-
-
Altin Joka: Vitamina D suplement është një mit dhe mashtrim, efektet e dëmshme dhe arsyet pse nuk përthithet
Nutricionisti Altin Joka në një status argumenton se Vitamina D3 suplement është një mit dhe një mashtrim me popullsinë. Çfarë fshihet pas kësaj deklarate? A duhet përdorur ky suplement dhe a ka realisht efekt?
21 Shkurt, 14:58 -
-
Dietologia nga Gjermania: Ja gabimet që duhet të shmangni kur ushqeheni! Hiqni dorë nga doktor Google
E ftuar në emisioninin “Klinika 24” në Report TV, me moderatore Dereada Mio, ishte nutricionistja dhe dietologia nga Gjermania Ardiana Berisha Hoxha e cila foli për ushqyerjen dhe sistemin tonë tretës, pasi shëndeti i zorrës është quajtur dhe truri i dytë.
11 Shkurt, 15:00 -
-
-
-
-
Kolagjeni pakësohet pas moshës 20-vjeçare, Altin Joka: Ja ushqimet që rrisin natyrshëm kolagjenin në trupin tonë
Çfarë është kolagjeni, roli jetik në organizëm dhe pse humbet pas moshës 20-vjeçare? Nutricionisti Altin Joka sugjeron ushqime dhe mënyra të zëvendësimit të kolagjenit në trupin tonë
24 Nëntor 2023, 14:06 -
Urina pihet si ilaç? Çudit sërish Altin Joka me teorinë e vjetër të trajtimit të sëmundjeve
Nutricionisti Altin Joka përmes një statusi në facebook ka trazuar rrjetin me shkrimim: A mund ta pijmë urinën tonë? A mund ta përdorim si ilaç? Terapia e urinës e harruar, një nga protokollet më efektive!
1 Nëntor 2023, 13:19 -
Rituali i gotës së ujit përpara kafesë, Nutricionisti Altin Joka tregon arsyen pse duhet konsumuar uji, por jo vetëm
Në vijim të bisedës në studion e “Rreze Dielli” në Report Tv me nutricionistin e njohur Alin Joka në lidhje me mite dhe të vërteta mbi konsumimin e kafesë, nutricionisti u ndal dhe në faktin pse shumica e njerëzve pijnë një gotë ujë përpara se të gjerbin filxhanin e kafesë.
20 Tetor 2023, 15:39 -
-
"Po i vrisni fëmijët tuaj", Altin Joka: 10 hapa për t’i hequr fëmijëve varësinë nga ushqimet e përpunuara! Si të kultivojmë zakone të shëndetshme
Nëse fëmija juaj nuk ha shëndetshëm dhe ka varësi ndaj ushqimeve të përpunuara, atëherë ndiqni këto 10 hapa nga nutricionisti Altin Joka për t'i larguar nga kjo varësi
11 Tetor 2023, 15:48 -
Altin Joka në një rrëfim ndryshe për librin e sapo botuar “Burgu i shëndetit”, familjen, historinë e sëmundjes së tij dhe pesë ushqimet që nuk i heq kurrë nga tryeza
Me nutricionistin e njohur Altin Joka në një rrëfim mbi jetën në Suedi, familjen dhe pasionin e tij për nutricionin, por jo vetëm….sëmundja që i rrezikoi jetën dhe rrugët që ndoqi për t'u trajtuar. Nisur nga eksperienca e tij personale, sjell librin "Burgu i Shëndetit", një guidë udhërrëfyese e të jetuarit shëndetshëm dhe larg sëmundjeve...
20 Shtator 2023, 15:10 -
Aloe Vera shkakton kancer? Si qëndron e vërteta… Ja përgjigjia e nutricionistit të njohur Altin Joka
Ditët e fundit ka një debat mes specialistëve në lidhje me një raport të OBSH, sa i takon futjes së Aloe Verës në listën e substancave kancerogjene. Si qëndron e vërteta? A është Aloe Vera kancerogjene? Çfarë mendon nutricionisti Altin Joka?
6 Korrik 2023, 16:40 -
Nutricionisti Altin Joka: Ja si të luftoni pagjumësinë! Çfarë dëmesh kemi kur nuk bëjmë një gjumë të mirë
Sa i rëndësishëm është gjumi në jetën tonë, benefitet e tij dhe problematikat që sjell kur nuk është i plotë. Nutricionisti Altin Joka, tregon ushqimet dhe mjetet natyrale që suportojnë një gjumë të shëndetshëm
22 Qershor 2023, 12:44 -
Nutricionisti Altin Joka: Ja si të pastroni organizmin tuaj nga toksinat
Me nutricionistin Altin Joka flasim për detoksifikimin e trupit, llojet, cilat janë shenjat për të kuptuar nëse kemi vërtetë nevojë për detoks dhe mënyrat më të efektshme për të eleminuar toksinat nga organet…
2 Qershor 2023, 14:46 -
Nutricionisti Altin Joka: Si është e vërteta e të ushqyerit sipas grupit të gjakut? Po testet e intolerancës ushqimore çfarë tregojnë?
Me nutricionistin Altin Joka, flasim për të ushqyerit sipas grupeve të gjakut, çfarë thonë studimet e fundit? Po testet e intolerancës ushqimore, a janë të vërteta dhe efektive dhe ku duhet të bazohemi për regjimin tonë ushqimor?
3 Maj 2023, 12:23 -
Pse ndihemi të lodhur pas ushqimit? Çfarë është ‘koma e ushqimit’? Nutricionisti Altin Joka: Ja si mund ta shmangni!
Pse lodhemi pasi hamë? Çfarë është “koma e ushqimit” dhe cilat janë pesë mënyrat praktike për të shmangur këtë gjendje? Kombinimet e gabuara të ushqimit a na shkaktojnë lodhje?
20 Prill 2023, 14:41 -
“Agjerimi kuron sëmundje" Nutricionisti Altin Joka tregon çfarë ndodh në trupin e agjeruesit dhe si duhet të ekuilibrojmë vaktet kryesore
Nis muaji i Ramazanit, nutricionisti Altin Joka shpjegon si ndikon agjerimi në shëndetin tonë dhe përfitimet që mund të marrin besimtarët myslimanë në këtë muaj të madhërishëm.
23 Mars 2023, 14:04
