Shëndeti
-
Sipas Organizatës Botërore të Shëndetsisë pas viti 2010, tre faktorët e rrezikut që ishin përgjegjës për pjesën dërrmuese të barrës së sëmundjeve në Shqipëri janë rreziqet e lidhura me dietën ushqimore, tensioni i lartë i gjakut dhe duhanpirja. Prandaj, është e nevojshme për vendin tonë që t’i kushtohet rëndësi e veçantë rreziqeve të lidhura me dietën ushqimore. 30 Maj 2015, 08:50
-
Studimi, hani karbohidrate
30 Maj 2015, 08:40
për një jetë më të gjatë
Për të përmirësuar shëndetin tuaj dhe për të jetuar më gjatë, duhet të hani sa më shumë karbohidrate, thonë studiuesit. Sipas testeve të zhvilluar nga disa studiues në Shtetet
-
Suplmenti "Shëndeti"/ Gurët në
30 Maj 2015, 08:30
tëmth, Shenjat e si ti parandaloni
Niveli i lartë i kolesterolit në lëngun e tëmthit sjell dhe formimin e gurëve në tëmth. Mjekët këshillojnë që të moshuarit të jenë personat që të kenë më shumë kujdes me nivelin e kolesterolit, pasi shkakton gurët në tëmth.
-
Suplementi "Shëndeti"/ Ushqimet
30 Maj 2015, 08:30
për një zemër të shëndetshme
Për të mbajtur të shëndetshme zemrën, duhet të konsumoni disa ushqime që sipas studimeve janë të domosdoshme për njeriun. Përveç stërvitjes dhe ecjes, ushqimet e mëposhtme janë një ndër faktorët të cilat bëjnë që shumë njerëz nuk kanë prombleme me zemrën.
-
Suplementi "Shëndeti"/ Ja se
27 Maj 2015, 08:35
si të kontrolloni ankthin, shenjat
Ankthi është një gjendje psikologjike dhe fiziologjike e ngritur si reagim ndaj situatave realisht ose jo, frikësuese, të panjohura, kërcënuese.
-
Shëndeti/ Qumështi i bletës, efektet
27 Maj 2015, 08:40
kuruese dhe sëmundjet që shëron
Qumështi i bletës është “ilaçi i mrekullive”, pasi ka efekte kuruese për të gjitha moshat dhe shëron disa nga sëmundjet që vuajnë pjesa më e madhe e popullsisë.
-
Sëmundja e gjumit
26 Maj 2015, 11:48
kërcënon 11 milion kenianë
NAIROBI – Më shumë se 11 milion kenianë kërcënohen nga epidemia e tripanosomiazës ose siç njihet ndryshe sëmundja e gjumit, bartëse e të cilit është të miza "ce-ce", raporton Anadolu Agency (AA).
Shumica e vendbanimeve të rrezikuara janë në zonat ku popullata është e angazhuar me bujqësi, peshkim, blektori dhe gjueti. -
Një lajm i keq për të gjithë ata që
25 Maj 2015, 20:49
vuajnë nga alergjitë në pranverë
Nëse po shpresoni se me kalimin e viteve problemi juaj me alergjitë në sezonin e pranverës, do të përmirësohen, na vjen keq t’ju zhgënjejmë.
-
Shkodër, Beqaj përuron Njësitë e
24 Maj 2015, 12:11
Lëvizshme të Check-Up në Shkrel
Kontrolli Mjekësor Bazë falas për grupmoshat 40-65 vjeç mbërrin në çdo cep të vendit. Ministri i Shëndetësisë, Ilir Beqaj, i shoqëruar nga deputeti i PS-së për zonën e Malësisë së Madhe, prezantoi për herë të parë njësitë e lëvizshme të këtij programi të kontrollit mjekësor gjatë një vizite në Dedaj, të komunën Shkrel të Shkodrës.
-
Diabetikët, ushqimet që duhet
23 Maj 2015, 08:39
dhe nuk duhet të konsumojnë
Mjekët në Shqipëri dhe jashtë shtetit, këshillojnë që diabetikët të kenë kujdes me ushqimet që konsumojnë. Të gjithë personave që vuajnë nga diabeti i tipit 1 dhe 2 u ndalohet të hanë ushqime me yndrynë të lartë, si mishi, sallami, kosi, dhe nënprdokutet e tyre.
-
3 rregullat për muskujt të fortë
23 Maj 2015, 08:36
që të parandaloni plakjen
Duke filluar nga mosha 15 veç deri në moshën 80 vjeç këshillohet një vrapim i lethtë, por mos kini frikë të konsumoni karbohidrate ose yndyrna
-
Studimi, mjekët në vend të ilaçeve
20 Maj 2015, 08:14
mund t'u japin drogë,efekte anësore
Sipas një studimi në Britaninë e Madhe të moshuarit janë të predispozuar për të marrë çdo ilaç ju jep mjeku, pavarësisht se mund të kenë efekte anësore. Disa studiues këshillojnë që ilaçet të mos konsumohen në sasi të mëdha pasi mund të krijojnë përmbajtje droge në bashkëpunim me njëri-tjetrin.
-
Suplementi Shëndeti/ Metodat për
20 Maj 2015, 07:40
të hequr yndyrnat e tepërta në trup
Konsumimi i shumë yndyrnave sjell dhe shtimin ne peshë te njerëzit. Por çfarë duhet bërë që të largosh yndyrnat e tepërta? Dietologët këshillojnë që të mbahet një rregull në ushqim.
-
Rubrika "Shëndeti"/ 8 ushqimet
20 Maj 2015, 08:00
dhe perimet që duhet të konsumoni
Një kombinim i duhur i ushqimeve mund të sjellë rënien në peshë, parandalimin e shumë sëmundjeve, por më e rëndësishmë mbrojnë lëkurën nga plakja. Organizata Botërore e Shëndetësisë (OBSH) në një studim të saj ka renditur 8 ushqimet që duhet të konsumohen nga çdo individ.
-
900 mijë € investim për poliklinikën
16 Maj 2015, 13:28
Korçë,MSH:Drejt mbulimit universal
Qytetarët e Korçës do të përfitojnë tashmë shërbim të plotë e cilësor të kujdesit shëndetësor parësor në Qendrën Shëndetësore të Specialiteteve në këtë qytet. Lajmi u bë i ditur gjatë vizitës që zhvilluan sot Ministri i Shëndetësisë, Ilir Beqaj dhe Ambasadori Italian në vendin tonë, Massimo Gaiani, për të përuruar mbylljen e projektit për rikonstruksionin, furnizimin me pajisje mjekësore dhe mobilimin e këtij institucioni.
VIDEO -
Si të jetosh 5 vite më shumë
16 Maj 2015, 08:22
“Gjysëm ore aktivitet i përditshëm fizik, të ecni, një xhiro me biçikletë apo not, shkurton rrezikun e vdekjes së hershme me 40%”. Studiuesit zbuluan gjithashtu se njerëzit që lënë duhanin kishin 41% më pak rrezik për të pësuar një vdekje të hershme.
-
Tri “ilaçet” që i’u nevojiten për të
16 Maj 2015, 08:18
pasur një mëlçi të shëndetshme
Në Kongresin Ndërkombëtar të Mëlçisë janë paraqitur fakte se 3 janë “ilaçet” që duhet të marrin njerëzit.Të parat janë algat e detit. Sipas mjekëve në kongres është vërtetuar se algat e detit mbrojnë mëlçinë nga të gjitha sëmundjet. Po kështu një faktor tjetër që i’u mbron mëlçinë janë specat djegës.
-
Ministri Beqaj në Tërbun: "Check
15 Maj 2015, 14:34
up" falas për të gjithë banorët
Ministri i Shëndetësisë Ilir Beqja vizitoi sot qendrën shëndetësore Tërbuf pasi për të gjithë banorët e zonës ofrohet kontrolle falas. Beqaj u shpreh se “chek up” tashmë do t’i vijë në ndihmë banorëve të zonës që të dinë se ç’po ndodh me shëndetin e tyre. Kjo nismë e qeverisë ka ditë që ka filluar që të sensibilizojnë popullatën për të kryer kontrollet shëndetësore.
-
Pasi të lexoni këtë artikull,
14 Maj 2015, 20:03
nuk do të hani kurrë më Nutella
Ky lajm mund të konsiderohet i dhimbshëm për një pjesë të mirë të lexuesve, por është një realitet i pashmangshëm. Nuk është një ëndërr e keqe! Nutella, çokokremi ‘magjik’ që nuk ndal kurrë së na surprizuari, sipas ekspertëve të ushqimit, është i dëmshëm për shëndetin.
-
Studimi/ Droga mund të na kthejë
14 Maj 2015, 16:25
prapa në kohë, stimulon qelizat
Mund të tingëllojë si ekzagjerim i tepruar i fantazisë por shkencëtarët kanë gjetur një drogë që sipas tyre mund të rigjenerojë moshën e trurit dhe fuqinë e muskujve.Molekula e vogël e drogës, në mënyrë stimultante ngacmon drejtpërdrejt qelizat në tru dhe indet e muskujve.
