Shëndeti

Cili është ushqimi juaj i preferuar?

Nutricionistja Enkeleda Ferrollari rendit në “Rreze Dielli” disa nga ushqimet të cilat janë të përshtatshme për t’u konsumuar pas festave. 

Jemi në fillim të vitit të ri dhe përgjithësisht shumë persona  janë në humor për të nisur me një ndryshime në jetën e tyre.

Agronomi Zef Gjeta, i ftuar në “Rreze Dielli” thotë se ka një sërë çajrash, të cilët largojnë ndjesinë e fryerjes dhe toksinat nga trupi. 

Kjo ndjenjë misterioze, e njohur zakonisht si "Déjà vu", ndodh kur ndiejmë një situatë të re sikur është e njohur, edhe nëse ka prova që situata mund të mos ketë ndodhur më parë.

Maska që përgatiten në kushte shtëpiake...

Dieta që duhet përdorur për të ulur kilogramët e tepërta...

Fillimi i vitit zakonisht është kohë e vendimeve dhe shumica e njerëzve në janar i marrin ato edhe pse shumë prej tyre shpejt heqin dorë.

Gjendja shpirtërore ka lidhje të pashmangshme me ushqyerjen.

“Ne duhet të bëjmë ndryshime në jetën e fëmijëve tanë para se ky brez të shkojë drejt një trajtimi me ilaçe”.

Këtë e pohon ish-neurokirurgu, profesor i Universitetit Hall dhe anëtar i Organizatës Kombëtare të Shëndetit në Britaninë e Madhe Bruce Matthew.

Ky eksperiment u aplikua te minjtë të cilët ndoqën një dietë me 40% yndyrë, 45% karbohidrate dhe 15% proteina.

Festat e fundvitit si Krishtlindja apo Viti i ri njihen si 'periudha për të qenë i gëzuar', por gjithashtu mund të sjellin edhe shumë stres.

E ftuar në “Rreze Dielli”, stomatologia Lorena Duri ka shpjeguar mekanizmin e prodhimit të erës së keqe të gojës, duke thënë se ka një sërë shkaktarësh që sjellin këtë problem.

Pavarësisht nëse jeni e dobët ose me linja të përkryera, duhet t'i kushtoni vëmendje vendit ku ruhet yndyra në trupin tuaj. Kujdesi është një shenjë e rëndësishme që tregon nëse ne po jetojmë apo jo një jete të shëndetshme. Po ashtu, për të pasur siluetë të bukur, të ndjeni rehatin dhe më tepër siguri në vetëvete duhet të kujdeseni për linjat tuaja. Ja disa mënyra si ta mbajmë trupin në formë.

Kërpudhat magjike që përmbajnë Psilocybin kaluan testin e parë klinik për t'u përdorur si antidepresantë.

Temperaturat e ftohta kanë një ndikim të lartë në funksionimin e organizmit.

I kemi edhe në vendin tonë...

Gjenet luajnë një rol të vogël nëse një person është homoseksual dhe se mjedisi ka një ndikim shumë më të madh, sipas zbulimit të shkencëtarëve.