Shëndeti

  • Kur bëhet fjalë për detoksifikim të trupit tonë ka shumë teknika që mund ti ndjekësh dhe suplement që mund të marrësh për të kryer detoksifikimin. Por, mënyra më e mirë është që të hani shumë ushqime që largojne helmin (detoksifikojnë) nga trupi juaj.
  • Nxirje perfekte pa u djegur nga
    dielli,  fototipet e lëkurës

    Në këto ditë të nxehta, të gjithë duan që të marrin rreze dielli. Por si mund të nxihesh pa u djegur nga dielli dhe duke marrë edhe rrezet e mira. Një rol të madh në këtë proces luan edhe fototipi i lëkurës që ka secili nga ne.

  • Kujdes nga hepatitet, epidemia
    e heshtu

    Hepatiti viral është referuar si një "epidemi e heshtur", sepse shumica e njerëzve nuk e kuptojnë se ata janë të infektuar dhe gjatë dekadave infeksioni përparon ngadalë në sëmundje të rënda të mëlçisë.

  • Rënia ekonomike ndikon që
    mamatë të nevrikosen me fëmijët

    Studimi më i fundit i bërë nga shkencëtarët amerikanë ka në fokus nënat e nevrikosura. Ata kanë studiuar nënat e mërzitura, të nervozuara të cilat bëjnë që ti bëratsin fëmijëve të tyre. Studimi arriti në

  • Harroni puzzle, Orgazma
    i bën më mirë trurit 

    Sipas një profesori ndjesia e orgazmës rrit aktivitetin tërësor të trurit, ndërsa puzzle dhe Sudoku aktivizon trurin në  rajone të lokalizuara.

  • Zbuluesit drejt gjetjes së
    trajtimit për të luftuar ankthin

    Nga studimi më i fundit Amerikan i bërë nga Instituti “Institute of Chemical Biology” i bërë mbi meshkujt ka rezultuar i suksesshëm në gjetjen e e mjekimit kundër ndryshimit të humorit. Është një strategji e re

  • Shkencëtarët: Pini pije të
    nxehta për t'u freskua

    Mit urban apo fakt shkencor: është e vërtetë që nëse pi lëngje të ngrohta në verë freskohesh? Shkencëtarët thonë se të djersish është mënyra me e mirë për të qëndruar i freskët.

  • Frutat e verës që
    mbajnë zemrën në formë

    Dredhëzat dhe boronicat na mbrojnë nga infarkti, ndërsa vitamina C neutralizon arteriosklerozën.

  • Zbulimi, San Raffaele: Ja si rritet
    një tumor, molekulat që e luftojnë

    Hulumtuesit në spitalin San Raffaele në Milano kanë zbuluar mekanizmin me të cilin tumoret tërheqin drejt vetes disa qeliza të gjakut, neutrofilet, të cilat norm,alisht luftojnë për të mbrojtur organizmin, duke i favorizuar në rritjen dhe përhapjen e pakontrolluar të vetë tumorit.

  • ISHP, 10 këshilla për
    një verë të sigurtë

    Në këto ditë me temperatura shumë të larta, Instituti i Shëndetit Publik, i drejtohet popullatës me disa këshilla mbi masat që duhet të marrin për të mbrojtur shëndetin e tyre nga i nxehti. Ja çfarë u rekomandon popullatës ekspertët e ISHP.

  • Mjeku shqiptar, zgjidhet anëtar
    i Agjencisë Evropiane të Barnave

    Pak javë më parë, dr.Ramadan Jashari, anëtar i Institutit Alb-Shkenca (IASH), Drejtor i Bankës Europiane të Indeve (Bruksel), me kontribut të çmuar, aktiv dhe të vazhdueshëm në Seksionin e Shkencave Mjekësore të IASH, është zgjedhur anëtar i Committee of Advanced Therapies of European Medicines Agency (EMA) për një mandat 3-vjeçar. (Foto: Dr.Ramadan Jashari)

  • Fenomeni/ Menstruacionet, ulet
    mosha në 10 vjeç

    Deri në fund të 1990-ës, mosha e ardhjes së menstruacionit të parë ka qenë nga 13-14 deri në 16-17 vjeç. Ndërsa në këto 20-të vitet e fundit, ardhja e menstruacionit të parë është afruar në moshat nga 10-11 deri në 12-13 vjeç.

  • Për herë të parë në Shqipëri një
    mjek austriak në fushën e ORL-së

    Një mjek i njohur austriak otorinolaringolog, Prof. Dr. Klaus Boeheim, vjen për herë të parë në Shqipëri në Spitalin Amerikan duke sjellë eksperiencën më të mirë profesionale në këtë fushë. Dr. Klaus Boeheim ka punuar në spitalet më të njohura në Austri në fushën e ORL dhe si pedagod në universitetet Austiake. (Foto: Prof.Dr. Klaus Boeheim)

  • Para se të nisesh me pushime, bëj
    një akt solidariteti: Dhuro Gjak

    Nën moton “Para se të nisesh me pushime, bëj një akt solidariteti: Dhuro Gjak” Organizata Shqiptare e Dhuruesve Vullnetarë të Gjakut ka menduar t’i përgjigjet në një mënyrë origjinale situatës tragjike si pasojë e mungesës së gjakut në stinën e verës.

  • Konsumimi i 5 filxhanëve çaj në ditë
    ul rrezikun e kancerit të prostatës

    Sipas studimeve, konsumimi i pesë ose më shumë filxhanëve çaj në ditë ul rrezikun e kancerit të prostatës.

  • Ngërçet tek të porsalindurit

    Disa nga mitet dhe të vëretat për ngërçet e të porsalindurve.

  • Raporti, 1 në 10 persona
    mbartës të hepatitit B e C

    Një në dhjetë persona në vendin tonë është mbartës i hepatitit B e C. Të cilësuara, si epidemi të bardha, viruset e tyre përhapen në mënyrë të fshehtë, shpesh pa e ditur njerëzit që janë bartës të tyre.Ndërsa ndërgjegjësimi i njrëzve lidhur me hepatitin në është shumë i ulët.

  • Aknet e fytyrës, si t’i parandaloni

    Nëse nuk tregoni kujdes me pastërtinë e fytyrës, paratë që keni shpenzuar mbi produkte kozmetike apo rregulluese të lëkurës mund të jenë para të hedhura kot pasi ato nuk do mund të shmangnin plotësisht largimin e puçrrave nga lëkura.

  • Si ta bëni fëmijën
    tuaj të lumtu

    Fëmijë të lumtur quhen ata fëmijë të cilët e shijojnë jetën, janë të ndjeshëm ndaj ngjarjeve dhe krijesave përreth, zotërojnë një komunikim të mírë me bashkëmoshatarët e tyre, shprehin në mënyrë të drejtë mendimet dhe ndjenjat e tyre, janë të suksesshëm në marrëdhëniet me të rriturit.

  • Ushqimet që duhet të hamë
    para dhe pas palestrës

    Ajo çka hamë para dhe pas palestrës ka ndikim të madh në atë se si do të jenë rezultatet e ushtrimeve. Shumica e ushtruesve gabojnë, sepse me shprehitë e këqija ushqyese reduktojnë dobinë e ushtrimeve në figurë dhe formë.

Për lajme të tjera kërkoni në arkiv