-
-
Çuna, ushtrojini krahët
Regjoni i muskujve të krahut janë shumë delikatë për të pësuar trauma të ndryshme.Këto trauma mund të shkaktojnë dëmtime që mund të kalojnë shpejt në qoftë se i çliron, por në të kundërt ka dhe dëmtime që shkaktohen nga ngritja e peshave të rënda, të cilat duan një kohë të gjatë të kalojnë.
pa dëmtuar muskujt
3 Tetor 2013, 14:10 -
-
-
-
-
-
-
-
-
Spiropali-Topallit:Më mirë në
BETEJA ONLINE/ Drejtoresha e re e Doganave e emëruar dje nga kryeministri Edi Rama ka replikuar online me batuta dhe akuza me ish kryetaren e Parlamentit. Vajzat e PS-së menaxhojnë paratë e shtetit Shehaj tek Tatimet Spiropali te doganat, Çela te Posta Të gjitha lëvizjet e qeverise Rama
botën e çudirave se Zonjë e leshtë
2 Tetor 2013, 10:28 -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
