Aktiviteti fizik domosdoshmeri per nje shendet te mire - e ftuar Kelima Aliaj eksperte e aktivitetit fizik dhe shendetit mendor 1. Palester- mania me shume te mira apo dem? 2.Aktiviteti fizik sipas grupmoshave … 3.Ushtrime te thjeshta per personat qe punojne ulur ne zyre.. 4.Ushtrime parandaluese per problemet e boshtit kurrizor qe mund te formohen nga qendrimi i gjate ne karrige…
