Emisioni i plotë 'Klinika 24'| Si të ruajmë shëndetin në vere? Virozat, hidratimi dhe aktiviteti fizik

25 Korrik, 15:08 | Përditesimi: 25 Korrik, 15:08

Këtë të shtunë, në studion e Klinika 24, pneumologia Klodeta Grosha nga Spitali Amerikan nr 3 përgjigjet pyetjeve që shqetësojnë më shumë gjatë verës dhe ndan këshilla praktike për të mbrojtur shëndetin e mushkërive. Në rubrikën “Shëndet në Kuzhinë”, mësojmë me Hygerta Bardhi, si të përgatisim një pije natyrale me elektrolite, me ujë kokosi, banane, për të ndihmuar organizmin në rast dehidratimi apo diarreje. Ndërsa në pjesën e fundit, Në formë pa stres “ flasim me instruktoren Matilda Çaushi për aktivitetin fizik në ditët me temperatura të larta: kur është i sigurt, kur duhet shmangur dhe si të ushtrohemi pa rrezikuar shëndetin!

E.H/Shqiptarja.com