Lifestyle

Të kthehesh pas pushimeve në rutinën e përditshme është e vështirë jo vetëm psikologjikisht por edhe për trupin dhe lëkurën tonë. Në një intervistë në ‘’ Rreze Dielli’’ ishte e ftuar dermatologia Violeta Dajçi, e cila shpjegoi rutinën që duhet të përdorim pas pushimeve duke qenë se dielli përpos benefiteve që jep në lëkurë, ka edhe efekte anësore, të cilat mund të mbeten në lëkurë për jetë nëse nuk kurohen në kohë, nëpërmjet kremrave të ndryshëm.

Në një intervistë në ‘’ Rreze Dielli’’ ishte i ftuar moderatori Bledi Strakosha, i cili u përlot gjatë suprizës ku në një lidhje direkte me prindërit e tij, ata shprehën një dëshirë dhe peng që i mundonte prej  vitesh.

Djali im nis shkollën sot. Do të jetë gjithçka e çuditshme dhe e re për të për disa kohë dhe unë uroj që ju ta trajtoni atë me mirësi. Kjo është një aventurë që do ta bëjë atë të kalojë kontinentet. Gjithë avendurat me shumë mundësi përfshijnë luftërat, tragjeditë dhe fatkeqësitë. Të jetosh një jetë të tillë kërkon besim, dashuri dhe guxim.

Vera po ikën dhe bashkë me të edhe ngjyra e çokollatë e trupit. Megjithatë, ne do ju japim një këshillë shumë të vyer.

Magjia ekziston dhe ne e shohim atë çdo ditë.

Na mbeten dhe 10 ditë nga ardhja e vjeshtës, por shumica prej nesh vijojnë të shijojnë pushimet në plazhet e bukura të vendit tonë.

Çfarë është dashuria? Është e vështirë për t'u përshkruar me fjalë, po kjo foto e përkufizon më së mirë.

Lyerja me kremin kundra diellit në plazh është një punë që do shumë mund, por nëpër botë ka persona që mundohen të gjejnë zgjidhje sa më efikase. 

Mos u çudisni nga mrekullitë që bën ai me make-upin.

Është një bregdet i mrekullueshëm që për nga pamja të “dërgon” në mars, por që realisht ndodhet në Iran.

Mjafton të bëni një provë shumë të thjeshtë! Parukieri Thomas Taw na sugjeron një praktikë shumë të lehtë që çdo kush mund ta bëjë në shtëpi.

Në Mesjetë, kripa ishte një burim i çmuar. Ajo kushtonte shumë, dhe besohej se kishte veti medicinale. Nëse kripa derdhej, ajo nuk ishte më në gjendje të përdorej si ilaç, dhe prandaj grumbullohej dhe hidhej mbi shpatullën e majtë, me qëllim që të verboheshin shpirtrat e këqinj,

Ajo është ndër këngëtaret më të njohura të muzikës popullore në vendin tonë. Bëhet fjalë për Irini Qirjakon, e cila numëron plot 45 vite në skenë kushtuar këngës popullore dhe veçanërisht asaj polifonike. Në një intervistë në ‘’ Rreze Dielli’’ në rubrikën ‘’ Nostalgji’’ ajo  rrëfeu shumë të pathëna për jetën e saj profesionale dhe personale në karrierën e saj shumëvjeçare.

Në një intervistë në Rreze Dielli ishte e ftuar Life Coach Alla Simacheva, e cila është me origjinë nga Rusia, por prej vitesh jeton në Shqipëri. Ajo tregoi për energjitë personale që ndodhen brenda gjithësecilit prej nesh, mirëpo shpesh herë nuk jemi të vetdijshme për to, për më tepër ka disa hajdutë të energjisë sonë dhe ndonjëherë mund të jemi ‘hajdutët’e vetvetes.

Pesë gra egjiptiane, përfshirë 22-vjeçaren Mawada Eladhm dhe 20-vjeçaren Haneen Hossam, u dënuan me dy vite burg  për postimin e videove në TikTok duke kërcyer të konsideruara 'të pahijshme'.

Ushqimet janë një faktor kyç që  luajnë rol të rëndësishëm në shëndetin tonë dhe kryesisht në hidratimin e trupit pandaj duhet bërë një zgjedhje e shëndetshme në mënyrën se si ushqehemi, duke përzgjedhur kështu ushqimet e duhura për të ndihmuar organizmin të qëndrojë i hidratuar. Në një intervistë në ‘’ Rreze Dielli’’ ishte i ftuar personal trainer Besnik Humolli, i cili tregoi më tepër për dietën dhe ushtrimet në stinën e verës.

Në një intervistë në emisionin ‘’ Rreze Dielli’’ ishin të ftuara Ertemiona Mejdani Miss Shqipëria 2009 dhe Iljada Baci Miss Shqipëria 2020, për të na treguar më tepër për eksperiencën e tyre dhe për të na rrëfyer për vetitë që duhet të ketë një miss në Shqipëri. 

Seanca parlamentare e ditës së sotme ishte e mbushur me ngjyra verore. Deputetet si në çdo dalje të tyren ishin kujdesuar deri në maksimum për pamjen e tyre.

Më poshtë janë disa metoda që do t'ju ndihmojnë të dukeni mahnitëse.