Altin Joka, ekspert i mj
19 Shkurt, 13:32
Emisione

70 % e sëmundjeve vijnë nga ky SHKAK! / Ja shenjat që nuk duhet të injoroni nga fryrja tek…
Sot në "Rreze Dielli" do të ndalemi te një sistem i jashtëzakonshëm i trupit tonë, për të cilin flitet shumë pak, por që luan një rol thelbësor në shëndetin dhe vitalitetin tonë: sistemi limfatik. Për të na ndihmuar ta kuptojmë më mirë këtë temë ësht&eu
19 Shkurt, 11:59
Emisione

Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 17 Shkurt 2026 – Receta / Ngacmimet në punë, ‘Skandali Epstein’, po në Shqipëri ç’fshihet?
Zonja Albana solli tre receta të shpejta dhe plot shije në “Rreze Dielli”. Recetat e përzgjedhura për ditën e sotme ishin: Karrota me salcë qumështi në furrë / Qofte me lakër / Paluze me mollë.Skandali i Jeffrey Epstein, i cili shpërtheu fillimisht në Shtetet e Bashkuara të Amerikës, tronditi opinionin publik global
17 Shkurt, 15:00
Emisione

‘Shefi e ngacmoi, ajo i bën video’, avokatja: Bëhet fjalë për…
Skandali i Jeffrey Epstein, i cili shpërtheu fillimisht në Shtetet e Bashkuara të Amerikës, tronditi opinionin publik global dhe hapi një debat të thellë mbi anën e errët të elitave në politikë, biznes dhe art. Zbulimet rreth rrjeteve të pushtetit, heshtjes dhe mbrojtjes së ndërsjellë mes figurave me ndikim ngritën pikëpyetje t
17 Shkurt, 13:24