Shëndeti

  • Ministria e Shendetesise e konsideron këtë çështje si një problem te madh për shërbimin tonë shendetesor, e per kete arsye do te vazhdojë të mbështesë me përparësi këtë grup të sëmurësh, duke synuar jo vetëm trajtimin gjithnjë e më cilësor e të sigurtë të tyre, por në radhë të parë dhe përmirësimin e cilësisë së jetës, për integrimin e tyre si duhet ne shoqëri.

  • Dietologu, ushqimet
    që largojnë stresin

    Çokollata e zezë është ushqimi kryesor që të ndihmon të luftosh stresin. E pasur me magnez dhe neurotransmetuesin anandamid ju ndihmon të ndiheni të qetë. Ajo përmban gjithashtu doza të mëdha feniletilamine, një substancë që rrit nivelin e endorfinave.

  •

    Osteoporoza, Në rrezik, gratë
    mbi 50 vjeç dhe burrat mbi 70

    Osteoporoza përkufizohet si dobësim i masës kockore dhe si pasojë rritje e mundësisë për fraktura të tyre. Ndodh kur trupi nuk prodhon më kockë të re, kur humb (tretet) kocka e vjetër ose të dyja se bashku. Meshkujt, ashtu si dhe femrat, preken nga osteoporoza, sëmundje kjo që mund të parandalohet dhe mjekohet.

  •

    Situata stresuese? Ja si t’i përballoni

    Ekzpozimi në mënyrë të përsëritur, me ndërprerje, për pak kohë ndaj stresorëve përballohet mirë gjatë stadit të parë.

  • PAP TESTI, ekzaminimi jetëshpëtues

    PAP Testi është një test i shpejtë dhe i thjeshtë që bëhet për të vëzhguar nga afër qelizat e organit genital femëror. Ky test mund të tregojë nëse ju keni një infeksion në qafën e mitrës, qeliza jo normale apo kancer te qafës së mitrës.

  •

    Burra: Sa më shumë stërvitje
    aq më të mëdha përfitimet

    Ne të gjithë jemi të vetëdijshëm që stërvitja është e mire për ne. Është e drejtë të thuash që çdokush dëshiron të jetë i shëndetshëm. Në të njëjtën kohë shumica prej nesh nuk ushtrohen mjaftueshëm.


  •

    Hiletë për të humbur shpejt peshë

    Vetë vendimi për të mbajtur dietë me qëllimin për të riekulibruar regjimin dhe për të rënë në peshë, është një hap shumë i rëndësishëm e delikat. Duhet kuptuar që ky vendim nuk ka të bëjë thjesht me ‘luftën për të mos ngrënë’, është mbi të gjitha një luftë psikologjike.

  •

    Arritja e peshës ideale?
    Tashmë qëllimi i gjithkujt

    Nuk ekzistojnë barna a tableta të mirëfillta për dobësim; në vend të tyre ka produkte që heqin oreksin ( më shpesh janë të grupit të amfetaminës) ose që lehtësojnë largimin e ujit nga indet

  •

    Joga, bashkon trupin,
    mendjen dhe shpirtin

    Intervistë ekskluzive me instruktoren shqiptare të jogës Gerantina Kulla e cila na tregon për sekretet dhe teknikat e meditimit të kësaj disipline që po lëvrohet edhe në Shqipëri

  •

    Autizmi, "Jemi si çdo fëmijë
    tjetër...thjesht ndryshe!’

    Vështirësia e fëmijës autik duket se është pamundësia për të përdorur eksperiencat e mëparshme për të kuptuar situatën konkrete dhe për të planifikuar të ardhmen e tyre.

  •

    Bebet, si të qetësojmë
    të qarat pa pushim

    E qara mund të duket ndryshe dhe më e mprehtë se normalisht. Duket sikur po qetësohet kur papritur shpërthen përsëri në të qara. Mund të qetësohet dhe të acarohet herë pas here deri sa e zë gjumi.

  •

    Zbulohet një klasë e re
    qetësuesish të dhimbjes

    Një klasë e re qetësuesish për dhimbjen, të cilët veprojnë me një mekanizëm natyror, është zhvilluar nga një kompani franceze, e cila në fillim të muajit mars publikoi rezultatet e para inkurajuese, duke shpresuar për hedhjen në treg të një molekule të re në vitin 2017

  •

    Proteinat që ndihmojnë në HIV

    Interferonet”, proteinat antivirale të prodhuara nga qelizat e sistemit imunitar, arritën të kontrollojnë me sukses virusin shkaktar të AIDS pas ndërprerjes së terapisë antiretrovirale te personat HIV-pozitivë

  •

    Aspirina, një shpresë
    e re kundër kancerit

    A duhet të marrim të gjithë aspirinë që të parandalojmë kancerin? Kjo pyetje ringrihet sërish pas publikimit para 2 javësh të tre studimeve të reja që tregojnë se marrja e përditshme e aspirinës redukton vdekshmërinë dhe riskun për metastaza.

  •

    Femra, ruhuni nga shala...e biçikletës

    Një studim i universitetit të Yale ka nxjerrë në dritë një fakt, të cilin shumë pëshpërisnin nën zë. Përdorimi i biçikletës, mund të shkaktojë probleme seksuale. Një gjë e tillë, dihej për meshkujt, por tanimë është provuar si rrezik edhe për femrat.

  •

    QSUT, operohet djali – ujk
    2 vjeçari u braktis nga prindërit

    Romeo, djali 2 vjecar nga Shkodra, u braktis nga prindërit që në momentin kur lindi. Shkaku: Kishte gojë ujku dhe buzë lepuri. Mjekët e shërbimit Makso – Facial i kanë dhënë fytyrës së tij sot pamjen normale.(Në foto: Romeo, përpara operacionit)

  •

    Infarkti, më i rrezikshëm në mëngjes dhe të hënave

    Roberto Manfredini, mjek dhe profesor në Universitetin e Ferrara-s në Itali, ka vërtetuar se ekziston një lidhje konkrete kohore përsa i përket rrezikut për vdekje të shkaktuar nga problemet kardiologjie dhe se në mëngjes, sidomos të hënave, është momenti më kritik.

  •

    Kujdesi intim, masa të thjeshta
    për një higjienë të përkrye

    Nente keshilla per nje kujdes intim me te mire dhe nje higjene te perkryer per te gjitha vajzat ne stinen e veres. kur i nxehti rrit mundësinë e zhvillimit të infeksioneve të ndryshme në trup.

  •

    Stresi, shkaktar i kërcitjes se
    dhëmbëve gjatë orëve të gjumit

    Dhimbja e nofullave në mëngjes, vështirësia në hapjen e gojës apo dhimbja konstante e kokës janë shenja të rëndësishme të cilat mund të tregojnë se kërcisni dhëmbët.

  •

    Autizmi, në Shqipëri s’ka
    shifër zyrtare për të prekurit

    Në ditën Botërore të Autizmit në Shqëpëri nuk ka ende asnjë shifër zyrtre për numrin e fëmijëve të prekur nga autizmi. Mjekët ohojnë se në 160 fëmijë të lindur në Shqipëri, 1 është i prekur prej saj. Deri në fund të vitit 2008 numëroheshin rreth 4300 fëmijë dhe adoleshentë të diagnostikuar me këtë sëmundje. Megjithatë, shifra nuk është zyrtare dhe e studiuar.

Për lajme të tjera kërkoni në arkiv