Shëndeti
-
Dhe prindërve më të mirë e më të dashur u ndodh që në momente të caktuara t’u japin fëmijëve nga një shuplakë apo t’ju flasin me fjalë të ashpra. Por, kjo sipas Lira Gjikës, pediatres dhe psikologes së këshilliit për fëmijë, nuk duhet të ndodh në qoftë se ne si prindër vendosim rregullin. 25 Korrik 2015, 11:51
-
Studimi i ISHP-së/ Ja nga se
25 Korrik 2015, 09:05
shkaktohen sëmundjet në Shqipëri
Në përputhje me tranzicionin epidemiologjik në Shqipëri, ekziston një nevojë e qartë për të trajtuar faktorët kryesorë të rrezikut të lidhur me sëmundjet jo të transmetueshme (SJT).
-
Temperaturat e larta/ Ja si të
25 Korrik 2015, 09:00
mbrojmë lëkurën me anë të ushqimit
Rrezet e forta të diellit mund të jenë një shqetësim më vete për lëkurën. Temperatura që kalojnë mbi 40 gradë mund të shkaktojnë sëmundje të ndryshme. Dematologët dhe kozmotologët këshillojnë qëtë keni kujdes me ekzpozimin në diell.
-
10 gjëra që duhet të bëni para se
24 Korrik 2015, 21:58
të flini, për t'u dukur bukur nesë
Nuk duhet t'ju zërë gjumi nëse nuk i keni respektuar këshillat e mëposhtme.
FOTO -
Qëndrimi ulur për një kohë të gjatë
23 Korrik 2015, 21:08
do t'ju vrasë edhe nëse ushtroheni
Një studim i ri tregon se kjo jetë sedentare rrit mundësitë që ne të prekemi nga një sëmundje ose një gjendje që do mund të na vrasë ngadalë edhe nëse bëjmë ushtrime fizike.
-
Këshillat e dermatologëve për
23 Korrik 2015, 13:55
mbrojtjen e lëkurës nga dielli
Në ditët e nxehta të këtyre ditëve të korrikut, specialistët e shëndetit kryesisht dermatologët japin këshillat e tyre në drejtim të mbrojtjes së lëkurës nga rrezet e dëmshme të diellit.Parandaloni kancerin e lëkurës duke përdorur vajra që përmbajnë faktor mbrojtës ndaj rrezeve UVA dhe UVB. Vëreni produktin me kujdes dhe mos harroni hundën, buzët, veshët, dhe këmbët. Përdoreni atë të paktën 30 minuta përpara se të dilni.
-
Çfarë shkakton konsumimi i pijeve
22 Korrik 2015, 22:07
me gaz...edhe për personat e dobët
Konsumimi i pijeve me gaz thuhet shpesh që ka një sërë efektesh negative në shëndetin e njeriut edhe pse konsumimi i tyre është ende në nivele të larta.
-
Ja arsyet pse duhet të bëni më
22 Korrik 2015, 21:00
shumë seks sipas shkenctarëve
Seksi nuk ndikon vetëm në cilësinë e marrëdhënies tuaj, por ka ndikim thelbësor në shëndetin tuaj dhe të partnerit. Ja disa arsye, pse duhet të bëni më shumë seks:
-
Temperaturat e larta, mjekët
22 Korrik 2015, 12:19
këshillojnë për kujdes të veçantë
I nxehti afrikan që ka përfshirë Shqipërinë në këto ditë vere me temperaturat e larta, kërkojnë kujdes të veçantë nga ana e qytetarëve. Disa nga këshillat që japin specialistët e mjekësisë lidhen me evitimin në mënyrë racionale të temperaturave të larta.
-
"Lufton stresin", 6 arsyet e tjera
22 Korrik 2015, 12:11
përse duhet të kosumojmë pjepë
Pjepri mund të përdoret si një qetësues natyral për lëkurën, favorizon prodhimin e melaninës dhe mban trurin të ri. Ja cilat janë 7 përfitimet që ne marrin prej tij.
-
Sëmundjet, ja çfarë duhet
22 Korrik 2015, 08:46
të bëjë infermierja e familjes
Çdo infermiere në vendin tonë duhet të vlerësojë dhe manaxhojë gjendjen e pacientëve kronikë në rastet kur mungon mjeku. Infermierja e familjes duhet të jetë e aftë të administrojë në mënyrë të përshtatshme trajtimet dhe mjekimet për kontrollimin ekonvulsioneve akute, AB, SPOK dhe urgjencave të tjera tek të rriturit.
-
Sa ndikon peshku tek jetgjatësia
22 Korrik 2015, 08:50
Nëse konsumoni peshk 2-3 herë në javë atëherë do të mund të jetoni më gjatë. Në këtë përfundim kanë arritur një ekip studjuesish në Britaninë e Madhe. “Peshku ndikon tek jetgjatësia e njerëzve. Ekzistojnë lloje të pafundme peshqish, por nëse do të provonit vetëm disa prej tyre metabolizmi juaj do të perfeksionohejPeshku shpesh quhet ushqim për trurin.
-
Të moshuarit, ja simptomat
22 Korrik 2015, 08:30
dhe shenjat si të dalloni diabetin
Një raport i Ministrisë së Shëndetësisë i hartuar nga mjekët dhe specialistët e Qëndrës Spitalore Universitare Nënë Tereza, ka zbuluar simptomat dhe shenjat që kanë të moshuarit në vendin tonë, kur janë të prekur nga diabeti.
-
KESHILLAT/ Ja çfarë duhet të
22 Korrik 2015, 08:30
konsumoni në temperatura të larta
Çdo frut ka përmbajtje të lartë vitaminash dhe lëngjesh, që mbrojnë organet e trupit nga infeksionet që mund të vijnë për shkak të temperaturave.
-
9 gjëra që nuk i dinit
21 Korrik 2015, 13:42
për trupin tuaj ndërsa fle
“Ai është i zgjuar shumë më tepër nga ç’mendoni ju!” Supozohet se duhet të bëni tetë orë gjumë gjatë natës, por çfarë ndodh vërtet me trupin tuaj gjatë këtyre orëve? Rezulton se ndodhin mjaft gjëra në fakt. Ja cilat janë proceset kryesore që ndodhin në trupin tuaj gjatë natës sipas website-it Cosmopolitan:
-
PD, Shehu: Testimi i infermierëve
21 Korrik 2015, 12:41
i fshehtë, të anullohet ky proces
Testimi i infermierë është konsideruar si një proces i fshehtë nga Partia Demokratike, e cila përmes deputetit Tritan Shehu ka kritikuar testin e infermierëve të paralajmëruar në ditët e fundit nga qeveria.
VIDEO -
Këshilla nga dietologia/Pijet që
21 Korrik 2015, 09:32
duhet të konsumojmë me pushime
Kur jemi me pushime i lejojmë vetes që të kosumojmë edhe pije si ato alkoolike të cilat në qoftë se konsumohen me tepricë ndikojnë negativisht në dietën tonë. Në një intervistë për emisionin e mëngjesit “Rreze Dielli” dietologia Viktoria Naço dha disa këshilla për pijet që duhet të konsumojmë në breg të detit kur jemi me pushime.
-
Nga se shkaktohen dhe si t'i
20 Korrik 2015, 22:14
kuroni njollat kafe në lëkurë
Njollat kafe në lëkurë e në fytyrë janë pasoja më e keqe e ekspozimit në diell.
-
Personat që gërhasin janë më të
19 Korrik 2015, 17:46
prirur për të shkaktuar aksidente
Personat që gërhasin kanë më shumë gjasa të shkaktojnë aksidente se të tjerët, theksojnë mjekët e Fakultetit të Mjekësisë në Universitetin “Ataturk” në Erzurum të Turqisë
-
Si mund të largoni dhimbjet e veshit
18 Korrik 2015, 07:20
Personat që vuajnë nga dhimbjet e veshit kanë ardhur duke u shtuar vitet e fundit. Kufjet që përdoren për të dëgjuar muzikë, mospastrimi, infeksionet, tensioni ose mungesa e një vizite tek mjeku janë disa nga arsyet që ju rrezikojnë të prekeni nga sëmundjet e veshit. Mjekët këshillojnë që sapo të keni dhimbje në vesh duhet të bëni një vizitë.
