-
Emisione
Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 15 Maj 2026 – Receta / Vaksina, siguria te fëmijët / Fëmijët shqiptarë në ‘Paris Fashion Week’
Zonja Albana solli tre receta të shpejta dhe plot shije në “Rreze Dielli”. Recetat e përzgjedhura për ditën e sotme ishin: Sultjash, ëmbëlsirë tradicionale / Gjellë tigani me qepë të njoma dhe vezë / Fileto pule me salcë kremoze limoni.Sot në Rreze Dielli trajtojmë një nga temat më të ndje
15 Maj, 16:29 -
Emisione
Fëmijët shqiptarë shkëlqejnë në ‘Paris Fashion Week’ | Emocionet e vajzave në Rreze Dielli
Në studion e emisionit “Rreze Dielli” këtë mëngjes ndajmë emocionet dhe përjetimet e një eksperience të jashtëzakonshme ndërkombëtare. Tre vajza të talentuara Fjona Lleshi, Kenza Hani dhe Drita Bude, së bashku me organizatoren Mirjeta Grosha, rrëfejnë eksperiencën e tyre në “Paris Fashion Week”, n
15 Maj, 13:22 -
Emisione
Vaksina e fruthit ‘lidhja’ me autizmin, a duhet të kenë frikë prindërit?
Sot në Rreze Dielli trajtojmë një nga temat më të ndjeshme për çdo prind, një temë që ndan opinionin publik, që ngjall frikë, por edhe shumë pikëpyetje: vaksina e fruthit dhe lidhja e saj me autizmin. Nga njëra anë kemi shkencën, e cila prej vitesh këmbëngul se nuk ka asnjë lidhje mes vaksinimit dhe autizmit
15 Maj, 12:35 -
Emisione
Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 13 Maj 2026 – Receta / Vlerat e Kefirit/ A na shëndoshin frutat?
Zonja Albana solli tre receta të shpejta dhe plot shije në “Rreze Dielli”. Recetat e përzgjedhura për ditën e sotme ishin: Përshesh i Përmetit me mish qingji/ Kulaç me sodë / Byrek me qepë të njoma dhe djathë.Në vitet e fundit, kefiri ka fituar një vëmendje të veçantë si një n
13 Maj, 15:53 -
Emisione
Altin Joka: Konsumoni FRUTA, sheqeri i tyre është i shëndetshëm
Në “Rreze Dielli” me nutricionistin Altin Joka, ekspert i mjekësisë holistike, ndalemi te një nga temat më të dashura për të gjithë: frutat. Të shijshme, të freskëta dhe të pranishme në çdo stinë, ato shpesh konsiderohen si zgjedhja më e shëndetshme. Por sa të sigurta janë në t&a
13 Maj, 13:44 -
Emisione
KEFIRI mbreti i probiotikëve, 100 herë me i mirë se kosi
Në vitet e fundit, kefiri ka fituar një vëmendje të veçantë si një nga pijet më të pasura dhe më të dobishme për shëndetin tonë, por shumë njerëz ende nuk e njohin mirë se çfarë është në të vërtetë dhe pse konsiderohet kaq i veçantë. A &e
13 Maj, 12:13 -
Emisione
Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 12 Maj 2026 – Receta/ Maska natyrale për fytyrën / Arti i iluzionit dhe magjisë
Zonja Albana solli katër receta të shpejta dhe plot shije në “Rreze Dielli”. Recetat e përzgjedhura për ditën e sotme ishin: Pastiçe me spinaq dhe kos / Tavë me speca dhe oriz / Supë me kos, miell misri dhe lëng mishi / Kocka të pjekura në qeramidhe.Në rubrikën “Bëje Vetë”, Niki dhe St
12 Maj, 15:46 -
Emisione
Njollat kafe ZBEHEN? Maska e fuqishme me domate që befason në rezultate
Niki dhe Stela sjellin këshilla praktike për kujdesin ndaj lëkurës, veçanërisht gjatë kësaj stine kur rrezet e diellit bëhen gjithnjë e më të forta dhe njollat kafe në fytyrë kthehen në një shqetësim të zakonshëm. Në rubrikën “Bëje Vetë”, vajzat do të p
12 Maj, 14:52 -
Emisione
Vetëm 17 vjeç! Magjistari nga Berati që PO ÇMEND rrjetin
Në studion e Rreze Dielli sot do të surprizohemi nga arti i iluzionit dhe magjisë. Ai është vetëm 17 vjeç, por ka arritur të bëhet shumë viral në rrjetet sociale, duke mbledhur mijëra ndjekës me talentin dhe karizmën e tij si prestigjiator. Klesti Koxha “luan” me objektet dhe magjinë prej një moshe shumë të
12 Maj, 13:27 -
Emisione
Sekreti Korean | Fytyrë si porcelan në shtëpi! Maskë me niseshte, kafe dhe kos
Në rubrikën “Bëje Vetë”, vjen një tjetër recetë natyrale për kujdesin e lëkurës. Këtë herë do të mësojmë si të përgatisim një maskë fytyre me niseshte, kafe dhe kos, kombinim që ndihmon në pastrimin, ushqimin dhe freskimin e lëkurës. Një trajtim
12 Maj, 12:50 -
Emisione
Karafili bën mrekulli! Toniku natyral për fytyrë pa pore dhe puçrra
Në rubrikën “Bëje Vetë”, Niki dhe Stela sjellin sugjerime natyrale dhe praktike për kujdesin e përditshëm estetik. Këtë herë, vajzat do të tregojnë si të përgatisni një ujë tonik me karafil, i njohur për vetitë e tij pastruese dhe qetësuese për lëkurën. Një m&
12 Maj, 12:25 -
Emisione
Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 11 Maj 2026 – Receta/ Zbokthi, shkaktarët dhe trajtimi natyral / Çaji i Hibiskusit
Zonja Albana solli tre receta të shpejta dhe plot shije në “Rreze Dielli”. Recetat e përzgjedhura për ditën e sotme ishin: Byrek me petë të pjekura dhe lëng kockash / Gjellë me barbunja dhe kumbulla jeshile / Petulla me gjizë.Zbokthi nuk është vetëm një shqetësim estetik, por shpesh edhe një sinjal q&eu
11 Maj, 15:56 -
Emisione
Çaji më i fuqishëm i momentit / Largon ujin e tepërt, plot vitaminë C dhe…
Çaji i hibiskusit po konsiderohet gjithnjë e më shumë si një nga pijet natyrale më të fuqishme për organizmin, falë vlerave të larta antioksiduese dhe ndikimit pozitiv në shëndet. Me ngjyrën e tij karakteristike të kuqe dhe shijen freskuese, ky çaj përdoret prej shekujsh në mjekësinë popullore për t&eu
11 Maj, 14:30 -
Emisione
Hiqni ZBOKTHIN njëherë e mirë! Ylli Merja zbulon bimën që bën mrekulli / Ja si ta përdorni
Zbokthi nuk është vetëm një shqetësim estetik, por shpesh edhe një sinjal që trupi jep për probleme që lidhen me stresin, hormonet, ushqyerjen apo shëndetin e zorrëve. Kruajtja, luspat dhe irritimi i skalpit mund të ndikojnë jo vetëm në pamjen e jashtme, por edhe në vetëbesimin dhe cilësinë e jetës së
11 Maj, 12:42 -
Emisione
Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 8 Maj 2026 – Receta/ Rreziku nga mikroplastika, alarm për shëndetin
Zonja Albana solli tre receta të shpejta dhe plot shije në “Rreze Dielli”. Recetat e përzgjedhura për ditën e sotme ishin: Kabuni me rrush të thatë / Djathë me perime në tavë balte / Dardha të fermentuara.Sot në “Rreze Dielli” do të ndalemi te një rrezik i padukshëm, por gjithnjë e m&
8 Maj, 15:21 -
Emisione
Si po sëmuremi? Rreziku nga uji dhe ushqimet / ALARM i shkencëtares: 3 këshilla si të mbroheni
Sot në “Rreze Dielli” do të ndalemi te një rrezik i padukshëm, por gjithnjë e më prezent në përditshmërinë tonë: mikroplastika. Nga ajri që thithim tek veshjet, te detergjentët, te uji që pimë, te ushqimi që konsumojmë çdo ditë… grimcat mikroskopike të plastikës kan&am
8 Maj, 12:43 -
Emisione
Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 6 Maj 2026 – Receta / 67 vjeçari i apasionuar pas maleve / “Bëje vetë’ maska natyrale
Zonja Albana solli tre receta të shpejta dhe plot shije në “Rreze Dielli”. Recetat e përzgjedhura për ditën e sotme ishin: Turli me perime të stinës / Tavë me kungulleshka dhe domate / Supë peshku.Në këtë pjesë të programit ju prezantojmë një personazh vërtet të veçantë
6 Maj, 15:58 -
Emisione
Maska e aktoreve turke / Përzierja magjike që mbyll poret dhe hidraton lëkurën
Në rubrikën “Bëje vetë”, Niki me Stelën sjellin një scrub të veçantë për kujdesin e lëkurës, të përgatitur me përbërës krejtësisht natyralë që gjenden lehtësisht në çdo shtëpi. Ky kombinim i thjeshtë por efektiv ndihmon në pastrimin
6 Maj, 14:05 -
Emisione
E bën lëkurën si 20 vjeç / Si të përgatisni ujë me petale trëndafili
Në rubrikën “Bëje vetë”, Niki dhe Stela sjellin një recetë të thjeshtë dhe shumë të dobishme për kujdesin e lëkurës: tonikun natyral me petale trëndafili. Ky ujë trëndafili përgatitet lehtësisht në shtëpi dhe është i njohur për vetitë e tij qetës
6 Maj, 13:49 -
Emisione
Pensionisti 67 vjeçar që nuk pi asnjë ilaç: Analizat i kam top, jetoj me …
Në këtë pjesë të programit ju prezantojmë një personazh vërtet të veçantë. Në moshën 67-vjeçare, ai ka zgjedhur të jetojë ndryshe nga shumica - mes maleve, natyrës dhe aventurës. I lindur në Gjakovë dhe i dashuruar pas eksplorimit, prej më shumë se një dekade ai i ka kushtuar jet
6 Maj, 12:07 -
Emisione
Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 5 Maj 2026 – Receta/ Shefi shqiptar i kuzhinës me ‘nam’ në Itali/ Pensionisti fermer
Zonja Albana solli tre receta të shpejta dhe plot shije në “Rreze Dielli”. Recetat e përzgjedhura për ditën e sotme ishin: Kek me kos dhe vaj / Qofte me mish dhe oriz në krem qumështi / Fërgesë me vezë.Në këtë pjesë të programit udhëtojmë virtualisht drejt Italisë, një vend i njoh
5 Maj, 15:25 -
Emisione
‘Pa stres, pa supermarket…’, rrëfehet pensionisti që krijoi fermën në shtëpinë e tij
Shumë pranë Tiranës, na pret një pamje fantastike që të çon drejt natyrës së pastër, një vend ku njeriu çlodh jo vetëm sytë, por edhe mendjen e shpirtin. Larg zhurmës, trafikut dhe ritmit të vrullshëm të jetës urbane, ku shpesh dominojnë ushqimet industriale dhe rutina e pashëndetshme, kë
5 Maj, 13:17 -
Emisione
Shqiptari që gatoi për Giorgia Melonin: Më ‘vodhi’ recetat
Në këtë pjesë të programit udhëtojmë virtualisht drejt Italisë, një vend i njohur për traditën e tij të pasur në art, kulturë dhe mbi të gjitha në gastronomi. Mes shumë shqiptarëve që kanë arritur të na bëjnë krenarë në skenën ndërkombëtar
5 Maj, 12:03 -
Emisione
Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 4 Maj 2026 – Receta / Horoskopi i Majit/ Kumaku, bima rigjeneruese e lëkurës
Zonja Albana solli tre receta të shpejta dhe plot shije në “Rreze Dielli”. Recetat e përzgjedhura për ditën e sotme ishin: Pulë me oriz në furrë / Patëllxhanë krokant në furrë / Reçel me panxhar.Muaji Maj do të jetë një muaj i mbarë për shenjat e horoskopit. Do të kemi H&eum
4 Maj, 15:22 -
Emisione
Kumaku ILAÇI natyral që habit me rezultatet në lëkurë! / Shëron brenda dhe jashtë
Kalendula – lulja mrekulli që shëron lëkurën, qetëson trupin dhe forcon imunitetin. E njohur si “dielli i tokës”, ajo nuk është vetëm e bukur për syrin, por edhe një aleate e fortë për shëndetin me vlera të jashtëzakonshme shëruese. Edhe pse duket si një lule e zakonshm
4 Maj, 12:39 -
Horoskopi
Parashikim i madh për muajin Maj / KUJDES! Ndryshime dhe transformime për shenjat…
Në “Rreze Dielli” sjellim parashikimin e plotë të horoskopit për muajin Maj për të gjitha shenjat e zodiakut. Astrologia Denisa Shyle shpjegon ndikimin e Hënës së plotë dhe energjive të këtij muaji, i cili vjen me mundësi të reja, ndryshime të rëndësishme dhe momente reflektimi për secilin prej nesh. Nga das
4 Maj, 11:16 -
Emisione
Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 1 Maj 2026 – Receta/ Shërimi i dhimbjeve përmes akupunkturës/ Gjimnazistët nderohen me çmim
Rreze Dielli nisi ndryshe, me një performacë kërcimi nga grupi i balerinave të vogla të “Kako Dance Academy”. Më pas Zonja Albana solli tre receta të shpejta dhe plot shije në “Rreze Dielli”. Recetat e përzgjedhura për ditën e sotme ishin: Reshedi, ëmbëlsirë tradicionale / Çorbë me bathë / Re&am
1 Maj, 16:20 -
Emisione
Nxënësit shqiptarë triumfojnë në Vjenë, më të mirë në inovacion
Nxënësit shqiptarë u shpallën fitues në një konkurs ndërkombëtar të kompanive të nxënësve në Vjenë, ku morën pjesë 56 ekipe nga Europa dhe më gjerë. Pas prezantimit të projektit dhe vlerësimit nga juria ndërkombëtare, ata fituan çmimin e madh, duke u renditur në vendin e p
1 Maj, 15:16 -
Emisione
Gjilpëra në trup kundër sëmundjeve, mjeku nga Kosova habit studion me metodën e vjetër
Mjeku akupunkturist nga Kosova Rabit Sadiku, ka shpjeguar sot në “Rreze Dielli” një nga praktikat më të lashta të mjekësisë, akupunkturën. Në një kohë kur gjithnjë e më shumë njerëz kërkojnë alternativa natyrale për shëndetin, ai ka zgjedhur të ndërtojë një ur&
1 Maj, 12:58 -
Emisione
Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 30 Prill 2026 – Receta/ Çifti i muzikantëve, një histori e bukur dashurie
Zonja Albana solli tre receta të shpejta dhe plot shije në “Rreze Dielli”. Recetat e përzgjedhura për ditën e sotme ishin: Cheesecake me Limon / Fërgesë me speca dhe djathë / Bukë me hudhër.Prej më shumë se 36 vitesh bashkë, Liljana dhe Bardhi Vrapi sjellin një histori dashurie që duket sikur ka mbetur po aq e fort&
30 Prill, 15:43 -
Emisione
Të dashuruar si ditën e parë/ Çifti durrsak që po emocionon fansat duke kënduar nga shtëpia në Itali
Prej më shumë se 36 vitesh bashkë, Liljana dhe Bardhi Vrapi sjellin një histori dashurie që duket sikur ka mbetur po aq e fortë sa ditën e parë. Prej vitesh jetojnë në Milano, por rrënjët i kanë në Durrës. Në vitin 1991 zgjodhën emigrimin, duke u përballur me sfida të shumta që nuk arritën kurr&eu
30 Prill, 12:14 -
Emisione
Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 29 Prill 2026 – Receta / Gabimet dhe Kombinimet e duhura të Ushqimeve
Zonja Albana solli katër receta të shpejta dhe plot shije në “Rreze Dielli”. Recetat e përzgjedhura për ditën e sotme ishin: Byrek me mish të grirë dhe qepë / Kunguj të skuqur krokant / Omletë me kunguj / Qumështor tradicional pa petë.Në përditshmërinë tonë, shpesh fokusohemi te zgjedhja e
29 Prill, 16:35 -
Emisione
Këto ushqime mos i ha KURRË bashkë! / Gabimet fatale që ju rrezikojnë jetën
Në përditshmërinë tonë, shpesh fokusohemi te zgjedhja e ushqimeve “të shëndetshme”, por rrallë ndalemi të mendojmë se si i kombinojmë ato në pjatën tonë. A mjafton të hamë produkte cilësore, apo mënyra se si i bashkojmë ato luan një rol po aq të rëndësishë
29 Prill, 15:06 -
Emisione
Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 28 Prill 2026 – Receta / Shëndeti seksual i meshkujve, testosteroni i ulët
Zonja Albana solli tre receta të shpejta dhe plot shije në “Rreze Dielli”. Recetat e përzgjedhura për ditën e sotme ishin: Gjellë me bizele dhe patate / Kilat e Qeparoit / Qofte me patate dhe djathë.Shëndeti seksual i meshkujve është një nga shtyllat kryesore të mirëqenies fizike dhe psikologjike, por shpesh mbetet një tem&a
28 Prill, 16:02 -
Emisione
Sekreti për FUQI mashkullore pa ilaçe / Impotenca seksuale, shkaku i fshehur që po prek të rinjtë
Shëndeti seksual i meshkujve është një nga shtyllat kryesore të mirëqenies fizike dhe psikologjike, por shpesh mbetet një temë e nënvlerësuar ose e diskutuar me hezitim. Një nga faktorët më të rëndësishëm që ndikon drejtpërdrejt në këtë aspekt është testosteroni –
28 Prill, 12:27 -
Emisione
Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 27 Prill 2026 – Receta tradicionale / Horoskopi javor
Zonja Albana solli dy receta të shpejta dhe plot shije në “Rreze Dielli”. Recetat e përzgjedhura për ditën e sotme ishin: Gjellë tigani me qofte mishi në oriz & Kungulleshka me kos.Java e fundit e prillit sjell një valë energjish pozitive për të gjitha shenjat e horoskopit, por edhe sfida që kërkojnë kujdes dhe vet&a
27 Prill, 13:40 -
Horoskopi
Java e fundit e Prillit / Ndryshime të forta për të gjitha shenjat, kush fiton më shumë?
Java e fundit e prillit sjell një valë energjish pozitive për të gjitha shenjat e horoskopit, por edhe sfida që kërkojnë kujdes dhe vetëkontroll. Vendosja e Hënës tek Dashi shton impulsivitetin, duke ndikuar në vendime, komunikim dhe marrëdhënie. Kjo është një periudhë ku shumë prej jush do të përballen me mun
27 Prill, 11:29 -
Emisione
Emisioni i plotë ‘Rreze Dielli’, 24 Prill 2026 – Receta / Personazhi atipik nga Bjeshkët e Pukës/ ‘Bëje vetë’, maska shtëpie
Zonja Albana solli tre receta të shpejta dhe plot shije në “Rreze Dielli”. Recetat e përzgjedhura për ditën e sotme ishin: Pastiçe me djathë / Sufle me spinaq / Krem djathi me kopër dhe qepë.Prej më shumë se 25 vitesh, historia e Dritan Frroku nis si një pasion i thjeshtë fëmijëror dhe shndërrohet n&e
24 Prill, 15:27 -
Emisione
Me 0 lekë! Si të bëni vetë maskë hidratuese për trupin / Ideal para dhe pas depilimit
Pranvera është koha ideale për t’i rikthyer freskinë dhe shkëlqimin lëkurës, duke zgjedhur kujdes natyral dhe të thjeshtë në përditshmëri. Në rubrikën “Bëje vetë”, Niki dhe Stela sjellin një zgjidhje praktike dhe efektive: një maskë qetësuese që mund të p&eum
24 Prill, 14:26 -
Emisione
Jeton me qentë e sharrit, njihuni me 50 vjeçarin e veçantë nga Bjeshkët e Pukës
Prej më shumë se 25 vitesh, historia e Dritan Frroku nis si një pasion i thjeshtë fëmijëror dhe shndërrohet në një mision jetësor. I lindur dhe i rritur në Bjeshkët e Pukës, ai i ka kushtuar jetën ruajtjes dhe mbarështimit të qenve të Sharrit, një racë e pastër që ai e quan me krenari “luani
24 Prill, 12:37